Naturlige fødevarer, der dræber parasitter
Naturlige fødevarer, der dræber parasitter
Der er mange naturlige fødevarer, der kan dræbe parasitter uden at skulle bruge skadelig medicin, der kan have alvorlige bivirkninger. Dette er naturlige fødevarer, der hjælper med at skabe et miljø, hvor parasitterne føler sig utilpas og derfor bliver tvunget til at dø eller forlade kroppen. Parasitter kan kun overleve i kroppen, hvis omgivelserne passer til dig. Når dette er forstået, synes opgaven med at dræbe parasitter ikke at være så frygtløs.
urter og krydderier
Der er mange urter og krydderier, der kan bruges i maden til at dræbe parasitter. Disse inkluderer nelliker, hvidløg, malurt, sort nød, spisskummen, caraway, rosmarin, salvie, ingefær rod, catnip, kanel og cayennepeber.
Afhængig af præferencen kan disse urter og krydderier integreres i urte eller krydret, salatdressinger, smoothies og i rå madsupper. De er også ideelle i ris- og bønne retter, bagt eller dampede grøntsager såvel som i paneretter.grøntsager
Grøntsager er også en fremragende mad, der naturligt dræber parasitter. Kohl, agurker, gulerødder, rødbeder, løg og bladgrøntsager er rige på fiber og andre vigtige næringsstoffer, der hjælper med at dræbe parasitter og drive dem ud af kroppen. Peperoni er også meget effektive, fordi de hjælper med at opvarme kroppen indefra, som parasitterne ikke kan lide.
For at få det bedste ud af grøntsagerne skal det ikke koges for længe, fordi dette bruger næringsstofferne. De kan let stegt, dampet eller bagt ved lave temperaturer eller ved spist endnu bedre.
frugter
Frugter har et højt sukkerindhold og bør derfor undgås i en vis grad, især i de første par uger med parasitrensning. Der er dog frugter, der har vist sig at hjælpe med at bekæmpe parasitter, herunder papaya, ananas og tomater.
citronsaft er også effektiv og kan tages i en kop vand med honning.
frø
Visse frø kan også hjælpe, især græskarfrø, karvefrø og papaya -frø.
olie
avocado, kokosnøddeolie og ricinusolie skal være meget effektiv, når kropsfortrængningen. Disse olier kan bruges i salatdressinger, smoothies og mange andre fødevarer. Når man laver mad eller steger, er kokosnøddeolie en af de bedste olier, fordi den kan modstå høje temperaturer. Det er også en fantastisk olie til tilsætning af eller kolde smoothies for yderligere smag og en rig struktur.
væsker
Også varme te og masser af vand er nyttige til at vaske parasitterne ud fra fordøjelsessystemet og andre dele af kroppen. For lidt væske kan føre til forstoppelse, et miljø, som parasitterne elsker.