Léčivé rostliny ve vysokých horách

Léčivé rostliny ve vysokých horách

Léčivé rostliny ve vysokých horách

V působivých vysokých horských oblastech tohoto světa existuje řada léčivých rostlin, které lidé žijí po staletí. Tyto rostliny se přizpůsobily a vyvinuly tak, aby přežily v extrémních podmínkách vysokých hor. Díky jejich jedinečným vlastnostem jsou cenné nejen pro místní obyvatelstvo, ale také pro moderní medicínu. V tomto článku se podíváme na některé z nejzajímavějších léčivých rostlin nalezených ve vysokých horách.

Rhodiola Rosea - Rose Root

Rhodiola Rosea, známá také jako Rhodiola, je kvetoucí rostlina, která roste hlavně v Alpách, Karpatech a Himalájích. Dlouho se nazývá adaptogenní bylina, která může tělu pomoci vyrovnat se se stresem a úzkostí. Kořen Rhodiola obsahuje řadu bioaktivních sloučenin, jako je rosavin, salidrosid a tyrosol, které mají antioxidační a protizánětlivé vlastnosti.

Studie ukázaly, že extrakt z Rhodioly může zlepšit fyzickou vytrvalost a mentální výkon. Předpokládá se, že Roseroot napomáhá úlevu od stresu regulací stresových hormonů v těle. Navíc se předpokládá, že zlepšuje náladu a může být účinná proti depresi.

Gentiana Lutea - žlutý gentian

Žlutý gentian, vědecky známý jako Gentiana Lutea, je jednou z nejznámějších léčivých rostlin ve vysokých horách. Roste v Alpách a Pyrenejích a po staletí se používá v tradiční medicíně. Žlutý kořen Gentian obsahuje látku zvanou amarogentin, která je zodpovědná za hořkou chuť a má řadu léčivých vlastností.

Žlutý Gentian se často používá k léčbě trávicích problémů. Může pomoci regulovat žaludeční kyselinu a napomáhat trávení. Kromě toho je Yellow Gentian považován za tonikum pro gastrointestinální trakt a říká se, že pomáhá se ztrátou chuti k jídlu a nadýmání. Byly také objeveny antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti rostliny.

ARNICA MONTANA - PRONÁJEM MOUNGE PRONÁJEM

Mountain Welfare, také známý jako Arnica Montana, je alpská rostlina pocházející ze Severní Ameriky a Evropy. Často se používá v přírodní medicíně kvůli jeho relierování bolesti a protizánětlivé vlastnosti. Květy Arnica obsahují různé aktivní složky, jako je henalin, které mají protizánětlivé vlastnosti.

Arnica se často používá lokálně pro modřiny, podvrtnutí a bolavé svaly. Může snížit otoky a uzdravení zranění. Upozornění se však doporučuje, protože Arnica může být podrážděná ve vysokých koncentracích a neměla by být aplikována na otevřené rány.

Rhododendron Anthopogon - Alpine Rose Rhododendron

Alpine Rose Rhododendron, vědecky známá jako Rhododendron Anthopogon, je stálezelenou kvetoucí rostlinou nalezenou ve vysokých horách Evropy a Asie. Je známý pro své antimikrobiální a antioxidační vlastnosti. Listy a květy Rhododendron obsahují různé sloučeniny, jako jsou antokyanidiny a katechiny, které mají silné antioxidační vlastnosti.

Použití alpské růžové rododendronu v tradiční medicíně zahrnuje léčbu kožních stavů, jako je akné a ekzém. Antiseptické vlastnosti rostliny jsou také účinné proti plísňovým infekcím. K určení přesných mechanismů účinku a dávkování jsou však zapotřebí další studie.

Rumex Acetosa - šťovík

Sorrel, vědecky známý jako rumux acetosa, je trvalá rostlina nalezená v horách a vysokých rašelinií v Evropě. Je známá pro svou kyselou chuť a použití při vaření, ale má také léčivé vlastnosti. Sorrel obsahuje kyselinu šťavelovou, anthrachinony a různé vitamíny a minerály.

V lidové medicíně se sorrel často používá k podpoře trávicího systému. Může pomoci zmírnit trávicí problémy, jako je pálení žáhy, nadýmání a zácpa. Sorrel se také předpokládá, že má diuretické a detoxikační vlastnosti.

Závěr

Vysoké horské oblasti světa jsou bohaté na léčivé rostliny s jedinečnými vlastnostmi. Zde uvedené léčivé rostliny jsou jen několik příkladů rozmanitosti a výhod těchto rostlin. Ačkoli byly používány v tradiční medicíně po staletí, moderní věda je také stále více zkoumá.

Je důležité si uvědomit, že použití léčivých rostlin by mělo být prováděno opatrně. Některé rostliny mohou mít vedlejší účinky nebo interagovat s léky. Proto se před použití léčivých rostlin pro léčivé účely vždy poraďte s lékařem nebo zkušeným profesionálem.

Zdroje:

- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3991026/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5547863/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc4923703/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3834528/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5978541/