榨汁以减轻健康和减肥

• 新鲜的生果汁
• 新鲜的生蔬菜汁
• 新鲜的生草果汁

果汁

可以将新鲜，生物种植的水果和蔬菜以及草药的榨汁与用丰富和浓缩营养物质的输血进行比较。

营养物质立即进入血液。

这对于吃新鲜蔬菜困难的人尤其有利。

对于有机种植中的榨汁产品非常重要，这些产品更有营养，没有毒素，没有化学肥料，没有农药或其他毒药。

我们希望从禁食中受益，不要在我们的身体中添加任何进一步的毒素。

您将从新鲜挤压的果汁中汲取大部分优势。

如果果汁按下果汁，则不会损失营养。 （在储存果汁并将其暴露于氧气时会发生营养损失。）

植物和蔬菜是我们最好的治愈朋友。 它们一直用于健康，活力和耐用性。

切勿在新鲜果汁中添加糖或甜味剂。

这将破坏果汁的质量。

慢慢喝果汁。

一天中，至少喝了至少4杯果汁和4杯水。

新鲜的生果汁

新鲜挤压的原始水果既美味又令人耳目一新。

您也可以含有较高的糖含量。 如果您想减肥，最好避免那些富含糖的人。

更好地使用具有高β-胡萝卜素含量的水果，例如Kantalupe，芒果和杏子。

可以稀释果汁：半水 +半汁。

有些人发现柑橘类果汁过于酸性。

果汁的更好的排便：

2个炖干的李子，浸在一杯水中。

您可以将李子和水混合在一起。

果汁2苹果和梨一起。

将果汁加入李子汁，搅拌均匀并享用饮料。

新鲜的生蔬菜汁

我最喜欢的身体排毒鸡尾酒：

果汁4胡萝卜，1个苹果，2个芹菜，½杯小麦草或欧芹。

胡萝卜和苹果以自然的方式将这种果汁变甜。

我最喜欢的夏季饮料：

刷新黄瓜汁

新鲜的生草果汁

小麦草非常丰富，尤其是叶绿素和抗氧化剂。

使身体排毒是自然的礼物。

如果没有小麦草，请尝试欧芹。

小麦草和欧芹汁非常健康，但不是很美味。

最好将它们与新鲜的搭配汁或新鲜的苹果汁混合。

如果您喜欢冒险，请尝试榨汁小麦草，菠菜和苹果。

到果汁草药，您需要特别的果汁新闻。 并非所有的榨汁机都可以榨汁。

就我个人而言，我使用绿色动力榨汁机，发现它非常有效，但很难清洁。 绝对是我必须提取草药汁的最好的榨汁机。

享受果汁，快速享受一天。

让我知道哪个更有帮助。

也许您有一个喜欢分享的最喜欢的鸡尾酒？

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