Zöldségszerkezetek és táplálkozási kiegészítők

Zöldségszerkezetek és táplálkozási kiegészítők

A gyógynövényes gyógyszerek voltak minden, ami létezett, mielőtt az embernek modern gyógyszeres kezelése alakult ki. Noha a modern orvoslás nagyon progresszív és segítőkész, természetesen a zöldséggyógyászatnak kell lennie az első választásnak. A vényköteles gyógyszerek allergiákat válthatnak ki, ha nem óvatosak, és mellékhatások is lehetnek. A zöldségszerkezetek viszont teljesen biztonságosak, és nem kell óvatosan kell eljárniuk, mielőtt elfogyasztaná őket.

A gyümölcsöket és bizonyos gyógynövényeket az antikvitás óta használják a gyakori tünetek, például a hideg, a hasmenés, a köhögés, a menstruációs panaszok stb. Gyógyítására. Néhány növényi gyógymód is hatással van a hosszú távú betegségek megelőzésére, például a rák, a dementia stb.

gyümölcsök, például a fekete ribizli és a szőlő gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, és ez hasznos az ízületi gyulladás tüneteinek kezelésében. Mivel az ízületi gyulladás fájdalmas és hosszú ideig folytatódik, a gyümölcsválasztás a vényköteles gyógyszerekhez képest biztonságosabb választás. Az erős gyógyszeres kezelés negatív hatással lehet az egészségre, és a vesék szükségtelenül feszülnek.

Fekete ribizliolajat használnak a bőrproblémák, például a pattanások kezelésére és a jó száj egészségének fenntartására. A székrekedést úgy lehet legyőzni, hogy sok rostot felszívunk az étrendbe, ahelyett, hogy kémiai hashajtókat használnának. Ezt teljes gyümölcsökkel és nem gyümölcslevekkel lehet elérni. Az egész gyümölcsök, például a banán, a fekete ribizli, a narancs stb., Hashajtó hatással vannak. A gránátalma a gyomorpanaszok egyik leghatékonyabb gyógyszere.

növényi gyógyszereket nemcsak fizikai panaszokhoz, hanem mentális rendellenességek kezelésére is használják. Egyes mentális rendellenességek a testben bizonyos mikrotápanyagok hiánya miatt következnek be. Az apró mennyiségben szükséges tápanyagok hiánya az idegrendszert kiegyensúlyozhatja. Néhány gyümölcs, például a fekete ribizli, azt mondják, hogy megvédi az embereket a demenciától. Megállapítást nyert is, hogy a fekete ribizliben található antioxidánsok megakadályozzák az Alzheimer -kór előfordulását.

Sok növényi gyógymód, fekete ribizli, málna és fahéjat készíthet súlyos menstruációs panaszokkal rendelkező nők számára. Míg néhányat nyersen lehet venni, mások teák formájában kerülnek. Ezek egészséges alternatívát jelentenek a fájdalomcsillapítók számára. Ezek az alapok biztonságosak és nincs mellékhatása. Az embereket mindig is ajánlották szezonális gyümölcsök és zöldségek fogyasztására. Ilyen módon a test megkapja a benne található egyedi tápanyagokat.

A zöldségszerkezetek nemcsak a tüneteket gyógyítják, hanem rendszeresen is beilleszthetők az egészség fenntartása érdekében. Ezeket kiegészítéseknek is nevezhetik. Ahelyett, hogy egy gyógyszertárba megy, hozzáadhat bizonyos gyümölcsöket, nyers zöldségeket és gyógynövényeket az étrendjéhez, és mindent megszerezhet a mesterséges táplálkozási kiegészítőktől. Egy kis időbe telik, amíg az összes természetes alapvető összetevőt belefoglalja az étrendbe, de amint megszokja, a legegészségesebb ételeket fogja fogyasztani. A jó gyümölcskeverék ideális, mert minden gyümölcsöt kis mennyiségben kap, és így megkapja az összes mikrotápanyagot, amelyre a testnek szüksége van.