Naravna hrana, ki ubijajo parazite
Naravna hrana, ki ubijajo parazite
Obstaja veliko naravnih živil, ki lahko ubijejo parazite, ne da bi morali uporabljati škodljiva zdravila, ki imajo lahko resne stranske učinke. To so naravna hrana, ki pomaga ustvariti okolje, v katerem se zajedavci počutijo neprijetno in so zato prisiljeni umreti ali zapustiti telo. Paraziti lahko v telesu preživijo le, če vam okolica ustreza. Ko se to razume, se zdi, da naloga ubijanja parazitov ni tako neustrašna.
zelišča in začimbe
Obstaja veliko zelišč in začimb, ki jih je mogoče v hrani uporabiti za ubijanje parazitov. Sem spadajo klinčki, česen, črvi, črni oreh, kumina, karaway, rožmarin, žajbelj, ingverjev koren, mačk, cimet in kajenski poper.
Glede na želje je mogoče ta zelišča in začimbe vključiti v zeliščne ali začinjene, solatne prelive, smoothije in v surove hrane. Prav tako so idealni v riževih in fižolovih posodah, pečeni ali parni zelenjavi, pa tudi v posodi za ponve.zelenjava
zelenjava je tudi odlična hrana, ki naravno ubija parazite. Kohl, kumare, korenje, pesa, čebula in listnata zelenjava so bogata z vlakninami in drugimi pomembnimi hranilnimi snovmi, ki pomagajo ubiti parazite in jih odpeljati iz telesa. Peperoni so tudi zelo učinkoviti, ker pomagajo ogrevati telo od znotraj, česar paraziti ne marajo.
Če želite iz zelenjave kar najbolje izkoristiti, je ne bi smeli predolgo kuhati, ker to zaužije hranila. Z lahkoto ocvrtijo, parijo ali pečejo pri nizkih temperaturah ali pri jedo še bolje.
sadje
sadje ima visoko vsebnost sladkorja in se ga zato do določene mere izogibati, zlasti v prvih nekaj tednih čiščenja parazitov. Vendar pa obstaja sadje, ki se dokazano, da pomagajo v boju proti zajedavcem, vključno s papajo, ananasom in paradižnikom.
limonin sok je tudi učinkovit in ga je mogoče vzeti v skodelico vode z medom.
seme
Določena semena lahko pomagajo tudi, zlasti bučna semena, karaway semena in papajas semena.
olje
Avokado, kokosovo olje in ricinusovo olje bi morale biti zelo učinkovite pri premiku telesa. Ta olja se lahko uporabljajo v solatnih prelivih, smoothiejih in številnih drugih živilih. Pri kuhanju ali cvrtju je kokosovo olje eno najboljših olj, ker lahko prenese visoke temperature. Je tudi odlično olje za dodajanje ali hladne smoothije za dodaten okus in bogato teksturo.
tekočine
Tudi topli čaji in veliko vode so koristni za izpiranje parazitov iz prebavnega sistema in drugih delov telesa. Premalo tekočine lahko privede do zaprtja, okolja, ki ga imajo radi paraziti.