Java Tea eller Ortosifon, en vanndrivende for vektkontroll

Java Tea eller Ortosifon, en vanndrivende for vektkontroll

Må du ta urter for å holde væsker tilbake? Ortosifon er en av de beste plantene for vektreduksjon som du kan treffe. I denne artikkelen vil du lære å tilberede Java -te. Ikke slutt å lese!

ortosifón, en av de beste urtene for å brenne fett

Orthosiphon er en kjent medisinplante som også er kjent som Java-te og tradisjonelt brukes som en coadjuvan for vektkontroll på grunn av dens utrolige egenskaper. Vil du vite hvorfor ortosifon regnes som en av de mest effektive plantene for vekttap?

Fluidretensjon

Flere spesialister indikerer at ortosifon er en av de beste urtene for tilbakeholdenhet av væsker, noe som kan være veldig nyttig å gå ned i vekt, siden overvekt ofte er assosiert med svak væskeansamling.

Redusert appetitt

I tillegg til de vanndrivende egenskapene, er ortosifon eller java -te veldig rik på kalium. I kombinasjon med et ekte og balansert kosthold samt en daglig treningsrutine og andre typer medisinplanter, kan du amme appetitten og unngå sug.

Eliminering av giftstoffer

På den annen side kan Java også ha en antioksidanteffekt ved å bidra med avfallsprodukter som oppstår fra oksidasjon av frie radikaler, og dermed holde kroppen ren og renset av forurensninger.

Men det er ikke alt. Hvis du også kombinerer dem med andre planter for vektreduksjon som Camilina eller Fucus, forsterkes effektene deres. I dette andre tilfellet (kombinert med fucus) går du imidlertid alltid til det endokrine, ettersom innspillingen din kan endre kroppens hormonnivå i tilfelle et skjoldbruskproblem.

Java -te, som til tross for navnet hans ikke er et sentralstimulerende middel eller tilhører tefamilien, kan finnes i infusjoner og kapsler, med to daglige doser anbefalt, selv om den eksakte dosen avhenger av kroppsvolumet til hver person. Det beste er at du også kan tilberede Java -te hjemme. Hvordan? Finn det ut i de følgende avsnittene.

Hvordan tilberede java te

Hvis du er fast bestemt på å bruke Ortosifon for å gå ned i vekt, er det ingenting bedre enn å lære å tilberede denne vanndrivende te.

Å gjøre følgende trinn:
Varm vannet i en kjele for å lage en kopp te.

Når det begynner å lage mat, tilsett en skje tørr ortosifon.
Slå av, dekk til og la være i 10 minutter.

rett opp og drikk.

Eksperter anbefaler å ta 2 kopper java -te om dagen, en etter lunsj og en etter middagen. Uansett anbefaler jeg at du konsulterer legen din før du begynner å drikke daglig for å gå ned i vekt.