Зеленчукови градини, източник на здраве

Зеленчукови градини, източник на здраве

Храната, основният енергиен източник за нашето тяло, също е източник на заболяване и дискомфорт. Храната е по -здрава от човек. Поради индустриализацията и влошаването на околната среда, качеството на наличната храна също се влияе. Прекомерната употреба на инсектициди, пестициди и химически торове увеличи количествено храната, но не качествено. Ако потребителят изяде храна, която се прави чрез прекомерна употреба на химикали, здравето на потребителя е на прага на уязвимостта. Следователно осигуряването на сигурна и здравословна храна е голям проблем. Плодовете и зеленчуците от биологичното отглеждане са най -изгодни за строителството на здравето и кухнята или строителството на домашна градина е най -надеждната дейност за производство на храна от органично отглеждане. Това е хоби, а също и нужда от хора, които са съзнателни.

В кухненската градина растенията се отглеждат за консумация в къщата, в кухнята се разглежда главно отглеждането на зеленчуци за консумация в къщата, но повече от само зеленчуци се произвеждат в разсадник. Работата на кухнята или домашната градина е изкуство, технология и технология за поддържане на природата и отглеждането на плодове, зеленчуци, подправки, подправки и лечебни билки в семейна къща, за самоусъвършенстване или по някакъв начин за употреба на кухнята. Говори се, че има определени ограничения за практикуването на кухненската градина, че тази система трябва да се състои от семеен дом, зона за отдих или градина, която да практикува тази технология, но нашата гледна точка е, че може да се практикува и на покриви с контейнери и саксии.

Ако няма място на земята, това здравословно градинарство може да се практикува в горната част на къщата с саксии и контейнери. Необходимостта от свободно време за създаването и управлението на градините е съществен фактор. Един човек може да прекарва време в това градинарство само ако се интересува. Следователно развитието на интереса към градинарството е ключов фактор за създаване и управление на зеленчукови градини. За да практикувате градински дейности, трябва да знаете уменията за създаване и управление на градина. Пространството, времето, интересът и уменията са някои важни аспекти, които са необходими за създаването на зеленчукови градини.

Когато мислите за кухня / домашна градина, основният мотив, който идва на ум, е осигуряването на здравословни и питателни храни, но предимствата на кухнята / домашните градини са много повече от това. Градинските растения и различните му цветове стимулират здравата мозъчна активност. Зеленият цвят също може да има положителен ефект върху ефективността на мозъка. Децата и юношите също трябва да бъдат включени в подобни практики. Това ви позволява да увеличите експозицията си на консумация на плодове и зеленчуци. За да се увеличи участието на деца и юноши в дейности, базирани в градината, са необходими образователни програми, базирани на градината. Тези образователни програми, базирани на градината, подобряват поведението на здравословното хранене при деца и юноши и водят до самоуверено и здравословно поколение.

Технологията за градинарство в кухнята също може да се практикува от домакините. Можете да поемете тази техника като хоби; Практикувайки кухненски градини, можете да намалите ежедневните разходи и да се уверите, че вашето семейство става по -здравословно, по -хранително, по -евтино и висококачествено зеленчуци.

Това може да се заключи, че зеленчуковите градини или домашните градини могат да играят важна роля за намаляване на рисковете за здравето и да гарантират доставката на здрави и питателни зеленчуци.