Looduslik happe refluksravim võib teie haigust kodus kergesti ravida

Looduslik happe refluksravim võib teie haigust kodus kergesti ravida

Väljakirjutatud ravimitel võib mõnikord olla tüütuid kõrvalmõjusid. Seetõttu otsivad paljud inimesed GERD-i jaoks regulaarset ravi. Samuti ei tohiks enamikku raviravimeid pikka aega kasutada, vaid inimene võib teha muudatuse toitumises või igapäevaelus, mis võib olla GERD loomulik ravi. Taimsed ravimid GERD-i raviks keskenduvad tavapärastele ravimitele ja traditsioonilistele taimsetele taimedele. Neid ravimtaimi saab kasutada pikka aega ilma kahjulike mõjudeta, kuid nende efektiivsus GERD ravis pole teada.

Konsulteerige regulaarselt arstiga

Kui teil on GERD, on oluline oma arsti sageli näha, isegi kui teie sümptom näib olevat kontrolli all. Te peaksite oma arstile rääkima oma kasutatavatest taimsetest ravimitest. On oluline, et külastaksite oma arsti regulaarselt, kuna maomahl võib mõnikord põhjustada söögitoru vähki. Vaikne GERD on sõna GERD kohta, mis häirib kõnet ja häälepaelu, kuid ei põhjusta kõrvetiste sümptomeid. Kuigi GERD-i looduslikud abinõud hoiavad teie kõrvetised kontrolli all, peaksite siiski sageli külastama arsti ja teavitama erinevatest sümptomitest.

Taimsed ravimid GERD-i raviks on nurmenukk, libe jalakas, kummel, krabipõõsas, apteegitill, angelica juur, emajuur, kassipuu, ingverijuur ja muud maitsetaimed, sealhulgas aaloe. Libeda jalaka on kohalikud elanikud traditsiooniliselt kasutanud kõhuhädade, kõhulahtisuse, kõrvetiste, kõhukinnisuse ja muude seedehaiguste raviks. Apteegitilli ja ingverijuurt peetakse "rahvapärasteks ravimiteks" maoärrituse raviks. Praegused taimeteadlased on avastanud, et paljude kõhuvalu raviks kasutatavate ravimtaimede segu võib olla tõhus GERD-i tavalistes ravimites. Mõned võivad seda nimetada looduslikuks happe refluksraviks, kuid pikaajaline GERD-i leevendamine saavutatakse kõige paremini elustiili ja toitumise muutustega.

Näiteks vähendab suitsetamine sulgurlihaseid, mis tavaliselt takistavad maomahla sisenemist söögitorru. Samuti kuivatab see suus ja söögitorus olevat sülge, mis tavaliselt hävitab osa maomahladest ja käivitab seedimisprotsessi. Kui kasutate GERD raviks taimseid ravimeid ja ei lõpeta tubaka kasutamist, võib teil siiski olla GERD ja teil on endiselt söögitoruvähi oht. Söögitoruvähi kasvu peamised riskiprobleemid on GERD, suitsetamine ja alkoholism.

Hoia alkoholist eemale

See nõuab täiendavat elustiili muutmist, mida soovitatakse pikaajalise resistentsuse ja GERD remissiooni korral. Alkoholitarbimise vähendamine või vähendamine võib vähendada GERD-i. Täpsemalt arvatakse, et alkoholi joomine pärast päikeseloojangut põhjustab rohkem öise GERD-i hoiatusmärke ja muid fitness-probleeme. Kuigi mõned arutlevad selle üle, et klaasil punasel veinil on palju hea enesetunde abistavaid aineid, on see 4-untsine klaas enne sööki ja neile, kellel on GERD-st tingitud valu ja see võib olla problemaatiline. Alkohol stimuleerib maomahla. Happe refluksi raviks kasutatavate ravimite ja looduslike ravimite eesmärk on vähendada või kontrollida liigset maomahla. Kui teil on diagnoositud GERD, pole lihtsalt mõtet jätkata alkoholi joomist.

Söömisharjumuste muutmine võib olla GERD-i tõenäoline ravi. Kui sööte rasvast einet tavaliselt hilja õhtul, hiljemalt kolm tundi enne magamaminekut, võib teil tekkida öine kõrvetised või muud GERD-nähud, näiteks köha. Selle põhjuseks on mahlade liikumine maost suu poole. Voodipea tõstmist peetakse ka üheks loomulikuks vahendiks pimedas esinevate GERD näidustuste korral. Gravitatsioon aitab mahla maos hoida, kuid viimase söögikorra söömine varem ja selle väiksemaks muutmine võib ära hoida öist GERD-i.