Ява чай или ортосифон, диуретик за контрол на теглото

Ява чай или ортосифон, диуретик за контрол на теглото

Трябва ли да приемате билки, за да задържате течности? Ortosifon е едно от най -добрите растения за отслабване, които можете да срещнете. В тази статия ще научите как да правите чай от java. Не спирайте да четете!

Ortosifón, една от най -добрите билки за изгаряне на мазнини

Orthosiphon е добре познато лечебно растение, известно още като чай от Java, традиционно използван като съвместен в контрола на теглото поради невероятните си свойства. Искате ли да знаете защо ортосифонът се счита за едно от най -ефективните растения за отслабване?

Задържане на течности

Няколко специалисти изтъкват, че ортозифонът е една от най -добрите билки за задържане на течности, което може да бъде много полезно за отслабване, тъй като излишното тегло често е свързано с леко задържане на течности.

Намален апетит

В допълнение към своите диуретични свойства, чайът от ортозифон или Java е много богат на калий. В комбинация с подходяща и балансирана диета, както и ежедневна тренировка и други видове лечебни растения, можете да задоволите апетита си и да избягвате желанието за храна.

Елиминиране на токсините

От друга страна, Java може да има и антиоксидант, помагайки да изхвърлят отпадъчните продукти, създадени чрез окисляване на свободни радикали, като по този начин поддържат тялото си чисто и пречистено от примеси.

Но това не е всичко. Ако ги комбинирате и с други растения за отслабване като Camilina или Fucus, техните ефекти ще бъдат засилени. Въпреки това, в този втори случай (в комбинация с Fucus), винаги отидете за ендокринния, тъй като ако имате проблем с щитовидната жлеза, приемът ви може да промени нивата на хормоните на тялото ви.

Java Tea, който въпреки името си не е стимулант или част от семейството на чай, може да се намери в инфузии и капсули, като се препоръчват две дневни дози, въпреки че точната доза зависи от обема на тялото на всеки човек. Най -хубавото е, че можете да приготвите и чай от Java у дома. Как? Разберете в следващите параграфи.

Как да си приготвя чай от java

Ако сте решени да използвате Ortosifon, за да отслабнете, няма нищо по -хубаво от това да научите как да направите този диуретичен чай.

За да направите това, следвайте стъпките по -долу:

Загрейте водата в тенджера, за да направите чаша чай.

Когато започне да кипи, добавете лъжица сухо ортозифон.

Изключете, покрийте и оставете да престои 10 минути.

Седнете и пийте.

Експертите препоръчват да пиете 2 чаши чай от Java на ден, една след обяд и една след вечеря. Както и да е, препоръчвам ви да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете ежедневно пиене, за да отслабнете.