Ceai Java sau Ortosifon, un diuretic pentru controlul greutății

Ceai Java sau Ortosifon, un diuretic pentru controlul greutății

trebuie să iei ierburi pentru a reține lichidele înapoi? Ortosifon este una dintre cele mai bune plante pentru reducerea greutății pe care le puteți lovi. În acest articol veți învăța cum să pregătiți ceaiul Java. Nu înceta să citești!

ortosifón, una dintre cele mai bune ierburi pentru arderea grăsimilor

Orthosiphon este o plantă medicinală cunoscută, care este cunoscută și sub denumirea de ceai Java și este folosită în mod tradițional ca coadjuvan pentru controlul greutății datorită proprietăților sale incredibile. Doriți să știți de ce Orthosiphone este considerat una dintre cele mai eficiente plante pentru pierderea în greutate?

retenție de lichide

Câțiva specialiști indică faptul că Orthosiphone este una dintre cele mai bune ierburi pentru reținerea lichidelor, care poate fi foarte utilă pentru a pierde în greutate, deoarece supraponderalul este adesea asociat cu o ușoară retenție de lichid.

apetit redus

pe lângă proprietățile sale diuretice, ceaiul Orthosiphone sau Java este foarte bogat în potasiu. În combinație cu o dietă reală și echilibrată, precum și cu o rutină de exercițiu zilnic și alte tipuri de plante medicinale, vă puteți alăpta pofta de mâncare și evita pofta.

Eliminarea toxinelor

Pe de altă parte, Java poate avea, de asemenea, un efect antioxidant, contribuind cu deșeuri care apar din oxidarea radicalilor liberi și, astfel, își păstrează corpul curat și curățat de contaminanți.

Dar asta nu este totul. Dacă le combinați și cu alte plante pentru reducerea greutății, cum ar fi Camilina sau Fucus, efectele lor sunt consolidate. În acest al doilea caz (combinat cu Fucus), totuși, mergeți întotdeauna la endocrin, deoarece înregistrarea dvs. poate schimba nivelul hormonului corpului dvs. în cazul unei probleme tiroidiene.

ceai Java, care, în ciuda numelui său, nu este un stimulent sau aparține familiei de ceai, poate fi găsit în perfuzii și capsule, cu două doze zilnice recomandate, deși doza exactă depinde de volumul corpului fiecărei persoane. Cel mai bun lucru este că puteți pregăti și ceai Java acasă. Cum? Aflați -l în paragrafele următoare.

Cum se pregătește ceaiul Java

Dacă sunteți hotărât să utilizați Ortosifon pentru a pierde în greutate, nu este nimic mai bun decât să înveți cum să pregătești acest ceai diuretic.

pentru a face următorii pași:
Încălziți apa într -o cratiță pentru a face o ceașcă de ceai.

Când începe să gătească, adăugați o lingură de ortosiphon uscat.
Opriți, acoperiți și plecați timp de 10 minute.

îndreptați -vă și beți.

Experții recomandă să ia 2 căni de ceai Java pe zi, unul după prânz și unul după cină. Oricum, vă recomand să vă consultați medicul înainte de a începe să bea zilnic pentru a slăbi.