硬皮病的自然疗法

硬皮病的自然疗法

据硬皮病基金会称，美国约有 30 万人患有硬皮病，也称为系统性硬化症。 这是一种罕见但慢性的自身免疫性疾病，会影响身体的结缔组织。 其原因尚不清楚，但与胶原蛋白的过度产生有关。 尽管这种疾病可能致命且无法治愈，但硬皮病有一种自然疗法。 事实上，您可以尝试几种不需要医生处方的自然疗法。

草药疗法

诚然，草药治疗系统性硬化症的有效性尚未得到科学证明。 然而，许多著名的草药已被证明具有治疗功效，有助于缓解特定症状。 积雪草多年来一直被用于缓解关节疼痛、舒缓硬皮和改善手指关节活动。 其他草药如菜刀和红三叶草可用于减少与该疾病相关的呼吸道并发症。

问荆富含二氧化硅，可用于缓解并最终阻止结缔组织的退化。 紫草、西伯利亚人参、魔爪草和檫木等草本植物有助于皮肤排毒，使皮肤硬化并提高弹性。 为了从这些草药中获益，您应该将它们制成草药茶并按照草药师的建议使用。

晚香玫瑰是一种药草和油，含有高含量的 γ-亚油酸 (GLC)。 GLC 是一种必需脂肪酸，支持身体的抗炎功能。 长期使用晚间玫瑰油可减少组织炎症并支持神经发育。

身心技巧

雷诺现象是硬皮病的一种常见且可能致命的症状，是由手指和脚趾血管变窄引起的。 它是由寒冷的气温和情绪困扰等压力条件引发的。 为了减轻情绪和身体压力，建议定期使用身心技巧，如冥想、瑜伽、针灸和想象。 这些技术可以增强免疫系统并改善四肢的血液循环。 最好尽可能消除压力。

生活方式疗法

健康饮食是缓解系统性硬化症症状的最佳方法之一。 建议限制每卡路里的脂肪量并吃低蛋白质、高碳水化合物的饮食。

建议使用单饱和油，如橄榄油或花生油，并将胆固醇摄入量限制在每天 300 毫克。 定期、非剧烈的锻炼可以促进健康的血液循环。 患者应注意保暖并避免吸烟，以避免肺动脉高压相关并发症。 高酸性食物，如咖啡因、西红柿或柑橘汁，会引发食道内过多的酸积聚，并导致严重的胃灼热。

总之，建议在采取任何硬皮病自然疗法之前咨询医生和营养师。 由于患有这种疾病的人有不同的症状和危险因素，草药和补充剂等药物的反应可能因人而异。