Cultive plantas medicinais em seu próprio jardim

Cultive plantas medicinais em seu próprio jardim

## Cultive plantas medicinais em seu próprio jardim

As plantas medicinais sempre fizeram parte da medicina natural e são utilizadas em todo o mundo para prevenir e tratar doenças. Cultivar plantas medicinais em seu próprio jardim é uma ótima maneira de criar seu próprio suprimento de medicamentos naturais. Neste artigo veremos como você pode cultivar plantas medicinais com sucesso e quais plantas são particularmente adequadas para o cultivo em casa.

## Por que cultivar plantas medicinais em seu próprio jardim?

Cultivar plantas medicinais em seu próprio jardim oferece uma variedade de benefícios. Em primeiro lugar, é rentável. A maioria das plantas medicinais pode ser cultivada a partir de sementes e requer poucos cuidados. Isso economiza custos em comparação com a compra de produtos acabados ou medicamentos.

Em segundo lugar, as plantas medicinais cultivadas em casa são de alta qualidade. Você pode ter certeza de que as plantas foram cultivadas sem o uso de pesticidas ou outros produtos químicos. Além disso, as plantas podem ser colhidas no seu estágio ideal de maturidade e utilizadas imediatamente, o que aumenta a sua eficácia.

Em terceiro lugar, cultivar plantas medicinais no seu próprio jardim é uma medida sustentável. Ao evitar comprar plantas medicinais importadas, você reduz sua pegada ecológica e apoia os recursos locais.

## Escolhendo as plantas certas

Há uma grande variedade de plantas para escolher ao cultivar plantas medicinais em seu próprio jardim. É importante considerar as condições climáticas e a localização do jardim para escolher as plantas certas. Algumas plantas medicinais crescem melhor em áreas ensolaradas, enquanto outras preferem sombra. Aqui estão alguns exemplos de plantas medicinais que são boas para cultivar em seu próprio jardim:

– Camomila (Matricaria chamomilla): A camomila contém princípios ativos que possuem efeitos antiinflamatórios e calmantes. Ela prospera em áreas ensolaradas a parcialmente sombreadas.

– Calêndula (Calendula officinalis): A calêndula possui propriedades anti-sépticas e antiinflamatórias. Prefere locais ensolarados e solos soltos e bem drenados.

– Hortelã (Mentha x piperita): A hortelã tem efeito refrescante e calmante. Ela cresce melhor em áreas parcialmente sombreadas e requer solo úmido.

– Erva de São João (Hypericum perforatum): A erva de São João é frequentemente usada para depressão leve. Ela prospera em áreas ensolaradas com solo seco.

## Preparação do solo

Antes de cultivar plantas medicinais em seu próprio jardim, é importante preparar o solo. A maioria das plantas medicinais prefere solo bem drenado e com umidade adequada. Aqui estão algumas etapas a serem consideradas ao preparar o solo:

1. Removendo ervas daninhas: Remova quaisquer ervas daninhas e outros restos de plantas para abrir espaço para as plantas medicinais.

2. Soltar o solo: Solte o solo com uma enxada ou pá de jardim. Isto melhora a permeabilidade e permite que as raízes das plantas se estabeleçam mais facilmente.

3. Adição de material orgânico: Adicione material orgânico, como composto ou esterco podre, ao solo. Isso melhora a estrutura do solo e aumenta os níveis de nutrientes.

4. Rega: Certifique-se de que o solo esteja suficientemente úmido antes de plantar as plantas medicinais. A rega deve então ser realizada regularmente para garantir umidade suficiente.

## Plantio e cuidado

Depois que o solo estiver preparado, você pode começar a plantar as plantas medicinais. Aqui estão alguns pontos importantes a serem observados:

1. Distância entre plantas: Certifique-se de manter a distância recomendada entre as plantas para dar-lhes espaço suficiente para crescerem. Isso varia dependendo da espécie de planta.

2. Cobertura morta: cubra o solo ao redor das plantas com uma camada de material orgânico, como palha ou lascas de madeira. Isso retém a umidade do solo e reduz o crescimento de ervas daninhas.

3. Fertilização: Algumas plantas medicinais requerem fertilização regular para crescerem de maneira ideal. Para isso, use um fertilizante orgânico específico para ervas e plantas medicinais.

4. Rega: Certifique-se de que as plantas sejam regadas adequadamente, especialmente durante os períodos de seca. No entanto, evite inundar as plantas, pois isso pode causar o apodrecimento das raízes.

## Colheita e armazenamento

O tempo de colheita varia dependendo do tipo de planta e da parte desejada da planta a ser utilizada. Aqui estão algumas diretrizes gerais para colheita e armazenamento de plantas medicinais:

1. Época de colheita: Colha as plantas quando estiverem em plena floração ou logo depois. Neste ponto os ingredientes ativos estão mais concentrados.

2. Método de colheita: Remova com cuidado as partes desejadas da planta sem danificar a planta. Isso pode incluir colher as flores, cortar as folhas ou desenterrar as raízes.

3. Secagem: Seque as partes da planta colhidas em local bem ventilado e longe da luz solar direta. Por exemplo, use um escorredor de pratos ou uma toalha de papel.

4. Armazenamento: Guarde as plantas secas em potes ou latas herméticas, em local fresco e escuro. Isso garante que os ingredientes ativos sejam melhor preservados.

## Conclusão

Cultivar plantas medicinais no seu próprio jardim é uma prática gratificante e sustentável. Fornece acesso a plantas medicinais frescas e de alta qualidade, ao mesmo tempo que economiza custos. Com as plantas certas, um bom preparo do solo e os cuidados adequados, você pode fazer seus próprios remédios caseiros naturais com sucesso. Comece a criar o seu próprio jardim de plantas medicinais e beneficie dos inúmeros benefícios que este hobby traz.

Fontes:
– [Jardinagem com plantas medicinais: Instruções para um jardim de plantas medicinais](https://www.ndr.de/ratgeber/garten/mediziner_garten/Heilpflanzen-anwegen-Gaertnern-mit-Medizinal plant,heidraus102.html)
– Camomila
– Marigold
– Hortelã-pimenta
– S. Erva de São João