Slani recepti za omlete, zaradi katerih boste naredili osebo za zajtrk

Slani recepti za omlete, zaradi katerih boste naredili osebo za zajtrk

Omlete so na mizi za zajtrk. Je lahka, vendar na polnjenje in neverjetno enostavna za izdelavo. Najboljši del je, da lahko dodate svoje najljubše sestavine (meso, zelenjava in celo zelišča in začimbe po vaši izbiri!), Da jo naredite po svoje. Velja za hrano za zajtrk, seveda pa lahko uživate v času dneva!

Balzamična in karamelizirana čebulna omleta

Kaj potrebujete:

• 3 jajca

• 1 bela čebula, razrezana na obroče

• 1/2 skodelice natrpanega trdega sira po vaši izbiri

• Oljčno olje za cvrt

• Sol in ozemljitveni črni poper po okusu

Oljčno olje segrejte v ponvi in ​​čebulo kuhamo, dokler ne mehko. V ponev dodamo oljčno olje in začinimo s soljo. Čebulo vrzite, odstranite s toplote in odložite. Jajca stepemo v skledi z malo soli in poprom. Potegnite v isti ponvi in ​​po potrebi dodajte več oljčnega olja. Tik pred kuhanjem jajc dodajte kuhano čebulo in sir v jajce in jo zložite v polmesec. Služite takoj.

Začinjena omleta za zajtrk v indici

Kaj potrebujete:

Za omleto:

• 8 jajc

• 2 zeleni čili, sesekljani

• 6 velikih papadumov, praženih in razbit na velike koščke

• 1 poper, narezan

• 1 čebula, narezana

• 1 skodelica gob, sesekljana

• 2 žlici sesekljane zelene

• 2 žlici sesekljane cilantro

• 1 žlico olja

• Sol in poper po okusu

Za začinjene oreške:

• 2/3 skodelice indijskih oreščkov

• 2 čajne žličke olja

• 1 čajna žlička paprika

• 1/2 čajne žličke kopenske kumine

• 1/2 čajne žličke koriandra v prahu

• 1/2 čajne žličke Oregano

Da bi omleta naredili jajca v skledi in vmešali čilije, koriander, sol in poper. Olje segrejte v ponvi s papriko, čebulo, zeleno in gobami na srednjem ognju, dokler čebula ni mehka. V posodo z jajci nalijemo zelenjavo. Omleta prepražimo, dokler ni rahlo porjavelo pod njimi. Ko ste pripravljeni, prestavite na servirno ploščo in razrežite na trakove. Če želite izdelati začinjene oreške, segrejte olje v ponvi na srednji vročini in ocvrte indijske oreščke. V ponev dodamo papriko, kumino, koriander in origano v ponev in mešamo, dokler se sestavine dobro ne zmešajo. Vrhunska omleta z začinjenimi oreščki.

Omlete so idealna hrana za zajtrk, še posebej, če dodate zdrave sestavine, kot so zelišča in zelenjava. Omogoča vam energijo za začetek novega dne in seveda uživajte v srčnem, okusnem obroku, da se soočite še en dan!