Plantes médicinales naturelles

Plantes médicinales naturelles

Avez-vous déjà essayé un remède naturel ou à base de plantes pour guérir une maladie ou peut-être pour un usage quotidien ? Certaines personnes pensent que les plantes médicinales sont un stratagème pour attirer les gens et acheter des produits. Cependant, de nos jours, même les médecins réalisent les bienfaits des remèdes naturels à base de plantes. Les herbes sont utilisées depuis plus de 5 000 ans dans diverses cultures, notamment sumérienne, grecque, égyptienne, arabe, romaine, allemande, suisse et anglaise.

La culture occidentale utilise la phytothérapie depuis des milliers d’années, faisant de l’herboristerie l’une des formes de médecine les plus anciennes. En outre, c'est peut-être l'un des médicaments les plus utilisés, avec environ 80 % de la population mondiale qui utilise encore des plantes médicinales. La phytothérapie, contrairement à la médecine conventionnelle, n’est pas utilisée uniquement pour traiter des symptômes ou des affections. La phytothérapie prévient les maladies, maintient le bon fonctionnement corporel quotidien et améliore l’attitude mentale, l’apparence et les performances. Les remèdes à base de plantes peuvent être utilisés pour aider dans des domaines tels que la digestion, les voies respiratoires, circulatoires, le système immunitaire, le système endocrinien, le système nerveux, la détoxification et par voie topique pour la peau, les cheveux et les ongles. L’expérimentation à base de plantes était à la base de la phytothérapie indienne connue sous le nom d’Ayurveda et de la phytothérapie chinoise.

La phytothérapie chinoise reflète la croyance chinoise selon laquelle l’univers est constitué d’énergie appelée chi. De plus, grâce au chi, les humains entretiennent une relation innée avec le monde et l’environnement qui les entourent ; Le corps humain est un petit univers en lui-même, constitué de systèmes complexes d’énergie et de matière qui œuvrent au maintien de la santé du corps et de l’esprit. La phytothérapie chinoise est la principale modalité thérapeutique de médecine interne en Chine. Ceci est utilisé en conjonction avec des modalités externes telles que l'acupuncture, l'acupression, le massage, le tai-chi, la méditation, la dermabrasion et la thérapie nutritionnelle. Avec plus de 500 herbes chinoises, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) combine des herbes pour créer des formules spécifiques adaptées à chaque patient.

La phytothérapie indienne, également connue sous le nom de médecine ayurvédique, est le système médical organisé le plus ancien. Aujourd’hui, nous la classons comme médecine complémentaire et alternative, mais pour les Indiens, elle est connue comme médecine divine en raison de sa longue histoire. L'Ayurveda repose sur la compréhension que l'univers et le corps sont constitués de cinq éléments majeurs : la terre, l'eau, le feu, l'air et l'éther. De plus, l’Ayurveda met l’accent sur l’importance de l’équilibre grâce à trois énergies élémentaires. Tout le monde possède ces énergies, ou doshas comme on les appelle. Ces doshas sont importants car lorsqu’ils sont équilibrés dans le corps, vous êtes en bonne santé, mais lorsqu’ils sont déséquilibrés, le corps souffre de maladies. L'Ayurveda met l'accent sur l'importance d'un système métabolique sain, d'une bonne digestion et d'une bonne élimination pour conduire à la vitalité. De plus, l’exercice, le yoga, la méditation et les massages nourrissent le corps extérieur. La médecine ayurvédique s’adresse donc au corps, à l’esprit et à l’âme dans leur ensemble pour une santé parfaite.

La phytothérapie, peu importe où elle est utilisée, provient des plantes de la terre. Un remède naturel peut utiliser n’importe quelle partie de cette plante, la racine, la tige, la fleur, les graines et même le liquide contenu dans la plante. C'est pourquoi il existe tant d'herbes, car de chaque plante, plusieurs herbes différentes peuvent être extraites et différentes utilisations peuvent également être faites. Les remèdes à base de plantes se présentent sous toutes sortes de formes : pilule, capsule, gel, pommade, crème, liquide, huile ou thé. De nombreux remèdes à base de plantes courants se trouvent sous notre nez, dans nos propres cuisines. Tels que le thé à l'ail, à la cannelle, au gingembre, à la menthe poivrée, au curcuma et à la camomille. Les suppléments à base de plantes peuvent être pris individuellement ou mélangés pour obtenir un résultat spécifique. Les affections courantes qui ont été soulagées grâce aux remèdes à base de plantes comprennent l'angine de poitrine, l'arthrite, les soins de la peau, la thyroïde, les infections des voies urinaires et bien d'autres encore. De nouveaux produits arrivent sur le marché pour résoudre des problèmes supplémentaires tels que l'arrêt du tabac, l'élimination des poils indésirables et l'élimination des rides.

La transition vers la médecine naturelle et à base de plantes a été un processus long et lent, mais la population dans son ensemble a montré un abandon de la médecine traditionnelle, avec ses prescriptions et ses effets secondaires désagréables, vers des produits naturels et biologiques. Alors que de plus en plus de praticiens de la santé promeuvent des moyens plus naturels pour soulager les symptômes, la phytothérapie fait ses débuts officiels dans la médecine moderne. Pourquoi attendre de consulter un médecin pour obtenir une ordonnance qui coûte des sommes exorbitantes et qui pourrait provoquer des symptômes supplémentaires ? Les remèdes naturels à base de plantes peuvent être achetés au magasin local ou vous les avez peut-être déjà dans votre placard de cuisine. Alors pourquoi ne pas essayer un remède naturel à base de plantes pour traiter votre problème ? Cela peut changer votre façon de vivre.