Technika hnevu zákona príťažlivosti

Technika hnevu zákona príťažlivosti

Hnev je energia. Keď ste nahnevaní, máte prístup k obrovskej sile. Keď však veríte vo svoj hnev, rozdávate svoju silu.

V tomto krátkom článku vám chcem ukázať ďalší spôsob, ako sa vysporiadať s hnevom, aby ste mohli žať životnú energiu, ktorú ponúka.

Výhody hnevu

Liečivé byliny, ktoré rastú vo voľnej prírode, sa nazývajú buriny. A predsa robia počas žatvy zázraky.

Hnev, nepozbieraný, je burina. Zasahuje do vašich zámerov. Blokuje vašu radosť. Hnev, zozbieraný, dáva motor na tvoju loď, vietor do plachiet, tigra do tvojej nádrže.

Ako sa dostanete do problémov?

Rovnako ako divokú bylinu, musíte ju najskôr vedieť rozpoznať. To znamená, že keď sa hneváte, musíte si uvedomiť, že sa hneváte.

Môže sa to zdať samozrejmé, ale zvážme jemný rozdiel. Keď ste nahnevaní, zvyčajne si v skutočnosti nemyslíte, že ste nahnevaní. Možno si myslíte, že máte pravdu – s veľkým nadšením!

Keď dokážete skutočne povedať: „Som nahnevaný“, prestaňte hovoriť o tom druhom a o všetkých hrozných veciach, ktoré urobil. Teraz hovoríš o sebe. Hovoríte o svojom stave. Toto je začiatok prvej fázy zberu vášho hnevu. Oddelili ste svoju reakciu od konania páchateľa. Dobrá práca.

Nájdite túžbu

Druhým krokom je uvedomiť si, že intenzita vášho hnevu vám hovorí o intenzite túžby, ktorú máte. A kým je táto túžba silná, vnímate niečo alebo niekoho ako prekážku jej naplnenia. Hnev je teda fotografickým negatívom túžby. Je to emocionálna snímka nedostatku toho, čo sa chce. A keď je túžba veľmi silná, kontrast je veľmi ostrý.

Afirmácie poháňané hnevom

Tretím krokom je meditácia v behu. Teraz, keď poznáte túžbu, ktorej sa bráni, a poznáte intenzitu túžby, môžete nájsť slovo – slovo alebo frázu – ktoré tú túžbu zhrnie. Choďte so všetkou energiou svojho hnevu. Keď každá noha dopadne na zem, dovoľte jej vysloviť túto jednoduchú afirmáciu a ozvenu sa vo vašom tele.

Ako John premieňa svoj hnev

Tu je príklad. Niekto Johnovi klamal. Je veľmi nahnevaný. Cíti sa zradený. Pri tejto transakcii prišiel o peniaze a navyše má pocit, že stratil priateľa. Cíti hnev a jediné, na čo dokáže myslieť je, ako sa jeho priateľ mýlil a akú má pravdu.

John s tým pracuje takto:

1 – Pozná, že sa hnevá. Chápe, že jeho hnev slúži účelu a posúva ho na emocionálnej úrovni vyššie ako zúfalstvo (ako to učil Abraham-Hicks). Tiež vie, že keď zostáva nahnevaný, dáva svoju moc tomu, o kom je presvedčený, že mu ublížil. Ešte dôležitejšie je, že nechá odtiecť svoju silu. Jeho moc je v neužitočnej forme.

2 – Vidí, že jeho hnev je veľmi intenzívny a že jeho najsilnejšou túžbou je dôverovať svojmu priateľstvu. Chce tiež svoje peniaze späť.

3 – Hľadá v ňom to, čo je najsilnejšou túžbou. Osciluje tam a späť medzi peniazmi a dôverou. Nakoniec cíti, že dôvera je jeho hlbšou túžbou. Vyberá si slovo dôvera. Teraz ide na prechádzku.

4 – Keďže je stále autenticky nahnevaný, ide rýchlo a tvrdo. Pri každom kroku dupe. Jeho tvár je napätá. Ruky má pevne zovreté vo vreckách. Každým krokom necháva prúdiť dôveru. Keď sa jeho myseľ dostane do zrady, vráti ho to späť k čistému pocitu, ktorý pozná ako dôveru. Pocit dôvery priateľovi spôsobuje, že jeho myseľ náhodne zablúdi k momentom a ľuďom, ktorým dôveroval. Nakoniec jeho tvár zmäkne. Jeho ruky sú otvorené. Jeho hnev sa postupne mení na vzrušenie a nadšenie. Ide až do vyčerpania.

S touto aktivitou John:

• Nahm seine Kraft zurück
• Erntete seinen Zorn
• Setzen Sie das Gesetz der Anziehung für vertrauenswürdige Freunde in Bewegung (anstatt sich auf den Ärger zu konzentrieren und das Gesetz der Anziehung mehr Verrat bringen zu lassen).

Môžete to urobiť aj vy. Keď sa nabudúce budete hnevať, vezmite späť svoju silu a nechajte Zákon príťažlivosti, aby vám pomohol zmeniť váš prejav.