Kodinlääkkeet lääkekasveilla: todistetut reseptit

Kodinlääkkeet lääkekasveilla: todistetut reseptit
Kodinlääkkeet lääkekasveilla: todistetut reseptit
Nykyaikaisessa yhteiskunnassa monet ihmiset etsivät luonnollisia vaihtoehtoja päivittäisten oireiden ja sairauksien hoitoon. Kodinlääkkeiden käytöstä lääkekasvien kanssa on tulossa yhä suositumpaa, koska ne ovat usein tehokkaita ja vähäisiä vaikutuksia. Tässä artikkelissa esitetään kokeiltuja ja testattuja reseptejä kodin lääkkeisiin, joissa on lääkekasvit, joita on jo käytetty menestyksekkäästi monissa kotitalouksissa.
kamomilla: monien valitusten panavalio
Kamomilla (Matricaria Chamomilla) on yksi tunnetuimmista lääkekasveista, ja sitä on käytetty eri tarkoituksiin vuosisatojen ajan. Se sisältää eteerisiä öljyjä, flavonoideja ja anti -inflammatorisia aineita, jotka voivat auttaa lievittämään lukuisia valituksia.
kamomilla tee vatsavalituksia vastaan
Kammion tee on todistettu kotihoito ruoansulatushäiriöille ja vatsavalituksille. Valmistusta varten kaksi teelusikallista kamomillakukkia kaadetaan kupilla kuumaa vettä ja jätetään noin 10 minuutiksi. Tee on sitten humalassa ja humalassa hitaasti. Se voi auttaa lievittämään kouristuksia maha -suolikanavassa ja parantamaan ruuansulatusta.
kamomilla huuhtelee tulehduksen sattuessa suun ja kurkun tilassa
Kamomiinihuuhtelu voi olla hyödyllinen kevyemmällä tulehduksella suussa ja kurkussa. Tätä varten kaksi tai kolme teelusikallista kamomillakukkia kaadetaan yli 250 ml kuumaa vettä ja jätetään noin 15 minuutiksi. Kannan jälkeen huuhtelu voidaan suorittaa useita kertoja päivässä. Kamomiinin tulehduksellinen vaikutus voi lievittää kipua ja tukea paranemista.
piparminttu: virkistävä ja rauhoittava kotihoito
Piparminttu (Mentha × Piperita) on aromaattinen lääkekasvi, joka on erityisen suosittu virkistävän tuoksun ja maun vuoksi. Sisältävillä eteerisillä öljyillä on rauhoittava ja kipuvaikutus.
Pipperminttuöljy päänsärkylle
Piparminttuöljy voi tarjota helpotusta jännitekipusta tai kevyemmistä migreenihyökkäyksistä. Joitakin tippoja eteeristä öljyä levitetään temppeleihin ja kaulaan ja hierotaan hieman. Jäähdytysvaikutus auttaa löysäämään jännitystä ja vähentämään kipua.
piparminttutee luonnollisena hengityksenä tuoreudella
Piparminttutee ei ole vain virkistävä juoma, vaan sitä voidaan käyttää myös suuhygieniaan. Teen antibakteeriset ominaisuudet voivat torjua epämiellyttävää pahan hengenvetoa. Teepussi piparminttu tee kaadetaan kupilla kuumaa vettä ja jätetään noin 5 minuutiksi. Jäähdytyksen jälkeen teetä voidaan käyttää garglingiin.
Sage: Todistettu kotihoito kaula- ja kurkkuvalituksista
SAGE (Salvia officinalis) käytetään usein niska- ja kurkkuongelmien hoitamiseen sen anti-inflammatoristen ja antiseptisten ominaisuuksien vuoksi. Eteeriset öljyt ja tanniinit voivat lievittää kipua ja tappaa bakteereja.
salvia tee kurkkukipu
Sage -tee on ihanteellinen kurkkukipujen ja kurkun tulehduksen lievittämiseen. Tätä varten kaksi teelusikallista salvialehtiä kaadetaan kupilla kuumaa vettä ja jätetään noin 10 minuutiksi. Jousun jälkeen teetä voidaan humalassa useita kertoja päivässä tai käyttää gurgle -liuoksena.
salvia hunaja kipeän kurkun vasten
Toinen tapa käyttää salvia, kun salviaa käytetään, on salvia hunajan tuotanto. Tätä tarkoitusta varten kourallinen salvialehtiä kaadetaan hunajalla ja antaa heidän vetää yön yli. Seuraavana päivänä hunaja on kireä ja se voidaan ottaa pieninä määrinä useita kertoja päivässä. Sage- ja hunajayhdistelmä on ärtyvä ja voi vähentää kipua kaulan alueella.
Fazit
Lääkekasveilla varustetut kotihoitolaitokset tarjoavat laajan valikoiman mahdollisuuksia erilaisten oireiden hoitoon. Kamomilla, piparminttu ja salvia esitetyt reseptit ovat vain pieni valikoima kokeiltuja keinoja. On kuitenkin tärkeää huomata, että kaikki lääkekasvit eivät sovellu kaikille ja että lääkäriä on aina kuultava vakavien sairauksien suhteen. Ennen kodinhoitojen käyttöä on suositeltavaa kuulla asiantuntijaa, etenkin raskaana oleville, imetyksille tai allergioille.
lähteet:
-"kamomilla", apteekit Umschau, https://www.apotheken-umschau.de/heilpflanzen/Kamille
- "Piparmintun parantava voima", Netdoktor, https://www.netdoktor.de/tapie/pfefferminze/
-"Sage", Naturopathic Knowledge, https://www.naturheilkunde-wissen.com/heilkraeuter/salbei/