Java Tea ali Ortosifon, diuretik za nadzor teže

Java Tea ali Ortosifon, diuretik za nadzor teže

Ali morate jemati zelišča, da zadržite tekočine? Ortosifon je ena najboljših rastlin za zmanjšanje teže, ki jo lahko zadeli. V tem članku se boste naučili, kako pripraviti java čaj. Ne prenehajte brati!

ortosifón, eno najboljših zelišč za kurjenje maščobe

Ortosifon je dobro znana zdravilna rastlina, ki je znana tudi kot Java čaj in se zaradi svojih neverjetnih lastnosti tradicionalno uporablja kot koadjuvan za nadzor teže. Bi radi vedeli, zakaj ortosifon velja za eno najučinkovitejših rastlin za hujšanje?

zadrževanje tekočine

Več strokovnjakov kaže, da je ortosifon eno najboljših zelišč za zadrževanje tekočin, ki je lahko zelo koristno za hujšanje, saj je prekomerna teža pogosto povezana z rahlim zadrževanjem tekočine.

Zmanjšan apetit

Poleg diuretičnih lastnosti je čaj ortosifona ali Java zelo bogat s kalijem. V kombinaciji z resnično in uravnoteženo prehrano ter vsakodnevno vadbo in druge vrste zdravilnih rastlin lahko dojite apetit in se izognete hrepenenju.

Odprava toksinov

Po drugi strani ima lahko Java tudi antioksidativni učinek s prispevkom odpadnih proizvodov, ki izhajajo iz oksidacije prostih radikalov, in tako ohranjajo svoje telo čisto in očiščeno iz onesnaževalcev.

Ampak to ni vse. Če jih združite tudi z drugimi rastlinami za zmanjšanje teže, kot sta Camilina ali Fucus, so njihovi učinki okrepljeni. V tem drugem primeru (v kombinaciji s Fucusom) pa vedno greš na endokrino, saj lahko vaš posnetek spremeni raven hormona telesa v primeru težave s ščitnico.

Java čaj, ki kljub njegovemu imenu ni stimulans ali pripada družini čaja, je mogoče najti v infuzijah in kapsulah, pri čemer sta priporočljiva dva dnevna odmerka, čeprav je natančen odmerek odvisen od telesnega volumna vsakega človeka. Najboljše je, da lahko doma pripravite tudi java čaj. Kako? Ugotovite ga v naslednjih odstavkih.

Kako pripraviti java čaj

Če ste odločeni, da boste uporabili Ortosifon za hujšanje, ni nič boljšega, kot da se naučite pripraviti ta diuretični čaj.

Narediti naslednje korake:
V ponvi segrejte vodo, da naredite skodelico čaja.

Ko začne kuhati, dodajte žlico suhega ortosifona.
Izklopite, pokrijte in pustite 10 minut.

Poravnajte in pijte.

Strokovnjaki priporočajo, da vzamete 2 skodelici java čaja na dan, eno po kosilu in eno po večerji. Kakorkoli že, priporočam, da se posvetujete s svojim zdravnikom, preden začnete vsak dan piti, da shujšate.