Ravimtaimed kõrgetes mägedes

Ravimtaimed kõrgetes mägedes

Ravimtaimed kõrgetes mägedes

Selle maailma muljetavaldavates kõrgetes mägipiirkondades on mitmesuguseid ravimtaimi, mida seal elavad inimesed on kasutanud sajandeid. Need taimed on kohanenud ja arenenud, et ellu jääda kõrgete mägede äärmuslikes tingimustes. Nende ainulaadsed omadused muudavad need väärtuslikuks mitte ainult kohalike elanike, vaid ka moodsa meditsiini jaoks. Selles artiklis käsitleme mõnda kõige huvitavamat ravimtaime, mida leidub kõrgetest mägedest.

Rhodiola Rosea - roosijuur

Rhodiola Rosea, tuntud ka kui Rhodiola, on õistaim, mis kasvab peamiselt Alpides, Karpaatides ja Himaalajas. Seda on juba pikka aega tuntud kui adaptogeenset ravimtaim, mis aitab kehal stressi ja ärevusega hakkama saada. Rhodiola juur sisaldab mitmesuguseid bioaktiivseid ühendeid nagu rosaaviin, salidrosiid ja türosool, millel on antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused.

Uuringud on näidanud, et Rhodiola ekstrakt võib parandada füüsilist vastupidavust ja vaimset jõudlust. Arvatakse, et Roseroot aitab stressi leevendamisel, reguleerides kehas stressihormoone. Lisaks arvatakse, et see parandab tuju ja võib olla efektiivne depressiooni vastu.

Gentiana lutea - kollane genian

Kollane Gentian, teaduslikult tuntud kui Gentiana Lutea, on kõrgete mägede kuulsamaid ravimtaimi. See kasvab Alpides ja püreeningus ning seda on traditsioonilises meditsiinis kasutatud sajandeid. Kollane geniaalne juur sisaldab ainet nimega Amarogentin, mis vastutab kibeda maitse eest ja millel on mitmesuguseid raviomadusi.

Seedeprobleemide raviks kasutatakse sageli kollast genit. See aitab reguleerida maohapet ja aidata seedimist. Lisaks peetakse kollast genit seedetrakti toonikuks ja väidetavalt aitab see isu ja kõhupuhituse kaotamisel. Samuti on avastatud taime antimikroobsed ja põletikuvastased omadused.

Arnica Montana - mägihoolekande rent

Mägihoolekande, tuntud ka kui Arnica Montana, on Põhja -Ameerika ja Euroopa päritolu alpi taim. Seda kasutatakse sageli loodusmeditsiinis valu leevendavate ja põletikuvastaste omaduste tõttu. Arnica lilled sisaldavad mitmesuguseid toimeaineid, näiteks helenaliini, millel on põletikuvastased omadused.

Arnica kasutatakse sageli paikselt verevalumite, nihestuste ja valusate lihaste jaoks. See võib vähendada vigastuste turset ja kiirust paranemist. Siiski soovitatakse olla ettevaatlik, kuna Arnica võib kõrgetes kontsentratsioonides nahka ärritada ja seda ei tohiks avada haavade jaoks.

Rhododendron Anthopogon - Alpine Rose Rhododendron

Alpine Rose Rhododendron, teaduslikult tuntud kui Rhododendron Anthopogon, on igihaljaste õitsemise taim, mida leidub Euroopa ja Aasia kõrgetest mägedest. See on tuntud oma antimikroobsete ja antioksüdantide omaduste poolest. Rhododendroni lehed ja lilled sisaldavad mitmesuguseid ühendeid, näiteks antotsüanidiinid ja katehhiinid, millel on võimsad antioksüdantsed omadused.

Alpine Rose Rhododendroni kasutamine traditsioonilises meditsiinis hõlmab nahahaiguste, näiteks akne ja ekseemi ravi. Taime antiseptilised omadused muudavad selle ka seeninfektsioonide vastu tõhusaks. Toime ja annuste täpsete mehhanismide määramiseks on siiski vaja täiendavaid uuringuid.

Rumex acetosa - hapukulud

Haelik, mida teaduslikult tuntakse kui Rumex Acetosa, on mitmeaastane taim, mida leidub Euroopa mägedes ja kõrgetes maurides. See on tuntud oma hapu maitse ja kasutamise poolest toiduvalmistamisel, kuid sellel on ka raviomadused. Haeliks on oblikhape, antrakinoonid ning mitmesugused vitamiinid ja mineraalid.

Rahvameditsiinis kasutatakse hapukesi sageli seedesüsteemi toetamiseks. See võib aidata leevendada seedeprobleeme nagu kõrvetised, puhitus ja kõhukinnisus. Arvatakse, et hapusel on diureetilisi ja võõrutusomadusi.

Järeldus

Maailma kõrged mägipiirkonnad on rikkad unikaalsete omadustega ravimtaimede poolest. Siin esitatud ravimtaimed on vaid mõned näited nende taimede mitmekesisusest ja eelistest. Ehkki neid on traditsioonilises meditsiinis sajandeid kasutatud, uurib neid ka moodsa teaduse üha enam.

Oluline on märkida, et ravimtaimede kasutamist tuleks teha ettevaatlikult. Mõnel taimel võivad olla kõrvaltoimed või suhelda ravimitega. Seetõttu pöörduge enne ravimtaimede kasutamist meditsiinilistel eesmärkidel alati arsti või kogenud professionaaliga.

Allikad:

- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3991026/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5547863/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc4923703/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3834528/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5978541/