Ljekovite biljke u visokim planinama

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Heilpflanzen im Hochgebirge In den beeindruckenden Hochgebirgsregionen dieser Welt gibt es eine Vielzahl von Heilpflanzen, die seit Jahrhunderten von den dort lebenden Menschen genutzt werden. Diese Pflanzen haben sich an die extremen Bedingungen des Hochgebirges angepasst und entwickelt, um zu überleben. Ihre einzigartigen Eigenschaften machen sie nicht nur für die einheimische Bevölkerung wertvoll, sondern auch für die moderne Medizin. In diesem Artikel werden wir einen Blick auf einige der interessantesten Heilpflanzen werfen, die im Hochgebirge zu finden sind. Rhodiola rosea – Rosenwurz Die Rhodiola rosea, auch bekannt als Rosenwurz, ist eine blühende Pflanze, die hauptsächlich in den Alpen, den Karpaten …
Ljekovite biljke u visokim planinama u impresivnim visokim planinskim regijama svijeta imaju razne ljekovite biljke koje su stoljećima koristili ljudi koji tamo žive. Te su biljke prilagodile i razvijene u ekstremne uvjete visokih planina kako bi preživjele. Njihova jedinstvena svojstva ne samo da ih čine vrijednim za lokalno stanovništvo, već i za modernu medicinu. U ovom ćemo članku pogledati neke od najzanimljivijih ljekovitih biljaka koje se mogu naći u visokim planinama. Rhodiola rosea - korijen ruže Rhodiola rosea, poznata i kao korijen ruže, cvjetna je biljka koja je uglavnom u Alpama, Karpat ... (Symbolbild/natur.wiki)

Ljekovite biljke u visokim planinama

U impresivnim visokim planinskim regijama ovog svijeta postoje razne ljekovite biljke koje su ljudi živjeli stoljećima. Te su biljke prilagodile i razvijene u ekstremne uvjete visokih planina kako bi preživjele. Njihova jedinstvena svojstva ne samo da ih čine vrijednim za lokalno stanovništvo, već i za modernu medicinu. U ovom ćemo članku pogledati neke od najzanimljivijih ljekovitih biljaka koje se mogu naći u visokim planinama.

Rhodiola Rosea - korijen ruže

Rhodiola rosea, poznata i kao korijen ruže, cvjetna je biljka koja raste uglavnom u Alpama, Karpatu i Himalaji. Dugo je poznata kao adaptogena biljka koja može podržati tijelo u suočavanju sa stresom i tjeskobom. Korijen korijena ruže sadrži razne bioaktivne spojeve kao što su rosavin, salidrozidi i tirosol koji imaju antioksidanska i protuupalna svojstva.

Studije su pokazale da ekstrakt korijena ruže može poboljšati fizičku izdržljivost i mentalnu performanse. Pretpostavlja se da korijen ruže podržava ublažavanje stresa reguliranjem hormona stresa u tijelu. Pored toga, vjeruje se da može poboljšati raspoloženje i biti učinkovit protiv depresije.

Gentiana Lutea - Gelber Enzian

Žuti gentian, znanstveno poznat kao Gentiana Lutea, jedna je od najpoznatijih ljekovitih biljaka u visokim planinama. Raste u Alpama i Pirenejima i stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini. Korijen žutog gentiana sadrži supstancu zvanu amarogenin, koja je odgovorna za gorki okus i ima mnoštvo medicinskih svojstava.

Žuti gentian se često koristi za liječenje probavnih problema. On može pomoći u regulaciji želučane kiseline i podržati probavu. Osim toga, žuti gentian smatra se tonikom za gastrointestinalni trakt i namijenjen je pomaganju u gubitku apetita i naduvavanja. Otkrivena su i antimikrobna i protuupalna svojstva biljke.

ARNICA MONTANA - Najam blagostanja planine

Najam planinskih dobrobiti, poznata i kao Arnica Montana, alpska je biljka koja je porijeklom iz Sjeverne Amerike i Europe. Zbog svoje boli i protuupalnih svojstava često se koristi u naturopatiji. Cvjetovi Arnike sadrže različite aktivne sastojke poput helenalina, koji imaju protuupalna svojstva.

Arnika se često koristi za vanjsku upotrebu u modricama, uganućim i upalim mišićima. Može smanjiti oticanje i ubrzati ozdravljenje ozljeda. Međutim, savjetuje se oprez, budući da Arnika može biti u visokoj koncentraciji i ne smije se primjenjivati ​​na otvorene rane.

Rhododendron Anthopogon-Alpine Rose-Rhododendron

Alpenrosen-Rhododendron, znanstveno poznat kao Rhododendron Anthopogon, je zimzelena cvjetna biljka koja se javlja u visokim planinama Europe i Azije. Poznat je po svojim antimikrobnim i antioksidacijskim svojstvima. Listovi i cvjetovi rododendrona sadrže različite spojeve poput antocijanidina i katehina koji imaju jaka antioksidacijska svojstva.

Upotreba alpskog roster rododendrona u tradicionalnoj medicini uključuje liječenje kožnih bolesti poput akni i ekcema. Antiseptička svojstva biljke također čine učinkovitim protiv gljivičnih infekcija. Međutim, potrebne su daljnje studije kako bi se utvrdile točne mehanizme djelovanja i doze.

RUMEX ACETOSA - Sour Steam

Kiseri, znanstveno poznati kao RumEx Acetosa, višegodišnja je biljka koja se javlja u planinama i podignute močvare u Europi. Poznat je po kiselom okusu i upotrebi u kuhinji, ali ima i medicinska svojstva. Kiserski parobrod sadrži oksalnu kiselinu, antrahinon i razne vitamine i minerale.

Sauera Stamperi često se koriste u narodnoj medicini za podršku probavnom sustavu. To može pomoći ublažavanju probavne smetnje poput žgaravice, nadutosti i zatvora. Također se vjeruje da kiseli brojevi imaju diuretička i detoksikacijska svojstva.

Fazit

Visoke planinske regije svijeta bogate su ljekovitim biljkama s jedinstvenim svojstvima. Ovdje predstavljene ljekovite biljke samo su nekoliko primjera raznolikosti i prednosti ovih biljaka. Iako se stoljećima koriste u tradicionalnoj medicini, moderna znanost ih također sve više istražuju.

Važno je napomenuti da se uporaba ljekovitih biljaka treba koristiti s oprezom. Neke biljke mogu imati nuspojave ili uzrokovati interakcije s lijekovima. Stoga se uvijek posavjetujte s liječnikom ili iskusnim stručnjakom prije nego što koristite ljekovite biljke u medicinske svrhe.

Izvori:

- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3991026/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5547863/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc4923703/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3834528/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5978541/