Povrtni lijekovi i dodaci prehrani
Povrtni lijekovi i dodaci prehrani
Biljni lijekovi bili su sve što je postojalo prije nego što je čovjek razvio moderne lijekove. Iako je moderna medicina vrlo progresivna i korisna, povrtni lijekovi trebali bi vam biti prvi izbor zbog naravno. Lijekovi na recept mogu pokrenuti alergije ako nisu oprezni, a mogu imati i nuspojave. Povrtni lijekovi, s druge strane, apsolutno su sigurni i ne treba vam oprez prije nego što ih konzumirate.
Plodovi i određeno bilje, od antike su korišteni za liječenje čestih simptoma poput prehlade, proljeva, kašlja, menstrualnih pritužbi itd. Neki od biljnih lijekova također utječu na sprječavanje dugoročnih bolesti poput raka, demencije itd. Black -a, ORNENS, ORNENS, ORNENS, INGENS, itd.
Plodovi poput crne ribizle i grožđa imaju protuupalna svojstva i to je korisno u liječenju simptoma artritisa. Budući da je artritis bolan i nastavlja se dugo vremena, izbor voća u usporedbi s lijekovima na recept je sigurniji izbor. Snažni lijekovi mogu imati negativan utjecaj na zdravlje i bubrege nepotrebno naprezanje.
Ulje crnog ribizla koristi se za liječenje problema s kožom kao što su akne i za održavanje dobrog oralnog zdravlja. Zatvor se može prevladati apsorbiranjem mnogih vlakana u prehranu, umjesto da koristi kemijske laksative. To se može postići kroz cijelo plodove, a ne sokove. Čitav plodovi kao što su banane, crna ribizla, naranče itd. Imaju laksativni učinak. Šipka je jedan od najučinkovitijih lijekova za žalbe u želucu.
Povrtni lijekovi ne koriste se samo za fizičke pritužbe, već i za liječenje mentalnih poremećaja. Neki mentalni poremećaji nastaju zbog nedostatka određenih mikronutrijenata u tijelu. Nedostatak određenih hranjivih sastojaka koji su potrebni u sitnim količinama može dovesti živčani sustav iz ravnoteže. Kaže se da neki plodovi poput crne ribizle štite ljude od demencije. Također je utvrđeno da antioksidanti sadržani u crnoj ribizli sprječavaju pojavu Alzheimerove bolesti.
Mnogi povrtni lijekovi s crnom ribizlom, malinama i cimetom mogu se pripremiti za žene s teškim menstrualnim pritužbama. Dok se neki mogu uzeti sirovi, drugi se uzimaju u obliku čajeva. Oni čine zdravu alternativu lijekovima protiv bolova. Ta su sredstva sigurna i nemaju nuspojave. Ljudi su uvijek preporučeni konzumiranje sezonskog voća i povrća. Na taj način tijelo prima jedinstvene hranjive tvari sadržane u njemu.
Povrtni lijekovi ne samo da liječe simptome, već se mogu redovito uzimati i za održavanje zdravlja. Oni se također mogu nazvati dodacima. Umjesto da odete u ljekarni, u svoju prehranu možete dodati određeno voće, sirovo povrće i bilje i dobiti sve što biste očekivali od umjetnih dodataka prehrani. Možda će trebati malo vremena da u svoju prehranu uključite sve prirodne osnovne sastojke, ali čim se naviknete, konzumirat ćete najzdravije obroke. Dobar voćni mješavina je idealna jer sve voće dobivate u malim količinama i na taj način dobivate sve mikronutrijente koje je tijelo potrebno.