Természetes élelmiszerek, amelyek elpusztítják a parazitákat

Természetes élelmiszerek, amelyek elpusztítják a parazitákat

Számos természetes élelmiszer létezik, amelyek elpusztíthatják a parazitákat anélkül, hogy káros gyógyszereket kellene használniuk, amelyek súlyos mellékhatásokat okozhatnak. Ezek olyan természetes élelmiszerek, amelyek segítenek olyan környezet kialakításában, amelyben a paraziták kényelmetlenül érzik magukat, és ezért kénytelenek meghalni vagy elhagyni a testet. A paraziták csak akkor tudnak életben maradni a szervezetben, ha a környezet megfelelő számukra. Ha ezt megértjük, a paraziták elpusztításának feladata már nem tűnik olyan rettenthetetlennek.

gyógynövények és fűszerek

Számos gyógynövény és fűszer használható élelmiszerekben a paraziták elpusztítására. Ide tartozik a szegfűszeg, fokhagyma, üröm, fekete dió, kömény, kömény, rozmaring, zsálya, gyömbérgyökér, macskagyökér, fahéj és cayenne-i bors.

Ízlésétől függően ezeket a gyógynövényeket és fűszereket bele lehet tenni gyógyteákba vagy fűszeres teákba, salátaöntetekbe, turmixokba és nyers zöldséglevesekbe. Rizses és babos ételekhez, sült vagy párolt zöldségekhez és rántotthoz is kiválóak.

Zöldségek

A zöldségek is kiváló élelmiszerek, amelyek természetesen elpusztítják a parazitákat. A káposzta, az uborka, a sárgarépa, a cékla, a hagyma és a leveles zöldségek rostokban és más fontos tápanyagokban gazdagok, amelyek segítik a paraziták elpusztítását és kiszorítását a szervezetből. A csípős paprika is nagyon hatásos, mivel segít belülről felmelegíteni a testet, amit a paraziták nem szeretnek.

Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki a zöldségekből, kerülje a túlfőzést, mivel ez kimeríti a tápanyagokat. Enyhén sütve, párolva vagy alacsony hőmérsékleten sütve, de ami még jobb, nyersen is fogyasztható.

gyümölcs

A gyümölcsök magas cukortartalmúak, ezért bizonyos mértékig kerülni kell őket, különösen a parazita-tisztítás első heteiben. Vannak azonban olyan gyümölcsök, amelyekről bebizonyosodott, hogy segítenek a paraziták elleni küzdelemben, köztük a papaya, az ananász és a paradicsom.

A citromlé is hatásos, mézzel, egy csésze vízben fogyasztható.

mag

Bizonyos magvak is segíthetnek, különösen a tökmag, a kömény és a papaya mag.

olajok

Azt mondják, hogy az avokádó, a kókuszolaj és a ricinusolaj nagyon hatékonyan üríti ki a férgeket a szervezetből. Ezek az olajok salátaöntetekhez, turmixokhoz és sok más ételhez használhatók. Főzéskor vagy pirításkor a kókuszolaj az egyik legjobb olaj, mert ellenáll a magas hőmérsékletnek. Kiváló olaj a forró vagy hideg turmixokhoz is hozzáadva az íz és a gazdag textúra érdekében.

folyadékok

A meleg teák és a sok víz szintén hasznosak abban, hogy kiürítsék a parazitákat az emésztőrendszerből és a test más részeiből. A túl kevés folyadék székrekedéshez vezethet, amely a paraziták által szeretett környezet.