Huertos, una fuente de salud
Huertos, una fuente de salud
Food, la principal fuente de energía para nuestro cuerpo, también es una fuente de enfermedad e incomodidad. La comida es más saludable que una persona. Debido a la industrialización y la degradación ambiental, la calidad de los alimentos disponibles también se ve afectada. El uso excesivo de insecticidas, pesticidas y fertilizantes químicos ha aumentado los alimentos cuantitativamente pero no cualitativamente. Si un consumidor come un alimento hecho por el uso excesivo de productos químicos, la salud del consumidor está a punto de vulnerabilidad. Por lo tanto, la provisión de alimentos seguros y saludables es un gran problema. Las frutas y verduras del cultivo orgánico son más ventajosos para la construcción de la salud y el jardín de la cocina o la construcción del jardín del hogar es la actividad más confiable para la producción de alimentos a partir del cultivo orgánico. Es un pasatiempo y también una necesidad de personas conscientes de la salud.
En el huerto, las plantas se cultivan para el consumo en la casa, en la cocina el cultivo de verduras para el consumo en la casa se considera principalmente, pero se producen principalmente que solo las verduras en la guardería. El trabajo de la cocina o el jardín doméstico es un arte, tecnología y tecnología para mantener la naturaleza y el cultivo de frutas, verduras, especias, especias y hierbas medicinales en una casa familiar, para el autoconsumo o de cualquier manera para el uso de la cocina. Se dice que hay ciertas restricciones en la práctica del huerto de que este sistema debe consistir en una casa familiar, un área de recreación o un jardín para practicar esta tecnología, pero nuestro punto de vista es que también se puede practicar en techos con contenedores y macetas.
Si no hay espacio disponible en el suelo, esta jardinería saludable se puede practicar en la parte superior de la casa con macetas y contenedores. La necesidad de tiempo libre para el establecimiento y la gestión de los jardines es un factor esencial. Una persona solo puede pasar tiempo en esta jardinería si está interesado. Por lo tanto, el desarrollo de interés en la jardinería es un factor clave para establecer y administrar huertos. Para practicar actividades de jardín, debe conocer las habilidades para crear y administrar un jardín. El espacio, el tiempo, el interés y las habilidades son algunos aspectos importantes que se requieren para el establecimiento de huertos.
Cuando piensas en una cocina / jardín doméstico, el motivo principal que viene a la mente es la provisión de alimentos saludables y nutritivos, pero las ventajas de los jardines de cocina / casa son mucho más que eso. Las plantas de jardín y sus diferentes colores estimulan una actividad cerebral saludable. El color verde también puede tener un efecto positivo en la eficiencia del cerebro. Los niños y adolescentes también deben incluirse en tales prácticas. Esto le permite aumentar su exposición al consumo de frutas y verduras. Para aumentar la participación de niños y adolescentes en actividades basadas en jardines, se requieren programas de educación basados en jardines. Estos programas educativos basados en el jardín mejoran el comportamiento de alimentación saludable en niños y adolescentes y conducen a una generación autodidacta y saludable.
La tecnología de jardinería de cocina también puede ser practicada por amas de casa. Puedes hacerse cargo de esta técnica como un pasatiempo; Al practicar los huertos de cocina, puede reducir los gastos diarios y asegurarse de que su familia se vuelva más saludable, más nutritiva, más barata y de alta calidad.
Esto se puede concluir que los huertos o jardines de casas pueden desempeñar un papel importante en la reducción de los riesgos para la salud y garantizar el suministro de vegetales saludables y nutritivos.