Prirodni biljni lijekovi i njihove brojne prednosti

Prirodni biljni lijekovi i njihove brojne prednosti

Sa sve više i više biljnih proizvoda dostupnih na tržištu, trebali biste biti svjesni da prirodni biljni lijekovi postaju sve popularniji ovih dana. Sigurno ste čuli da možete koristiti prirodne biljne lijekove za liječenje bolesti umjesto korištenja tradicionalnih sintetičkih lijekova. Ali možda jednostavno nemate pojma odakle početi učiti o bilju. Prije svega, postoje tisuće biljaka, da ne spominjemo biljke s istoka poput kineskog ljekovitog bilja i ayurvedskog bilja. Cilj ovog članka je dati vam sveobuhvatan pregled prirodnih biljnih lijekova i njihovih brojnih ljekovitih učinaka. Nadamo se da ćete s vremenom moći naučiti više o osnovnim principima terapije biljem i kako koristiti bilje u svakodnevnom životu.

Prvo morate razumjeti što su prirodni biljni lijekovi. Prirodni biljni lijekovi odnose se na ljekovite biljke koje pomažu u liječenju i stvaraju bolje zdravlje i dobrobit. Iako je biljna terapija jedna od najstarijih metoda liječenja, danas se često naziva alternativnom ili komplementarnom medicinom. To je zato što se svaki oblik liječenja, osim primjene sintetskih lijekova i kirurškog zahvata, smatra alternativnim.

Biljke sadrže korisna kemijska svojstva. Na primjer, mnoge biljke sadrže saponine, spoj za koji se zna da pomaže čišćenju crijeva i razgrađuje višak sluzi. Neke biljke također sadrže tanine, kemijske spojeve koji mogu ublažiti krvarenje. Mnogi spojevi dobiveni iz prirodnih biljnih lijekova također se dodaju komercijalno proizvedenim lijekovima i danas se prodaju kao moćna kombinacija.

Da biste iskoristili prednosti prirodnih biljnih lijekova, pijte ih u obliku biljnih čajeva. Također se obično prave u tinkturi, koja je koncentrirani tekući ekstrakt. Također postoji mnogo različitih vrsta začinskog bilja koje se može jesti svježe. Mnoge biljke se također mogu koristiti kao oblozi, kreme, obloge i masti. Također se često koriste u topikalnoj primjeni u obliku eteričnih ulja. Farmaceutske tvrtke pakiraju bilje i kao dodatke prehrani u obliku kapsula ili praha.

Većina ovih ljekovitih biljaka koristi se za liječenje specifičnih medicinskih stanja, poboljšanje cjelokupnog zdravlja ili čak kao dodatak konvencionalnoj medicini. Na primjer, neki od njih također se mogu koristiti za smanjenje nuspojava nekih lijekova na recept. Međutim, prije nego što to učinite, morate pitati svog liječnika hoće li korišteni prirodni biljni lijekovi negativno utjecati na vaše lijekove na recept.

Prirodni biljni lijekovi mogu biti vrlo učinkoviti za mnoge blage simptome koje svakodnevno doživljavate. Osim toga, postoje i neki snažni biljni lijekovi koji se također mogu koristiti za liječenje kroničnih bolesti poput dijabetesa, artritisa, kardiovaskularnih bolesti i poremećaja pamćenja.

Ali budite oprezni. Samo zato što su biljke prirodne ne znači da su potpuno sigurne. Mnogi prirodni biljni lijekovi mogu imati snažne učinke. Uzimani dugotrajno iu velikim dozama, mogu biti otrovni. Stoga je važno educirati se o biljci koju koristite.