Problèmes de prostate – Aliments et herbes pour la santé de la prostate

Problèmes de prostate – Aliments et herbes pour la santé de la prostate

À mesure que les hommes approchent de l’âge mûr, ils commencent à s’inquiéter de la santé de leur prostate. L'une des tâches de la prostate consiste à contrôler la libération de l'urine. Une prostate normale ne bloque pas l’écoulement de l’urine de la vessie. Cependant, une hypertrophie de la prostate exerce une pression sur la vessie et l’urètre, bloquant l’écoulement de l’urine.

Lorsque les hommes remarquent une différence dans leur capacité à uriner, comme : B. Des difficultés ou des douleurs en urinant, ils deviennent très inquiets. Ils se demandent s’ils ont des problèmes de sommeil dus à leurs multiples déplacements aux toilettes la nuit. Ils se demandent s’ils doivent porter des couches pour adultes. Ils se demandent s’ils vont perdre leur libido. Ils se demandent aussi s’ils ne seront pas victimes du cancer de la prostate. Toutes ces préoccupations sont légitimes. C’est pourquoi les hommes doivent prendre activement soin de leur santé. La meilleure chose que les hommes puissent faire pour garder leur prostate en bonne santé est d’adopter une approche préventive. L’une des choses les plus importantes et les plus simples que les hommes puissent faire est de manger des aliments et des herbes bénéfiques pour le corps, en particulier pour la prostate.

Les tomates sont l’un des meilleurs aliments pour la santé de la prostate. Les tomates et les produits à base de tomates sont appréciés pour leur teneur élevée en lycopène. Le lycopène est un antioxydant important présent dans la prostate. Il a la capacité de neutraliser les radicaux libres qui peuvent endommager les cellules de l’organisme. Des recherches ont montré qu’une quantité suffisante de lycopène accumulée dans la prostate au fil des années peut déclencher l’apoptose des cellules. En d’autres termes, une quantité suffisante de lycopène dans les cellules peut littéralement les renverser. C’est ce qu’on appelle le suicide cellulaire. Les tomates sont abondantes car il existe de nombreuses variétés de tomates. Dégustez-les frais ou cuits dans vos plats préférés. D’autres bonnes sources alimentaires de lycopène comprennent les patates douces, les pastèques et les poivrons.

L’herbe la plus connue au monde pour traiter les problèmes de prostate est le palmier nain. Dans certains pays, c'est même la première intention de traitement. Le palmier nain est une plante médicinale dérivée du palmier nain. La partie médicinale de la plante provient des baies. Le palmier nain est très efficace dans le traitement des hommes souffrant d’hyperplasie bénigne de la prostate (HBP) ou d’hypertrophie de la prostate. Il s’appuie sur des années de recherche et a fait ses preuves dans sa capacité à y parvenir. Il est disponible en suppléments ou peut être infusé sous forme de thé.

L'ortie est également un traitement médicinal à base de plantes pour l'HBP. C'est une plante vivace qui pousse partout dans le monde. La racine de la plante est utilisée pour traiter les problèmes de prostate. Il réduit les symptômes de la prostate et peut rétablir le flux urinaire. L'ortie est également disponible en suppléments ou en thé.

Les herbes sont facilement disponibles et très peu coûteuses par rapport au coût des médicaments sur ordonnance. Ils peuvent être pris de manière sûre et efficace par la plupart des gens. Cependant, chaque personne est différente. Assurez-vous de consulter votre médecin pour vous assurer que les herbes que vous envisagez de prendre sont sans danger pour vous. Vous devez également vous assurer que les herbes n’affectent pas négativement votre santé et qu’elles n’interfèrent pas avec les autres médicaments que vous prenez.