吸引力法则愤怒技巧

吸引力法则愤怒技巧

愤怒是能量。 当你生气时，你可以获得巨大的力量。 然而，当你相信自己的愤怒时，你就放弃了你的力量。

在这篇短文中，我想向您展示另一种处理愤怒的方法，以便您能够收获它所提供的生命能量。

愤怒的好处

在野外生长的药草被称为杂草。 然而，他们在收获期间创造了奇迹。

愤怒如果没有被收获，就是一种杂草。 它会干扰你的意图。 它阻碍了你的快乐。 愤怒被收获后，会给你的船装上引擎，给你的帆装上风，让你的坦克装上一只老虎。

你怎么会陷入麻烦呢？

就像野菜一样，你首先要知道如何识别它。 也就是说，当你生气的时候，你必须意识到你在生气。

这看起来似乎很明显，但让我们考虑一个微妙的区别。 当你生气时，你通常并不认为自己真的生气了。 你可能会认为你是对的——并且充满热情！

当你能真正地说“我很生气”时，就停止谈论对方以及他们所做的所有可怕的事情。 你现在正在谈论你自己。 你说说你的情况吧。 这是收获你的愤怒的第一阶段的开始。 您已将自己的反应与肇事者的行为分开。 好工作。

找到愿望

第二步是认识到你愤怒的强度告诉你你的欲望的强度。 虽然这种愿望很强烈，但你却认为某事或某人是实现它的障碍。 因此，愤怒是欲望的底片。 这是缺乏所需的情感快照。 而当欲望非常强烈的时候，对比就非常鲜明。

愤怒驱动的肯定

第三步是跑步冥想。 现在你知道了被阻碍的欲望并知道了欲望的强度，你可以找到一个词——一个词或一个短语——来概括这个欲望。 带着你所有的愤怒能量去吧。 当每只脚接触地面时，让它说出这个简单的肯定并在你的身体中回响。

约翰如何化解愤怒

这是一个例子。 有人对约翰撒了谎。 他很生气。 他感觉自己被背叛了。 他在这次交易中损失了钱，也感觉自己失去了一个朋友。 他感到很生气，他所能想到的就是他的朋友是多么错误，而他是多么正确。

以下是约翰如何使用它：

1 – 他意识到自己很生气。 他明白他的愤怒是有目的的，并使他的情感水平高于绝望（正如亚伯拉罕-希克斯所教导的那样）。 他还知道，当他仍然生气时，他就会将自己的权力交给他认为冤枉了他的人。 更重要的是，他让自己的力量流失了。 他的力量处于无用的形式。

2 – 他发现自己的愤怒非常强烈，而他最强烈的愿望是对自己的友谊有信心。 他还想拿回他的钱。

3 – 他寻找其中最强烈的愿望。 他在金钱和信任之间来回摇摆。 最终他觉得信任是他更深的渴望。 他选择了“信任”这个词。 他现在要去散步。

4 – 因为他仍然真的很生气，所以他动作又快又狠。 他每一步都跺着脚。 他的脸很紧张。 他的双手紧紧地插在口袋里。 他的每一步都让信任流淌在他身上。 当他的思绪转向背叛时，这会让他回到他所知道的纯粹的信任感。 信任朋友的感觉会让他的思绪随机漫游到他信任的时刻和人。 终于，他的脸色软了下来。 他的双手张开。 他的愤怒渐渐变成了兴奋和热情。 他已经到了精疲力竭的地步。

通过这项活动，约翰：

• Nahm seine Kraft zurück
• Erntete seinen Zorn
• Setzen Sie das Gesetz der Anziehung für vertrauenswürdige Freunde in Bewegung (anstatt sich auf den Ärger zu konzentrieren und das Gesetz der Anziehung mehr Verrat bringen zu lassen).

你也可以这样做。 下次当你感到愤怒时，收回你的力量，让吸引力法则帮助你改变你的表现。