Зеленчукови средства и хранителни добавки

Зеленчукови средства и хранителни добавки

Билковите лекарства бяха всичко, което съществуваше преди човекът да развие съвременни лекарства. Докато съвременната медицина е много прогресивна и полезна, зеленчуковите лекарства трябва да бъдат първият ви избор, защото разбира се. Лекарствата с рецепта могат да предизвикат алергии, ако не внимават и те също могат да имат странични ефекти. От друга страна, зеленчуковите средства са абсолютно безопасни и не се нуждаете от предпазливост, преди да ги консумирате.

Плодовете и някои билки се използват от древността за лечение на чести симптоми като студена, диария, кашлица, менструални оплаквания и др. Някои от зеленчуковите лекарства също имат влияние върху предотвратяването на дългосрочни заболявания като рак, деменция и др.

Плодовете като черно касис и грозде имат противовъзпалителни свойства и това е полезно при лечението на симптоми на артрит. Тъй като артритът е болезнен и продължава дълго време, изборът на плодове в сравнение с лекарствата, отпускани по лекарско предписание, е по -безопасен избор. Силните лекарства могат да имат отрицателно въздействие върху здравето и бъбреците ненужно напрежение.

Маслото от черно касис се използва за лечение на кожни проблеми като акне и за поддържане на добро здраве на устната кухина. Запекът може да бъде преодолян, като се абсорбира много фибри в диетата, вместо да се използват химически слабителни. Това може да се постигне чрез цели плодове, а не чрез сокове. Целите плодове като банани, черни касис, портокали и др. Имат слабителен ефект. Нар е едно от най -ефективните лекарства за оплакванията на стомаха.

зеленчуковите средства не се използват само за физически оплаквания, но и за лечение на психични разстройства. Някои психични разстройства се дължат на липсата на определени микроелементи в тялото. Липсата на определени хранителни вещества, които се изискват в малки количества, може да изведе нервната система от равновесие. Казват, че някои плодове като Черната касис защитават хората от деменция. Установено е също, че антиоксидантите, съдържащи се в черни касис, предотвратяват появата на болестта на Алцхаймер.

Много зеленчукови лекарства с черни касис, малини и канела могат да бъдат подготвени за жени с тежки менструални оплаквания. Докато някои могат да се приемат сурови, други се приемат под формата на чайове. Те правят здравословна алтернатива на болкоуспокояващите. Тези средства са безопасни и нямат странични ефекти. Хората винаги са били препоръчани да консумират сезонни плодове и зеленчуци. По този начин тялото получава уникалните хранителни вещества, съдържащи се в тях.

зеленчуковите лекарства не само лекуват симптомите, но и могат да се приемат редовно за поддържане на здравето. Те също могат да бъдат посочени като допълнения. Вместо да отидете в дрогерия, можете да добавите определени плодове, сурови зеленчуци и билки към диетата си и да получите всичко, което бихте очаквали от изкуствени хранителни добавки. Може да отнеме малко време, за да включите всички естествени основни съставки в диетата си, но щом свикнете, ще консумирате най -здравословните ястия. Добрият плодов микс е идеален, защото получавате всички плодове в малки количества и по този начин получавате всички микроелементи, от които тялото се нуждае.