Java te eller ortosifon, en vanddrivende til vægtkontrol

Java te eller ortosifon, en vanddrivende til vægtkontrol

Skal du tage urter for at holde væsker tilbage? Ortosifon er en af ​​de bedste planter til vægttab, som du kan ramme. I denne artikel lærer du, hvordan du forbereder Java Tea. Stop ikke med at læse!

ortosifón, en af ​​de bedste urter til brændende fedt

Orthosiphon er en velkendt medicinsk plante, der også er kendt som Java Tea og bruges traditionelt som en coadjuvan til vægtkontrol på grund af dets utrolige egenskaber. Vil du vide, hvorfor Orthosiphone betragtes som en af ​​de mest effektive planter til vægttab?

væskeopbevaring

Flere specialister viser, at Orthosiphone er en af ​​de bedste urter til begrænsning af væsker, hvilket kan være meget nyttigt at tabe sig, da overvægt ofte er forbundet med let væskeopbevaring.

reduceret appetit

Ud over dets vanddrivende egenskaber er Orthosiphone eller Java Tea meget rig på kalium. I kombination med en reel og afbalanceret diæt samt en daglig træningsrutine og andre typer medicinske planter, kan du amme din appetit og undgå trang.

Eliminering af toksiner

På den anden side kan Java også have en antioxidanteffekt ved at bidrage med affaldsprodukter, der opstår fra oxidation af frie radikaler, og dermed holde deres krop ren og renset for forurenende stoffer.

Men det er ikke alt. Hvis du også kombinerer dem med andre planter til vægttab, såsom Camilina eller Fucus, forstærkes deres virkninger. I dette andet tilfælde (kombineret med Fucus) går du dog altid til den endokrine, da din optagelse kan ændre din krops hormonniveau i tilfælde af et skjoldbruskkirtelproblem.

java -te, som til trods for hans navn ikke er et stimulant eller hører til te -familien, kan findes i infusioner og kapsler, med to daglige doser anbefalet, skønt den nøjagtige dosis afhænger af enhver persons kropsvolumen. Det bedste er, at du også kan tilberede Java -te derhjemme. Hvordan? Find det ud i de følgende afsnit.

hvordan man forbereder java te

Hvis du er fast besluttet på at bruge Ortosifon til at tabe sig, er der intet bedre end at lære at tilberede denne vanddrivende te.

for at gøre følgende trin:
Varm vandet i en gryde for at lave en kop te.

Når det begynder at lave mad, tilsættes en ske med tør orthosiphon.
Sluk, dæk og lad det være i 10 minutter.

ret dig op og drikke.

Eksperter anbefaler at tage 2 kopper java -te om dagen, en efter frokost og en efter middagen. Uanset hvad anbefaler jeg, at du konsulterer din læge, før du begynder at drikke dagligt for at tabe sig.