Τα μυστικά του αιθέριου ελαίου Clary Sage εκτίθενται
Το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου (λατινικά σημαίνει «καθαρά μάτια») ήταν ιστορικά δημοφιλές στις κυρίες. Ίσως αυτό οφείλεται στις αξιοσημείωτες ιδιότητές του για γυναίκες όλων των ηλικιών - βοηθά με τα πάντα, από το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο έως τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως οι εξάψεις. Αν και υπάρχει προηγούμενο για χρήση στην αίθουσα τοκετού για τη θεραπεία προβλημάτων που σχετίζονται με τον τοκετό, οι γυναίκες σε πρώιμα στάδια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αποφεύγουν την επαφή ή την έκθεση σε αιθέριο έλαιο φασκόμηλου χωρίς ρητή άδεια από μαία ή γυναικολόγο. Ένα λουλούδι γνωστό με πολλά άλλα ονόματα, το φασκόμηλο είναι εγγενές στη νότια Ευρώπη. Το αιθέριο έλαιο συλλέγεται με διαδικασία απόσταξης με ατμό,...

Τα μυστικά του αιθέριου ελαίου Clary Sage εκτίθενται
Το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου (λατινικά σημαίνει «καθαρά μάτια») ήταν ιστορικά δημοφιλές στις κυρίες. Ίσως αυτό οφείλεται στις αξιοσημείωτες ιδιότητές του για γυναίκες όλων των ηλικιών - βοηθά με τα πάντα, από το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο έως τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως οι εξάψεις. Αν και υπάρχει προηγούμενο για χρήση στην αίθουσα τοκετού για τη θεραπεία προβλημάτων που σχετίζονται με τον τοκετό, οι γυναίκες σε πρώιμα στάδια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αποφεύγουν την επαφή ή την έκθεση σε αιθέριο έλαιο φασκόμηλου χωρίς ρητή άδεια από μαία ή γυναικολόγο.
Ένα λουλούδι γνωστό με πολλά άλλα ονόματα
Το Clary Sage προέρχεται αρχικά από τη νότια Ευρώπη. Το αιθέριο έλαιο συλλέγεται χρησιμοποιώντας μια διαδικασία απόσταξης με ατμό όπου εξάγεται τόσο από τα άνθη όσο και από τα φύλλα. Χάρη στην αποτελεσματικότητα και την ευελιξία του φυτού, χρησιμοποιείται παγκοσμίως. Στην πορεία, έχει αποκτήσει μια σειρά από διαφορετικά ονόματα, όπως clary, φασκόμηλο, Oculus Christi (το μάτι του Χριστού), καθαρό μάτι, λαμπερό και λαμπερό μάτι - που δεν πρέπει να συγχέεται με το eyebright, ένα άλλο φυτό.
Προφανώς, το φυτό συνδέεται σχεδόν καθολικά με την όραση - τόσο τα φυσικά όσο και τα πνευματικά μάτια. Στον κόσμο του αποκρυφισμού συνδέεται με το φεγγάρι και το υδάτινο στοιχείο. Χρησιμοποιούνταν σε τελετουργίες αγάπης και μαγικά.
Το Clary Sage πηγαίνει κατευθείαν στο κεφάλι σας
Υπάρχει ένα αρκετά αρχαϊκό λεξιλόγιο που σχετίζεται με την αρωματοθεραπεία. Μερικές από τις ιδιότητες είναι κοινές σε διαφορετικούς τύπους αιθέριων ελαίων. Μια σπάνια και μοναδική ιδιότητα είναι ο όρος ευφορία.
Όπως υποδηλώνει το όνομα, η ευφορία έχει μεθυστικές επιδράσεις και πρέπει να αποφεύγεται όταν βρίσκεται υπό την επήρεια άλλων μεθυστικών. Συνδυάστηκε επιτυχώς με κρασί Μοσχάτο και αντικατέστησε ακόμη και τον λυκίσκο στην Αγγλία του 16ου αιώνα. Εξαιτίας αυτών των επιπτώσεων ευφορίας, συνιστάται να επανεξεταστεί η οδήγηση ή ο χειρισμός βαρέων μηχανημάτων.
Γιατί οι γυναίκες αγαπούν το έλαιο φασκόμηλου
Από την εφηβεία έως την εμμηνόπαυση, το φασκόμηλο έχει εκτιμηθεί από τις γυναίκες σε όλα τα στάδια της ζωής τους. Μπορεί να έχει δραματική επίδραση στον έμμηνο κύκλο και συνιστάται για βαριές περιόδους, κράμπες, εξάψεις, στρες, άγχος, ένταση και μυϊκούς πόνους. Για τους ίδιους λόγους, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν.
Το άρωμα είναι λουλουδάτο και λίγο μοσχομυριστό - απαλό, γλυκό και φυτικό, με μια ιδέα που μοιάζει με τσάι. Είναι υπέροχο από μόνο του, αλλά συνδυάζεται καλά με λεβάντα, τριαντάφυλλο, νερόλι, γιασεμί, γεράνι και σχεδόν οποιοδήποτε λάδι εσπεριδοειδών (αλλά ιδιαίτερα περγαμόντο).
Επιλογές αρωματοθεραπείας
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ενσωματώσετε το φασκόμηλο στην καθημερινότητά σας. Μόλις έχετε το αιθέριο έλαιο, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες στο μπάνιο σας. Υπάρχουν μενταγιόν αρωματοθεραπείας και κοσμήματα. Ή μπορείτε να κρατήσετε το δικό σας εύχρηστο με φορητές και βολικές συσκευές εισπνοής αρωματοθεραπείας φασκόμηλου. Μπορεί να προστεθεί σε λοσιόν, κρέμες σώματος και βούτυρα, λάδια μασάζ ή να διασκορπιστεί με τον αγαπημένο σας ατμοποιητή ή διαχύτη. Ό,τι κι αν κάνετε, προσέξτε να μην το παρακάνετε, καθώς οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι πιθανή παρενέργεια όσων το παρακάνουν.