Φυσικά θεραπείες για παλινδρόμηση οξέος μπορούν εύκολα να θεραπεύσουν την ασθένειά σας στο σπίτι

Φυσικά θεραπείες για παλινδρόμηση οξέος μπορούν εύκολα να θεραπεύσουν την ασθένειά σας στο σπίτι

συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή μπορεί μερικές φορές να έχει ενοχλητικές παρενέργειες. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι αναζητούν τακτικές θεραπείες για το GERD. Επιπλέον, τα περισσότερα φάρμακα θεραπείας δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, αλλά ένα άτομο μπορεί να κάνει μια αλλαγή στη διατροφή ή την καθημερινή ζωή, η οποία μπορεί να είναι μια φυσική θεραπεία για το GERD. Τα θεραπείες των λαχανικών εναντίον του GERD επικεντρώνονται στα συμβατικά φάρμακα και τα παραδοσιακά φυτά φυτών. Αυτά τα φαρμακευτικά βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς επιβλαβή αποτελέσματα, αλλά η αποτελεσματικότητά τους στη θεραπεία του GERD δεν είναι γνωστή.

Ρωτήστε τακτικά έναν γιατρό

Εάν υποφέρετε από GERD, είναι σημαντικό να βλέπετε συχνά το γιατρό σας, ακόμα και αν το σύμπτωμα σας φαίνεται να βρίσκεται υπό έλεγχο. Θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά με τα θεραπείες των λαχανικών που χρησιμοποιείτε. Πρέπει απολύτως να πάτε τακτικά στο γιατρό σας, καθώς οι χυμοί του στομάχου μπορεί μερικές φορές να οδηγήσουν σε καρκίνο στον οισοφάγο. Το Silent Gerd είναι η λέξη για το GERD, που διαταράσσει την έξοδο της φωνής και τα φωνητικά καλώδια, αλλά δεν προκαλεί συμπτώματα καούρας. Παρόλο που οι φυσικές θεραπείες εναντίον του GERD κρατούν την καούρα σας υπό έλεγχο, θα πρέπει συχνά να βλέπετε το γιατρό σας και να αναφέρετε τα σημάδια σε αντίθεση.

Τα φυτικά θεραπείες για το GERD περιλαμβάνει λιβάδια, ομαλή Elm, χαμομήλι, καρκίνο θάμνος, μάραθο, αγγελική ρίζα, encroache, catnip, ρίζα τζίντζερ και άλλα βότανα, συμπεριλαμβανομένης της Aloe. Η ομαλή ELM χρησιμοποιήθηκε παραδοσιακά από τους κατοίκους της περιοχής για να θεραπεύσει προβλήματα στο στομάχι, διάρροια, καούρα, δυσκοιλιότητα και άλλες πεπτικές ασθένειες. Το μάραθο και η ρίζα τζίντζερ θεωρούνται "λαϊκές θεραπείες" για την επούλωση του στομάχου. Οι τρέχοντες γνώστες των βοτάνων έχουν ξεκινήσει ότι ένα μείγμα πολυάριθμων βοτάνων που χρησιμοποιούνται για τον πόνο στο στομάχι θα μπορούσε να είναι αποτελεσματικό σε περίπτωση τακτικών διορθωτικών μέτρων κατά του GERD. Κάποιοι μπορεί να τους αποκαλούν φυσικό φάρμακο για όξινη παλινδρόμηση, αλλά η μακρόχρονη ανακούφιση από το GERD επιτυγχάνεται καλύτερα με αλλαγές στον τρόπο ζωής και τις διατροφικές συνήθειες.

Για παράδειγμα, το κάπνισμα μειώνει τον σφιγκτήρα, ο οποίος συνήθως εμποδίζει τους χυμούς του στομάχου να εισέλθουν στον οισοφάγο. Στενά επίσης το σάλιο στο στόμα και στον οισοφάγο, ο οποίος συνήθως καταστρέφει μερικούς χυμούς στομάχου και ξεκινά η πεπτική διαδικασία. Εάν χρησιμοποιείτε φάρμακα για τα φυτικά για το GERD και μην σταματήσετε να καταναλώνετε καπνό, ίσως εξακολουθείτε να έχετε GERD και εξακολουθείτε να κινδυνεύετε να αναπτύξετε καρκίνο του οισοφάγου. Τα κύρια προβλήματα κινδύνου για την ανάπτυξη του καρκίνου του οισοφάγου είναι το GERD, το κάπνισμα και ο αλκοολισμός.

Κρατήστε μακριά από το αλκοόλ

Αυτό απαιτεί μια περαιτέρω αλλαγή στον τρόπο ζωής, η οποία προτείνεται για μακροχρόνια αντίσταση και ένα διάλειμμα από το GERD. Το GERD μπορεί να μειώσει τη μείωση ή τη μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ. Πιο συγκεκριμένα, υποτίθεται ότι η κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε περισσότερα προειδοποιητικά σήματα για το Nightly GERD μετά το ηλιοβασίλεμα και σε άλλα προβλήματα γυμναστικής. Ενώ μερικοί συζητούν ότι ένα ποτήρι κόκκινο κρασί έχει πολλή ευεξία, αυτό είναι ένα γυαλί 4 -unzen πριν το φαγητό και για όσους αισθάνονται πόνο μέσω του GERD, και αυτό μπορεί να είναι προβληματικό. Οι χυμοί του στομάχου αλκοόλ. Η ιατρική και οι φυσικές θεραπείες κατά της όξινης παλινδρόμησης στοχεύουν στη μείωση ή τον έλεγχο των πρόσθετων χυμών του στομάχου. Απλώς δεν κάνει τη λογική ποτό αλκοόλ εάν ανακαλύφθηκαν με το GERD.

Η αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες μπορεί να είναι μια πιθανή θεραπεία για το GERD. Εάν συνήθως τρώτε ένα λιπαρό γεύμα αργά το αργότερο, τουλάχιστον τρεις ώρες πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να περιμένετε να υποφέρετε από καούρα ή άλλες ενδείξεις GERD όπως ο βήχας τη νύχτα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι χυμοί παίρνουν από το στομάχι προς το στόμα. Η ανύψωση του κεφαλιού του κρεβατιού θεωρείται επίσης ως μία από τις φυσικές θεραπείες για ενδείξεις GERD που συμβαίνουν στο σκοτάδι. Η βαρύτητα βοηθά να κρατήσει τους χυμούς στο στομάχι τους, αλλά αν τρώνε το τελευταίο γεύμα τους νωρίτερα και τους κάνουν χαμηλότερο γεύμα, αυτό μπορεί να αποτρέψει το νυχτερινό Gerd.