Java Tea ali Ortosifon, diuretik za nadzor teže

Java Tea ali Ortosifon, diuretik za nadzor teže

Ali morate jemati zelišča, da zadržite tekočine? Ortosifon je ena najboljših rastlin za hujšanje, ki jih lahko srečate. V tem članku se boste naučili, kako narediti Java čaj. Ne prenehajte brati!

Ortosifón, eno najboljših zelišč za kurjenje maščobe

Orthosiphon je dobro znana zdravilna rastlina, znana tudi kot Java čaj, ki se zaradi svojih neverjetnih lastnosti tradicionalno uporablja kot koadjuvant pri nadzoru teže. Ali želite vedeti, zakaj ortosifon velja za eno najučinkovitejših rastlin za hujšanje?

Zadrževanje tekočine

Več strokovnjakov poudarja, da je ortosifon eno najboljših zelišč za zadrževanje tekočine, kar je lahko zelo koristno za hujšanje, saj je odvečna teža pogosto povezana z blago zadrževanjem tekočine.

Zmanjšan apetit

Ortosifon ali Java čaj je poleg svojih diuretičnih lastnosti zelo bogat s kalijem. V kombinaciji s pravilno in uravnoteženo prehrano ter vsakodnevno vadbo in druge vrste zdravilnih rastlin lahko zadovoljite svoj apetit in se izognete hrepenenju po hrani.

Odprava toksinov

Po drugi strani ima lahko Java tudi antioksidativni učinek, kar pomaga izgnati odpadne proizvode, ki jih ustvarijo prosti radikalni oksidacija, s čimer ohranja vaše telo čisto in očiščeno nečistoče.

Ampak to še ni vse. Če jih združite tudi z drugimi rastlinami za hujšanje, kot sta Camilina ali Fucus, bodo njihovi učinki izboljšani. Vendar pa v tem drugem primeru (v kombinaciji s FUCUS) vedno pojdite na endokrino, saj če imate težave s ščitnico, lahko vaš vnos spremeni raven hormonov telesa.

Java čaj, ki kljub njenemu imenu ni stimulans ali del družine čaja, najdemo v infuziji in kapsulah, pri čemer sta priporočljiva dva dnevna odmerka, čeprav je natančen odmerek odvisen od telesa vsake osebe. Najboljše je, da lahko doma pripravite tudi java čaj. Kako? Ugotovite v naslednjih odstavkih.

Kako narediti java čaj

Če ste odločeni, da boste uporabili ortosifon za shujšavo, ni nič boljšega, kot da se naučite, kako narediti ta diuretični čaj.

Če želite to narediti, sledite spodnjim korakom:

V loncu segrejte vodo, da naredite skodelico čaja.

Ko začne vreti, dodajte žlico suhega ortosifona.

Izklopite, pokrijte in pustite stati 10 minut.

Sedite in pijte.

Strokovnjaki priporočajo, da pijejo 2 skodelici java čaja na dan, eno po kosilu in eno po večerji. Kakorkoli že, priporočam, da se posvetujete s svojim zdravnikom, preden začnete vsakodnevno pitje, da shujšate.