Žolelių vaistai ir maisto papildai

Žolelių vaistai ir maisto papildai

Žolelių vaistai buvo visa, kas egzistavo dar prieš žmonėms, kuriems buvo sukurtos šiuolaikiniai vaistai. Nors šiuolaikinė medicina yra labai pažengusi ir naudinga, augalinės priemonės turėtų būti jūsų pirmasis pasirinkimas, nes jos yra natūralios. Receptiniai vaistai gali sukelti alergiją, jei nesate atsargūs, ir jie taip pat gali sukelti šalutinį poveikį. Kita vertus, vaistažolių vaistai yra visiškai saugios ir prieš juos vartojant nereikia būti atsargūs.

Nuo senų laikų buvo naudojami vaisiai ir tam tikros vaistažolės, siekiant išgydyti tokius įprastus negalavimus kaip šaltis, viduriavimas, kosulys, menstruaciniai mėšlungiai ir kt. Kai kurios vaistažolės taip pat veikia siekiant užkirsti kelią ilgalaikėms ligoms, tokioms kaip vėžys, demencija ir kt., Juodieji šerdžiai, bananai, oranai ir kt. Yra keletas vaisių, kurioms būdingi vaisiai, turintys daugybę sveikatos naudos.

Vaisiai, tokie kaip juodieji serbentai ir vynuogės, pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, ir tai yra naudinga gydant artrito simptomus. Kadangi artritas yra skausmingas ir ilgalaikis, vaisių pasirinkimas, o ne receptinis vaistas, yra saugesnis pasirinkimas. Stiprūs vaistai gali neigiamai paveikti jūsų sveikatą ir sukelti nereikalingą įtampą jūsų inkstams.

Juodųjų sėklų aliejus naudojamas odos problemoms, tokioms kaip spuogai ir palaiko gerą burnos sveikatą, gydyti. Vidurių užkietėjimą galima įveikti įtraukiant daug skaidulų į racioną, o ne naudojant cheminius vidurius laisvinančius vaistus. Tai galima pasiekti per sveikus vaisius, o ne sultis. Neišmestiniai vaisiai, tokie kaip bananai, juodieji serbentai, apelsinai ir kt., Turi vidurius laisvinantį poveikį. Granatas yra viena veiksmingiausių skrandžio problemų priemonių.

Žolelių vaistai yra naudojami ne tik fiziniams skundams, bet ir psichologinių sutrikimų gydymui. Kai kurie psichiniai sutrikimai atsiranda dėl to, kad trūksta tam tikrų mikroelementų organizme. Tam tikrų maistinių medžiagų, kurių reikia mažam kiekiui, trūkumas gali išmesti nervų sistemą iš pusiausvyros. Sakoma, kad kai kurie vaisiai, tokie kaip juodieji serbentai, apsaugo žmones nuo demencijos. Taip pat nustatyta, kad juodųjų sferose esantys antioksidantai užkirstų kelią Alzheimerio ligos atsiradimui.

Daugybė vaistažolių, kuriuose yra juodųjų serbentų, avietės ir cinamono, gali būti paruoštos moterims, kenčiančioms nuo sunkių menstruacinių mėšlungių. Nors vienus galima paimti neapdorotus, kiti imami arbatos pavidalu. Tai yra sveika skausmo malšinančių vaistų alternatyva. Šios priemonės yra saugios ir neturi šalutinio poveikio. Žmonėms visada buvo patarta valgyti sezoninius vaisius ir daržoves. Tokiu būdu kūnas gauna unikalias maistines medžiagas.

Žolelių vaistai ne tik išgydo negalavimus, bet ir reguliariai galima vartoti sveikatai palaikyti. Jie taip pat gali būti vadinami papildais. Užuot eidami į vaistinę, į savo racioną galite įtraukti tam tikrus vaisius, žalias daržoves ir žoleles ir gauti viską, ko tikėtumėtės iš dirbtinių papildų. Gali prireikti šiek tiek laiko, kad į savo racioną įtrauktumėte visus natūralius būtiniausius ingredientus, tačiau kai tik priprate prie jos, valgysite sveikiausius įmanomus patiekalus. Geras vaisių mišinys yra idealus, nes jūs gaunate visus vaisius nedideliais kiekiais, todėl gaunate visus mikroelementus, kurių reikia jūsų kūnui.