Secretos del aceite esencial de salvia al descubierto

Secretos del aceite esencial de salvia al descubierto

El aceite esencial de salvia (en latín, "ojos claros") fue históricamente popular entre las mujeres. Quizás eso se deba a sus notables propiedades para mujeres de todas las edades: ayuda con todo, desde el síndrome premenstrual hasta los síntomas de la menopausia, como los sofocos. Aunque existe un precedente de uso en la sala de partos para tratar problemas relacionados con el parto, las mujeres en etapas más tempranas del embarazo deben evitar el contacto o la exposición al aceite esencial de salvia sin el permiso expreso de una partera o ginecólogo.

Una flor conocida con muchos otros nombres

La salvia es originaria del sur de Europa. El aceite esencial se cosecha mediante un proceso de destilación al vapor en el que se extrae tanto de las flores como de las hojas. Gracias a la eficacia y versatilidad de la planta, se utiliza en todo el mundo. A lo largo del camino, ha adquirido varios nombres diferentes, entre ellos esclarea, salvia, Oculus Christi (el ojo de Cristo), ojo claro, ojo brillante y brillante, que no debe confundirse con eufrasia, otra planta.

Aparentemente, la planta está asociada casi universalmente con la visión, tanto con los ojos físicos como con los espirituales. En el mundo del ocultismo se asocia con la luna y el elemento agua. Se utilizaba en rituales amorosos y mágicos.

La salvia va directo a tu cabeza

Existe un vocabulario bastante arcaico asociado a la aromaterapia. Algunas de las propiedades son comunes a los diferentes tipos de aceites esenciales. Una cualidad rara y única es el término eufórico.

Como sugiere el nombre, la euforia tiene efectos intoxicantes y debe evitarse mientras se esté bajo la influencia de otros estupefacientes. Se combinó con éxito con vino moscatel e incluso reemplazó al lúpulo en la Inglaterra del siglo XVI. Debido a estos efectos eufóricos, es aconsejable reconsiderar la conducción o el manejo de maquinaria pesada.

Por qué a las mujeres les encanta el aceite de salvia

Desde la pubertad hasta la menopausia, la salvia ha sido valorada por las mujeres en todas las etapas de sus vidas. Puede tener un efecto espectacular en el ciclo menstrual y se ha recomendado para períodos abundantes, calambres, sofocos, estrés, ansiedad, tensión y dolores musculares. Por las mismas razones, las mujeres embarazadas deben mantenerse alejadas.

El aroma es floral y un poco almizclado: suave, dulce y herbáceo, con un toque de té. Es excelente por sí solo, pero combina bien con lavanda, rosa, neroli, jazmín, geranio y casi cualquier aceite cítrico (pero especialmente bergamota).

Opciones de aromaterapia

Hay muchas formas de incorporar la salvia a tu vida diaria. Una vez que tengas el aceite esencial, puedes agregar unas gotas a tu baño. Hay colgantes y joyas de aromaterapia. O puede tener el suyo a mano con inhaladores de aromaterapia de salvia portátiles y convenientes. Puede agregarse a lociones, cremas y mantecas corporales, aceites para masajes o dispersarse con su vaporizador o difusor favorito. Hagas lo que hagas, ten cuidado de no excederte, ya que los dolores de cabeza pueden ser un posible efecto secundario de quienes se exceden.