Java -tee tai ortosifon, diureetti painonhallinnassa

Java -tee tai ortosifon, diureetti painonhallinnassa

Pitääkö sinun ottaa yrttejä nesteiden säilyttämiseksi? Ortosifon on yksi parhaimmista painonpudotuskasveista, joita voit tavata. Tässä artikkelissa opit tekemään Java -teetä. Älä lopeta lukemista!

Ortosifón, yksi parhaimmista yrtteistä rasvan polttamiseen

Orthosiphon on tunnettu lääkekasvi, joka tunnetaan myös nimellä Java-tee, jota käytetään perinteisesti painonhallinnan koadjuvanttina sen uskomattomien ominaisuuksien vuoksi. Haluatko tietää, miksi Orthosifonia pidetään yhtenä tehokkaimmista kasveista painonpudotukseen?

Nesteen retentio

Useat asiantuntijat huomauttavat, että Orthosiphon on yksi parhaimmista yrtteistä nesteen pidättämiselle, mikä voi olla erittäin hyödyllistä painon menettämisessä, koska ylipaino liittyy usein lievän nesteen retentioon.

Vähentynyt ruokahalu

Diureettisten ominaisuuksien lisäksi Orthosiphon tai Java -tee on erittäin runsaasti kaliumia. Yhdistettynä asianmukaiseen ja tasapainoiseen ruokavalioon sekä päivittäiseen liikuntarutiiniin ja muun tyyppisiin lääkekasveihin, voit tyydyttää ruokahaluasi ja välttää ruokahalut.

Toksiinien eliminointi

Toisaalta Javalla voi olla myös antioksidanttivaikutus, joka auttaa karkottamaan vapaan radikaalin hapettumisen aiheuttamat jätetuotteet pitäen kehosi puhdistuksena ja puhdistuksena epäpuhtauksista.

Mutta se ei ole kaikki. Jos yhdistät ne myös muihin painonpudotuskasveihin, kuten Camilina tai Fucus, niiden vaikutukset paranevat. Tässä toisessa tapauksessa (yhdistettynä Fucukseen) siirry kuitenkin aina endokriiniseen, koska jos sinulla on kilpirauhasen ongelma, saanti voi muuttaa kehosi hormonitasoja.

Java -tee, joka nimestä huolimatta ei ole stimulantti tai osa teeperhettä, löytyy infuusioista ja kapseleista, ja kahta päivittäistä annosta suositellaan, vaikka tarkka annos riippuu kunkin ihmisen kehon määrästä. Parasta on, että voit myös valmistaa Java -teetä kotona. Miten? Ota selvää seuraavista kappaleista.

Kuinka tehdä Java -teetä

Jos olet päättänyt käyttää Ortosifonia laihtua, ei ole mitään parempaa kuin oppia tekemään tämä diureettinen tee.

Voit tehdä tämän seuraavia vaiheita:

Kuumenna vettä potissa kupin teetä valmistamiseksi.

Kun se alkaa kiehua, lisää lusikallinen kuivaa orthosifonia.

Sammuta, peitä ja anna seistä 10 minuuttia.

Istu ylös ja juo.

Asiantuntijat suosittelevat juomista 2 kupillista Java -teetä päivässä, yhden lounaan jälkeen ja yhden illallisen jälkeen. Joka tapauksessa suosittelen, että tutustu lääkäriisi ennen päivittäisen juomisen aloittamista laihtua.