Prírodné potraviny, ktoré zabíjajú parazity

Prírodné potraviny, ktoré zabíjajú parazity

Existuje veľa prírodných potravín, ktoré dokážu zabiť parazity bez toho, aby museli používať škodlivé lieky, ktoré môžu spôsobiť vážne vedľajšie účinky. Ide o prirodzené potraviny, ktoré pomáhajú vytvárať prostredie, v ktorom sa parazity cítia nepríjemne, a preto sú nútené zomrieť alebo opustiť telo. Parazity dokážu v tele prežiť len vtedy, ak je pre nich vhodné prostredie. Keď to pochopíme, úloha zabíjať parazity sa už nezdá byť taká neohrozená.

bylinky a koreniny

Existuje veľa bylín a korenín, ktoré možno použiť v potravinách na zabíjanie parazitov. Patria sem klinčeky, cesnak, palina, čierny orech, rasca, rasca, rozmarín, šalvia, koreň zázvoru, kocúrnik, škorica a kajenské korenie.

V závislosti od vašich preferencií môžu byť tieto bylinky a koreniny zapracované do bylinkových alebo koreninových čajov, šalátových dresingov, smoothies a polievok zo surovej zeleniny. Sú skvelé aj do jedál z ryže a fazule, do pečenej alebo dusenej zeleniny a do praženice.

Zelenina

Zelenina je tiež výborná potravina, ktorá prirodzene zabíja parazity. Kapusta, uhorky, mrkva, repa, cibuľa a listová zelenina sú bohaté na vlákninu a ďalšie dôležité živiny, ktoré pomáhajú zabíjať a vyháňať parazity z tela. Veľmi účinné sú aj feferónky, ktoré pomáhajú zahriať telo zvnútra, čo parazity neznášajú.

Aby ste zo zeleniny vyťažili maximum, vyhnite sa jej prílišnému vareniu, pretože to vyčerpáva živiny. Môžu byť jemne vyprážané, dusené alebo pečené pri nízkych teplotách, alebo ešte lepšie, jesť surové.

ovocie

Ovocie má vysoký obsah cukru, a preto sa mu treba do určitej miery vyhýbať, najmä v prvých týždňoch očisty od parazitov. Existuje však ovocie, ktoré preukázateľne pomáha v boji proti parazitom, vrátane papáje, ananásu a paradajok.

Citrónová šťava je tiež účinná a môže sa užívať s medom v šálke vody.

osivo

Pomôcť môžu aj určité semená, najmä tekvicové semienka, rasca a semienka papáje.

olejov

Avokádo, kokosový olej a ricínový olej sú vraj veľmi účinné pri vyháňaní červov z tela. Tieto oleje môžu byť použité v šalátových dresingoch, smoothies a mnohých iných potravinách. Pri varení alebo dusení je kokosový olej jedným z najlepších olejov, pretože znesie vysoké teploty. Je to tiež skvelý olej na pridanie do teplých alebo studených smoothies pre pridanú chuť a bohatú textúru.

kvapaliny

Teplé čaje a veľa vody sú tiež užitočné pri vyplavovaní parazitov z tráviaceho systému a iných častí tela. Príliš málo tekutín môže viesť k zápche, čo je prostredie, ktoré parazity milujú.