العلاجات المنزلية مع النباتات الطبية: وصفات مثبتة
العلاجات المنزلية مع النباتات الطبية: وصفات مثبتة
العلاجات المنزلية مع النباتات الطبية: وصفات مثبتة
في المجتمع الحديث ، يبحث الكثير من الناس عن بدائل طبيعية لعلاج الأعراض والأمراض اليومية. أصبح استخدام العلاجات المنزلية مع النباتات الطبية شعبية بشكل متزايد لأنها غالبًا ما تكون فعالة ومنخفضة الجوانب. في هذه المقالة ، يتم تقديم وصفات تجربتها واختبار للعلاجات المنزلية مع النباتات الطبية ، والتي تم استخدامها بالفعل بنجاح في العديد من الأسر.
البابونج: الدواء الشافي للعديد من الشكاوى
البابونج (Matricaria Chamomilla) هو واحد من أفضل النباتات الطبية المعروفة وقد تم استخدامها لأغراض مختلفة لعدة قرون. أنه يحتوي على الزيوت الأساسية والفلافونويد والمواد المضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تخفيف العديد من الشكاوى.
شاي البابونج ضد شكاوى المعدة
شاي الغرفة هو علاج منزلي مثبت للاضطرابات الهضمية وشكاوى المعدة. للإعداد ، يتم سكب ملاعق صغيرة من زهور البابونج مع كوب من الماء الساخن ويتركون لمدة 10 دقائق. ثم الشاي في حالة سكر وشرب ببطء. يمكن أن يساعد في تخفيف التشنجات في الجهاز الهضمي وتحسين الهضم.
شطف البابونج في حالة الالتهاب في الفم والحنجرة
مع التهاب أخف في الفم والحنجرة ، يمكن أن يكون شطف البابونج مفيدًا. لهذا الغرض ، يتم سكب ملعقة صغيرة من زهور البابونج أكثر من 250 مل من الماء الساخن وتركت لمدة 15 دقيقة تقريبًا. بعد الضغط ، يمكن تنفيذ الشطف عدة مرات في اليوم. إن التأثير المضاد للالتهابات للبابونج يمكن أن يخفف من الألم ودعم الشفاء.
النعناع: علاج منزلي تنشيط ومهدئ
النعناع (Mentha × Piperita) هو نبات طبي عطري يحظى بشعبية خاصة بسبب عطره المنعش والذوق. الزيوت الأساسية التي تحتوي على تأثير تهدئة وألم.
زيت النعناع للصداع
يمكن أن يوفر زيت النعناع راحة لآلام رأس الجهد أو هجمات الصداع النصفي الأخف. يتم تطبيق بعض قطرات الزيت الأساسي على المعابد والرقبة وتدليك قليلاً. يساعد تأثير التبريد على تخفيف التوتر وتقليل الألم.
شاي النعناع كنضور تنفس طبيعي
ليس شاي النعناع مشروبًا منعشًا فحسب ، بل يمكن أيضًا استخدامه لنظافة عن طريق الفم. يمكن للخصائص المضادة للجراثيم للشاي مكافحة التنفس غير السار. يتم سكب شاي النعناع في حقيبة الشاي مع كوب من الماء الساخن ويترك لمدة 5 دقائق. بعد التبريد ، يمكن استخدام الشاي في الغرغرة.
حكيم: علاج منزلي مثبت لشكاوى الرقبة والحنجرة
غالبًا ما يتم استخدام Sage (Salvia officinalis) لعلاج مشاكل الرقبة والحنجرة بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمطهر. الزيوت العطرية والعفص الموجودة يمكن أن تخفف الألم وتقتل البكتيريا.
شاي الحكيم للتهاب الحلق
شاي الحكيم مثالي لتخفيف التهاب الحلق والالتهابات في الحلق. للقيام بذلك ، يتم سكب ملاعق صغيرة من أوراق الحكيم مع كوب من الماء الساخن وتركت لمدة 10 دقائق. بعد الوسط ، يمكن أن يكون الشاي في حالة سكر عدة مرات في اليوم أو يستخدم كحل حلاقة.
عسل حكيم ضد التهاب الحلق
هناك طريقة أخرى لاستخدام Sage عند استخدام Sage وهي إنتاج عسل Sage. لهذا الغرض ، يتم سكب حفنة من أوراق الحكيم بالعسل ودعهم يسحبون بين عشية وضحاها. في اليوم التالي ، يتم توتر العسل ويمكن أن يؤخذ بكميات صغيرة عدة مرات في اليوم. مزيج من الحكيم والعسل سريع الانفعال ويمكن أن يقلل من الألم في منطقة الرقبة.
Fazit
توفر العلاجات المنزلية ذات النباتات الطبية مجموعة واسعة من الفرص لعلاج أعراض مختلفة. الوصفات المقدمة مع البابونج والنعناع والحكيم هي مجرد مجموعة صغيرة من الوسائل المجربة والاختبار. ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أنه ليس كل نبات طبي مناسب للجميع وأنه ينبغي دائمًا استشارة الطبيب لأمراض خطيرة. قبل استخدام العلاجات المنزلية ، يُنصح بالتشاور مع أخصائي ، وخاصة بالنسبة للرضاعة الحامل أو الرضاعة الطبيعية أو الحساسية.
المصادر:
-"البابونج" ، الصيدليات Umschau ، https://www.apotheken-umschau.de/heilpflanzen/kamille
- "قوة الشفاء من النعناع" ، netdoktor ، https://www.netdoktor.de/tapie/pfefferminze/
-"حكيم" ، المعرفة الطبيعية ، https://www.naturheilkunde-wissen.com/heilkraeuter/salbei/