Remedii naturale pe bază de plante și numeroasele lor beneficii

Remedii naturale pe bază de plante și numeroasele lor beneficii

Cu tot mai multe produse pe bază de plante disponibile pe piață, ar trebui să știți că remediile naturale pe bază de plante devin din ce în ce mai populare în aceste zile. Ai fi auzit că poți folosi remedii naturale din plante pentru a vindeca boli în loc să folosești medicamentele sintetice tradiționale. Dar este posibil să nu aveți idee de unde să începeți să învățați despre ierburi. În primul rând, există mii de ierburi, ca să nu mai vorbim de ierburi din Orient precum ierburile medicinale chinezești și ierburile ayurvedice. Acest articol își propune să vă ofere o privire de ansamblu cuprinzătoare asupra remediilor naturale pe bază de plante și a numeroaselor lor efecte vindecătoare. Sperăm că, cu timpul, puteți afla mai multe despre principiile de bază ale terapiei cu plante și despre cum să utilizați ierburile în viața de zi cu zi.

Mai întâi trebuie să înțelegeți ce sunt remediile naturale pe bază de plante. Remediile naturale pe bază de plante se referă la plantele medicinale care ajută la vindecare și creează mai multă sănătate și bunăstare. Deși terapia pe bază de plante este una dintre cele mai vechi metode de vindecare, acum este adesea denumită medicină alternativă sau complementară. Acest lucru se datorează faptului că orice formă de vindecare, în afară de utilizarea medicamentelor sintetice și a intervențiilor chirurgicale, este considerată o alternativă.

Plantele medicinale conțin proprietăți chimice benefice. De exemplu, multe plante conțin saponine, un compus cunoscut pentru a ajuta la curățarea intestinală și a descompune excesul de mucus. Unele ierburi conțin și taninuri, compuși chimici care pot ameliora sângerarea. Mulți dintre compușii derivați din remedii naturale pe bază de plante sunt, de asemenea, adăugați la medicamentele produse comercial și sunt vânduți astăzi ca o combinație puternică.

Pentru a beneficia de beneficiile remediilor naturale din plante, bea-le sub formă de ceaiuri din plante. De asemenea, sunt făcute în mod obișnuit într-o tinctură, care este un extract lichid concentrat. Există, de asemenea, multe tipuri diferite de ierburi care pot fi consumate proaspete. Multe ierburi pot fi folosite și ca comprese, creme, cataplasme și unguente. De asemenea, sunt utilizate în mod obișnuit în aplicații topice sub formă de uleiuri esențiale. De asemenea, companiile farmaceutice ambalează plantele medicinale ca suplimente alimentare sub formă de capsule sau pulbere.

Cele mai multe dintre aceste plante medicinale sunt folosite pentru a trata afecțiuni medicale specifice, pentru a îmbunătăți sănătatea generală sau chiar ca supliment la medicina convențională. De exemplu, unele dintre ele pot fi utilizate și pentru a reduce efectele secundare ale unor medicamente eliberate pe bază de rețetă. Cu toate acestea, înainte de a face acest lucru, trebuie să întrebați medicul dacă remediile naturale pe bază de plante utilizate ar afecta negativ medicamentele pe bază de rețetă.

Remediile naturale din plante pot fi foarte eficiente pentru multe dintre simptomele ușoare pe care le experimentați zilnic. În plus, există și câteva remedii puternice din plante care pot fi folosite și pentru a trata boli cronice precum diabetul, artrita, bolile cardiovasculare și tulburările de memorie.

Dar fii atent. Doar pentru că ierburile sunt naturale nu înseamnă că sunt complet sigure. Multe remedii naturale pe bază de plante pot avea efecte puternice. Luate pe termen lung și în doze mari, pot fi toxice. Prin urmare, este important să vă informați despre planta pe care o utilizați.