天然草药

天然草药

您是否曾经尝试过使用天然或草药来治疗某种疾病或日常使用？ 有些人认为草药是吸引人们和购买产品的一种策略。 然而，如今连医生也意识到天然草药的好处。 草药在苏美尔、希腊、埃及、阿拉伯、罗马、德国、瑞士和英国等不同文化中的使用已有 5000 多年的历史。

西方文化使用草药已有数千年历史，使草药学成为最古老的医学形式之一。 此外，它可能是使用最广泛的药物之一，世界上约 80% 的人口仍在使用草药。 与传统医学不同，草药不仅用于治疗症状或病症。 草药可以预防疾病，维持正常的日常身体机能，并改善精神态度、外表和表现。 草药可用于帮助消化、呼吸、循环、免疫系统、内分泌系统、神经系统、排毒以及局部皮肤、头发和指甲等领域。 草药实验是印度草药阿育吠陀和中国草药的基础。

中草药反映了中国人的信念，即宇宙是由称为“气”的能量组成的。 此外，通过气，人类与周围的世界和环境有着天生的关系。 人体本身就是一个小宇宙，由复杂的能量和物质系统组成，致力于维持身心健康。 中草药是我国内科的主要治疗方式。 它与针灸、穴位按摩、按摩、太极拳、冥想、磨皮和营养疗法等外部疗法结合使用。 传统中医 (TCM) 拥有 500 多种中草药，将草药结合起来，创造出适合个体患者的特定配方。

印度草药，也称为阿育吠陀医学，是最古老的有组织的医学体系。 今天我们将其归类为补充医学和替代医学，但对印度人来说，由于其悠久的历史，它被称为神药。 阿育吠陀基于这样的理解：宇宙和身体由五种主要元素组成：土、水、火、空气和以太。 此外，阿育吠陀强调通过三种元素能量实现平衡的重要性。 每个人都拥有这些能量，或者说是能量。 这些能量很重要，因为当它们在体内平衡时，你就会健康，但当它们不平衡时，身体就会生病。 阿育吠陀强调健康的代谢系统、适当的消化和适当的排泄对于带来活力的重要性。 此外，运动、瑜伽、冥想、按摩等也可以滋养外在身体。 因此，阿育吠陀医学将身体、思想和灵魂视为一个整体，以实现完美的健康。

草药，无论在哪里使用，都来自地球上的植物。 自然疗法可以使用这种植物的任何部分，根、茎、花、种子，甚至植物中的液体。 这就是为什么有这么多草药的原因，因为从每种植物中可以提取几种不同的草药，也可以制成不同的用途。 草药有各种形式，如丸剂、胶囊、凝胶、软膏、霜剂、液体、油或茶。 许多常见的草药都可以在我们自己的厨房里找到。 如大蒜、肉桂、生姜、薄荷、姜黄和甘菊茶。 草药补充剂可以单独服用或混合服用以达到特定的效果。 通过草药疗法可以缓解的常见病症包括心绞痛、关节炎、皮肤护理、甲状腺、尿路感染等等。 新产品不断上市，有助于解决其他问题，例如戒烟、去除多余的毛发和消除皱纹。

向草药和天然药物的过渡是一个漫长而缓慢的过程，但整个人口已经从处方药和令人不快的副作用的传统药物转向天然有机产品。 随着越来越多的健康从业者推广更自然的方法来缓解症状，草药正在现代医学中正式亮相。 为什么要等到看医生才能开出花费巨额金钱并可能导致其他症状的处方呢？ 天然草药可以在当地商店购买，或者您的厨房橱柜中可能已经有它们。 那么为什么不尝试天然草药来治疗您的问题呢？ 它可以改变您的生活方式。