العلاجات الطبيعية للتصلب

العلاجات الطبيعية للتصلب
وفقًا لمؤسسة Sclerma ، يقوم حوالي 300000 شخص بتطوير تصلب الجلد في الولايات المتحدة ، والمعروف أيضًا باسم التصلب الجهازي. هذا مرض نادر ولكنه مزمن مناعة المناعة الذاتية يؤثر على الأنسجة الضامة للجسم. لا تزال أسبابها غير معروفة ، لكنها مرتبطة بإنتاج مفرط للكولاجين. على الرغم من أن المرض قد يكون قاتلاً ولا يمكن التئامه ، إلا أن هناك علاجًا طبيعيًا للتصلب. في الواقع ، هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها والتي لا يلزم وجود وصفة طبية.
العلاجات النباتية
من المسلم به أن فعالية الأعشاب في علاج التصلب الجهازي لم يثبت بعد علميا. ومع ذلك ، فقد ثبت أن العديد من الأعشاب المعروفة جيدًا لها خصائص شفاء تساهم في تخفيف أعراض محددة. تم استخدام Gotu Kola لسنوات عديدة لتخفيف آلام المفاصل ، وتخفيف الجلد الصلب وتحسين حركة مفاصل الإصبع. يتم استخدام الأعشاب الأخرى مثل Spalter و Rotklee لتقليل مضاعفات الجهاز التنفسي المرتبط بالمرض.يتم استخدام ذيل الحصان ، الغني بالسيليكا ، لتخفيف تنكس الأنسجة الضامة وتوقف أخيرًا. تساعد الأعشاب مثل Beinwell و Siberian Ginseng و Devil Claw و Sass Aafras في إزالة السموم من الجلد لتصلب الجلد وتحسين المرونة. للاستفادة من هذه الأعشاب ، يجب عليك إعدادها كشاي عشبي واستخدامها وفقًا لتوصيات الخبير العشبي.
المساء Prime Rose عبارة عن عشب طبي وزيت يحتوي على نسبة عالية من حمض الغاما الخنولي (GLC). GLC هو حمض دهني أساسي يدعم الجسم في وظائف مضادة للالتهابات. إن استخدام زيت الورد الأساسي المسائي يقلل من التهاب الأنسجة ويدعم تطور الأعصاب إذا تم استخدامه على مدى فترة زمنية معينة.
تقنيات الجسم العقل
ظاهرة Raynaud ، وهي أعراض شائعة وربما قاتلة للتصلب ، ناتج عن تضييق الأوعية الدموية في الأصابع وأصابع القدم. يتم تشغيله بسبب ظروف مرهقة مثل درجات الحرارة الباردة والإجهاد العاطفي. من أجل تقليل الإجهاد العاطفي والبدني ، يوصى باستخدام تقنيات الجسم للجسم مثل التأمل واليوغا والوخز بالإبر والتصور بانتظام. هذه التقنيات تعزز الجهاز المناعي وتحسين تدفق الدم إلى الأطراف. من الأفضل القضاء على الإجهاد قدر الإمكان.
علاج نمط الحياة
النظام الغذائي الصحي هو أحد أفضل الأساليب لتخفيف أعراض التصلب الجهازي. يُنصح بالحد من كمية الدهون لكل السعرات الحرارية واتخاذ نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.
يوصى باستخدام الزيوت المشبعة ببساطة مثل زيت الزيتون أو الفول السوداني والحد من تناول الكوليسترول في الكوليسترول إلى 300 ملليغرام يوميًا. تمارين منتظمة وغير كثافة تعزز الدورة الدموية الصحية. يجب على المرضى الاحتفاظ بالدفء والابتعاد عن التدخين لتجنب المضاعفات فيما يتعلق بارتفاع ضغط الدم الرئوي. أطعمة حمض Stark مثل الكافيين والطماطم أو عصائر الحمضيات تؤدي إلى مجموعة مفرطة من الحمض في المريء وتسبب حرقة فيرقة ثقيلة.
باختصار ، يُنصح باستشارة الطبيب وأخصائي غذائي قبل إجراء علاج طبيعي للتصلب. بسبب الأعراض المختلفة وعوامل الخطر للأشخاص الذين يعانون من هذا المرض ، يمكن للأدوية مثل الأعشاب والمكملات الغذائية أن تتفاعل بشكل مختلف من شخص لآخر.