Koriandro lapų dubuo ir imbiero šaknys suteikia daug naudos sveikatai
Koriandro lapų dubuo ir imbiero šaknys suteikia daug naudos sveikatai
Piršdamas visas skirtingas žoleles, uostydamas jas ir praleisdamas jų skonį, aš pirmąją kelionę į žolelių pasaulį ėmiau. Aš retai žinau, ką daryti su žolelėmis, ypač su žaliomis ir šaknimis žolelėmis virtuvėje.
koriandro lapai
Žalios žolelės visada prasideda nuo koriandro. Yra 2 koriandro arba kinų petražolių tipai: koriandras su mažomis sėklomis yra kvapnios ir suteikia garuojančią karštą sriubą gražų aromatą ir yra prieinama laisvoje rinkoje.
Kita vertus, puikus koriandras su didesniais lapais nėra labai kvapnūs ir dažnai randami prekybos centre. Šefas Angie Ng padeda man atmerkti akis; Ir nuo to laiko stiprus koriandro aromatas paskelbė visą namų ūkį, kad virtuvės viršuje yra aistringas virėjas.
koriandro receptai
Kitas virėjas siūlo, kad susmulkintas kalendra ir imbieras sojos padaže su trupučiu rudojo cukraus yra gražus panardinimas su trupučiu rudojo cukraus. Tačiau mano mama pasuko nosį į koriandro košę, nes ji vertina koriandro lapus nepažeistais stiebais. "O, kaip aš galiu kada nors paversti tokį šedevrą žalią į silosą?" Ji sako grojant proteste.
Be to, žiupsnelis šviežiai supjaustyto koriandro ar pavasarinių svogūnų daro didelę įtaką valgant; Jums patiks gaivus naujas skonis, kurį šios žalios žolelės atneša keptuvių patiekalus, troškinius, košę ar sriubas.
Koriandro pranašumai
Jūs taip pat gausite skanų gėrimą su mėtų lapais, sulčių gaiviais kalendros lapais, ypač su trupučiu druskos ir citrinos disko. Diabetikai tikrai turėtų tai išbandyti. Ši žolelė yra pilna antioksidantų, vitaminų, mineralų, baltymų ir skaidulų. Taigi tai gali skatinti jūsų sveikatą įvairiais būdais: ji apsaugo jūsų akis, palaiko sveikus kaulus ir paaiškina jūsų odą.
Imbiero receptai
Kitas, šaknies žolelės, tokios kaip imbieras, dėl ilgo ryšio su mūsų patiekalais. Tuo metu buvo įdėto imbiero gabalas, sužavėtas šviežios, prinokusios kokosų mėsos gabaliuku, populiariu užkandžiu.
Šiais laikais pasaldintas karštas pienas pilamas į dubenį su šiek tiek imbiero sulčių, kad būtų toks šilkinis pudingas, kad jie visada tai padarys! Dabar dubenis nebegali būti perkeltas užpildęs pieną, tik kai pienas užšaldomas į pudrą. Deja, azijiečiai negali išsiversti be šios imbiero šaknies žolės!
Tada yra imbiero skydelis, kuris pridedamas prie moterų kūno, ruošiant „aušinančias“ daržoves, tokias kaip kartaus moliūgo, sojų pupelių daigai ir lapinės daržovės. Tačiau
imbieras niekada nenaudojamas su „atšilimo“ maisto produktais, tokiais kaip moliūgai, moliūgai, porai ir česnakai. Kepti imbiero ryžiai su česnaku ir porai yra tokie skanūs, kad jūs linkę per daug valgyti, to nežinodami. Tiesą sakant, imbieras dažnai naudojamas žolelių ryžiams virti.
Imbiero pranašumai
Taigi, kokie yra imbiero valgymo pranašumai? Imbieras padeda jūsų kūnui absorbuoti svarbias maistines medžiagas, išlaikyti gripą ir peršalimą šachmatuose ir palengvinti sąnarių skausmą. Pažymėtina, kad motinos po gimimo su dieta, pagaminta iš plonai supjaustytų senų imbiero juostelių, kurios virtos vyno sriuboje su juodu grybu ir išmestais keptais kiaušiniais.
Tai leidžia jums sukurti visiškai naujus patiekalus pagal savo skonį ir piniginę, sumaniai panaudojant kai kurias žoleles.