طب الأعشاب الطبيعية

طب الأعشاب الطبيعية

هل سبق لك أن جربت علاجًا طبيعيًا أو عشبيًا لعلاج حالة ما أو ربما للاستخدام اليومي؟ يعتقد بعض الناس أن العلاجات العشبية هي خدعة لجذب الناس وشراء المنتجات. ومع ذلك، في هذه الأيام حتى الأطباء يدركون فوائد العلاجات العشبية الطبيعية. تم استخدام الأعشاب لأكثر من 5000 عام في مختلف الثقافات بما في ذلك السومرية واليونانية والمصرية والعربية والرومانية والألمانية والسويسرية والإنجليزية.

استخدمت الثقافة الغربية طب الأعشاب منذ آلاف السنين، مما يجعل العلاج بالأعشاب أحد أقدم أشكال الطب. بالإضافة إلى ذلك، ربما يكون أحد الأدوية الأكثر استخدامًا على نطاق واسع، حيث لا يزال حوالي 80٪ من سكان العالم يستخدمون طب الأعشاب. طب الأعشاب، على عكس الطب التقليدي، لا يستخدم فقط لعلاج الأعراض أو الحالات. طب الأعشاب يمنع المرض والمرض، ويحافظ على وظيفة الجسم اليومية المناسبة، ويحسن الموقف العقلي والمظهر والأداء. يمكن استخدام العلاجات العشبية للمساعدة في مجالات مثل الهضم والجهاز التنفسي والدورة الدموية والجهاز المناعي وجهاز الغدد الصماء والجهاز العصبي وإزالة السموم وموضعياً للبشرة والشعر والأظافر. كانت التجارب العشبية هي الأساس لكل من طب الأعشاب الهندي المعروف باسم الأيورفيدا وطب الأعشاب الصيني.

يعكس طب الأعشاب الصيني الاعتقاد الصيني بأن الكون يتكون من طاقة تسمى تشي. بالإضافة إلى ذلك، من خلال تشي، لدى البشر علاقة فطرية مع العالم والبيئة المحيطة بهم؛ جسم الإنسان هو كون صغير في حد ذاته، يتكون من أنظمة معقدة من الطاقة والمادة تعمل على الحفاظ على صحة الجسم والعقل. طب الأعشاب الصيني هو الطريقة العلاجية الأساسية للطب الباطني في الصين. يتم استخدام هذا جنبًا إلى جنب مع الطرائق الخارجية مثل الوخز بالإبر، والعلاج بالإبر، والتدليك، وتاي تشي، والتأمل، وتقشير الجلد والعلاج الغذائي. مع أكثر من 500 عشبة صينية، يجمع الطب الصيني التقليدي بين الأعشاب لإنشاء تركيبات محددة مصممة خصيصًا لكل مريض على حدة.

يعد طب الأعشاب الهندي، المعروف أيضًا باسم طب الأيورفيدا، أقدم نظام طبي منظم. واليوم نصنفه ضمن الطب التكميلي والبديل، لكنه يعرف عند الهنود بالطب الإلهي نظرا لتاريخه الطويل. تعتمد الأيورفيدا على فهم أن الكون والجسم يتكونان من خمسة عناصر رئيسية: الأرض والماء والنار والهواء والأثير. بالإضافة إلى ذلك، تؤكد الأيورفيدا على أهمية التوازن من خلال ثلاث طاقات عنصرية. كل شخص يمتلك هذه الطاقات، أو دوشاس كما هي معروفة. هذه الدوشات مهمة لأنها عندما تكون متوازنة في الجسم فأنت بصحة جيدة ولكن عندما تكون غير متوازنة فإن الجسم يصاب بالأمراض. تؤكد الأيورفيدا على أهمية وجود نظام استقلابي صحي، والهضم السليم والتخلص السليم من أجل تحقيق الحيوية. بالإضافة إلى ذلك، فإن التمارين الرياضية واليوجا والتأمل والتدليك تغذي الجسم الخارجي. ولذلك، فإن الطب الهندي القديم يعالج الجسم والعقل والروح ككل من أجل الصحة المثالية.

طب الأعشاب، بغض النظر عن مكان استخدامه، يأتي من نباتات الأرض. يمكن للعلاج الطبيعي استخدام أي جزء من هذا النبات، الجذر، الجذع، الزهرة، البذور، وحتى السائل الموجود في النبات. ولهذا السبب هناك الكثير من الأعشاب، لأنه من كل نبات يمكن استخلاص عدة أعشاب مختلفة ويمكن أيضًا إجراء استخدامات مختلفة. تأتي العلاجات العشبية بجميع أنواعها مثل الحبوب أو الكبسولات أو الجل أو المرهم أو الكريم أو السائل أو الزيت أو الشاي. يمكن العثور على العديد من العلاجات العشبية الشائعة تحت أنوفنا في مطابخنا. مثل: الثوم، والقرفة، والزنجبيل، والنعناع، ​​والكركم، وشاي البابونج. يمكن تناول المكملات العشبية منفردة أو مختلطة لتحقيق نتيجة محددة. تشمل الحالات الشائعة التي وجدت راحة من خلال العلاجات العشبية الذبحة الصدرية والتهاب المفاصل والعناية بالبشرة والغدة الدرقية والتهابات المسالك البولية وغيرها الكثير. يتم طرح منتجات جديدة في السوق تساعد في حل مشكلات إضافية مثل الإقلاع عن التدخين وإزالة الشعر غير المرغوب فيه والقضاء على التجاعيد.

لقد كان الانتقال إلى الطب العشبي والطبيعي عملية طويلة وبطيئة، لكن السكان ككل أظهروا تحولًا من الطب التقليدي مع الوصفات الطبية والآثار الجانبية غير السارة إلى المنتجات الطبيعية والعضوية. نظرًا لأن المزيد من الممارسين الصحيين يروجون لطرق أكثر طبيعية لتخفيف الأعراض، فإن طب الأعشاب يظهر لأول مرة رسميًا في الطب الحديث. لماذا الانتظار لرؤية الطبيب للحصول على وصفة طبية تكلف مبالغ باهظة يمكن أن تسبب أعراضًا إضافية؟ يمكن شراء العلاجات العشبية الطبيعية من متجر محلي أو قد تكون متوفرة لديك بالفعل في خزانة مطبخك. فلماذا لا تجرب العلاج بالأعشاب الطبيعية لعلاج مشكلتك؟ يمكن أن تغير الطريقة التي تعيش بها حياتك.