Φυσικές θεραπείες για σκληρόδερμα
Φυσικές θεραπείες για σκληρόδερμα
Σύμφωνα με το Ίδρυμα Sclerma, περίπου 300.000 άνθρωποι αναπτύσσουν σκληρόδερμα στις Ηνωμένες Πολιτείες, γνωστή και ως συστηματική σκλήρυνση. Αυτή είναι μια σπάνια αλλά χρόνια αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει τον συνδετικό ιστό του σώματος. Οι αιτίες του είναι ακόμα άγνωστες, αλλά συνδέεται με μια υπερβολική παραγωγή κολλαγόνου. Αν και η ασθένεια μπορεί να είναι θανατηφόρα και δεν μπορεί να θεραπευτεί, υπάρχει φυσική θεραπεία για το Scleroderma. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε και για τις οποίες δεν απαιτείται ιατρική συνταγή.
θεραπείες λαχανικών
Βεβαίως, η αποτελεσματικότητα των βοτάνων στη θεραπεία της συστηματικής σκλήρυνσης δεν έχει ακόμη αποδειχθεί επιστημονικά. Ωστόσο, έχει αποδειχθεί ότι πολλά καλά γνωστά βότανα έχουν θεραπευτικές ιδιότητες που συμβάλλουν στην ανακούφιση συγκεκριμένων συμπτωμάτων. Το Gotu Kola έχει χρησιμοποιηθεί για πολλά χρόνια για να ανακουφίσει τον πόνο στις αρθρώσεις, να ανακουφίσει το σκληρό δέρμα και να βελτιώσει την κίνηση των αρθρώσεων των δακτύλων. Άλλα βότανα όπως το Spalter και το Rotklee χρησιμοποιούνται για τη μείωση των επιπλοκών του αναπνευστικού συστήματος που σχετίζονται με την ασθένεια.Το αλογοουρά, το οποίο είναι πλούσιο σε πυρίτιο, χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του εκφυλισμού του συνδετικού ιστού και τελικά σταματά. Βότανα όπως το Beinwell, το Siberian Ginseng, το Devil Claw και το Sass Aafras βοηθούν στην αποτοξίνωση του δέρματος για να σκληρύνουν το δέρμα και να βελτιώσουν την ελαστικότητα. Για να επωφεληθείτε από αυτά τα βότανα, θα πρέπει να τα προετοιμάσετε ως τσάι βοτάνων και να τα χρησιμοποιήσετε σύμφωνα με τις συστάσεις ενός φυτικού εμπειρογνώμονα.
Το Evening Prime Rose είναι ένα φαρμακευτικό βότανο και πετρέλαιο που περιέχει υψηλό ποσοστό γάμμα-λινολικού οξέος (GLC). Το GLC είναι ένα βασικό λιπαρό οξύ που υποστηρίζει το σώμα σε αντιφλεγμονώδεις λειτουργίες. Η χρήση του Evening Prime Rose Oil μειώνει τη φλεγμονή του ιστού και υποστηρίζει την ανάπτυξη των νευρικών αν χρησιμοποιείται σε ορισμένο χρονικό διάστημα.
Τεχνικές σώματος μυαλού
Το φαινόμενο Raynaud, ένα κοινό και ενδεχομένως θανατηφόρο σύμπτωμα του σκληροδερμικού, προκαλείται από τη στένωση των αιμοφόρων αγγείων στα δάχτυλα και τα δάχτυλα των ποδιών. Ενεργοποιείται από αγχωτικές καταστάσεις όπως ψυχρές θερμοκρασίες και συναισθηματικό στρες. Προκειμένου να μειωθεί το συναισθηματικό και σωματικό στρες, συνιστάται να χρησιμοποιείτε τακτικά τεχνικές πνευματικού σώματος, όπως διαλογισμό, γιόγκα, βελονισμό και απεικόνιση. Αυτές οι τεχνικές ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνουν τη ροή του αίματος στα άκρα. Είναι προτιμότερο να εξαλειφθεί το άγχος όσο το δυνατόν περισσότερο.
recedy lifestyle
Μια υγιεινή διατροφή είναι μία από τις καλύτερες προσεγγίσεις για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της συστηματικής σκλήρυνσης. Συνιστάται να περιορίζουμε την ποσότητα λίπους ανά θερμίδες και να ληφθούν δίαιτα χαμηλής -πρωτεΐνης, υδατανθράκων.
Συνιστάται να χρησιμοποιείτε απλά κορεσμένα έλαια όπως ελαιόλαδο ή φυστικέλαιο και να περιορίσετε την πρόσληψη χοληστερόλης σε 300 χιλιοστόγραμμα την ημέρα. Οι τακτικές, μη εντατικές ασκήσεις προάγουν την υγιή κυκλοφορία του αίματος. Οι ασθενείς θα πρέπει να κρατούν ζεστό και να κρατήσουν μακριά από το κάπνισμα για να αποφευχθούν επιπλοκές σε σχέση με την πνευμονική υπέρταση. Τα τρόφιμα Stark Acid όπως η καφεΐνη, οι ντομάτες ή οι χυμοί εσπεριδοειδών προκαλούν υπερβολική συλλογή οξέος στον οισοφάγο και προκαλούν βαριά καούρα.
Συνοπτικά, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και έναν ειδικό διατροφής πριν λάβετε μια φυσική θεραπεία για το Scleroderma. Λόγω των διαφορετικών συμπτωμάτων και των παραγόντων κινδύνου για άτομα με αυτή τη νόσο, φάρμακα όπως τα βότανα και τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να αντιδράσουν διαφορετικά από άτομο σε άτομο.