Sulu noteikšana par veselību un svara zaudēšanu

Sulu noteikšana par veselību un svara zaudēšanu

"Liktenis nav nejaušības jautājums, tas ir izvēles jautājums. Tas nav kaut kas, kas jums jāgaida, bet kaut kas jāsasniedz."

William Jennings Bryan

sula ātri

Vai jūs ātri izmēģinājāt dienu?

Lai patiešām sajustu ātrās priekšrocības, jums tas tiešām jādara pats.

Kāpēc jūs to nemēģināt šonedēļ ar dienu?

Uzziniet, kurš "vienas dienas ātrs" ir vislabāk piemērots jums.

Kas ātri palīdz jums vislabāk notīrīt ķermeni?

• Ūdens ātri;
• ka ātri augļi / neapstrādāti dārzeņi;
• Sula ātri;
• Ātra zāļu tēja.

svaigi nospiesta sula ātri

• Svaigi neapstrādātu augļu sula
• Svaigi neapstrādāts dārzeņu sula
• Svaiga neapstrādāta augu sula

sula

Svaigu, bioloģiski audzētu augļu un dārzeņu, kā arī garšaugu sulu veidošana var salīdzināt ar asins pārliešanu ar bagātīgām un koncentrētām barības vielām.

Barības vielas īsā laikā nonāk asinsritē.

Tas ir īpaši izdevīgi cilvēkiem, kuriem ir grūti ēst svaigus dārzeņus.

Ir ļoti svarīgi sulas produktiem no organiskas audzēšanas, kas ir barojošāka un bez toksīniem, nav ķīmisku mēslojumu, bez pesticīdiem vai citām indēm.

Mēs vēlamies gūt labumu no badošanās un nepievienojamies mūsu ķermenim tālāk toksīnus.

Lielāko daļu priekšrocību jūs izvilksit no svaigi saspiestas sulas.

Nezaudē barības vielas, ja tā dzer sulu, tiklīdz tā ir nospiesta. (Barības zudums rodas, uzglabājot sulu un ja tā tiek pakļauta skābeklim.)

Augi un dārzeņi ir mūsu labākie dziedinošie draugi. Tie vienmēr ir izmantoti veselībai, vitalitātei un izturībai.

Svaigai sulai nekad nepievienojiet cukuru vai saldinātāju.

Tas mazinātu sulas kvalitāti.

Lēnām dzer sulu.

Vienas dienas laikā dzeriet vismaz 4 glāzes sulas un 4 glāzes ūdens.

svaigu neapstrādātu augļu sula

Svaigi saspiesti neapstrādāti augļi ir garšīgi un atsvaidzinoši.

Jums var būt arī augsts cukura saturs. Labāk izvairieties no tiem, kas ir bagāti ar cukuru, ja vēlaties zaudēt svaru.

Labāk lietojiet augļus ar augstu beta-karotīna saturu, piemēram, Kantalupe, mango un aprikozes.

Sulu var atšķaidīt: puse ūdens + puse sulas.

Dažiem cilvēkiem citrusaugļu sula ir pārāk skāba.

sula labākām zarnu kustībām:

2 sautētas žāvētas plūmes, iemērc glāzē ūdens.

Jūs varat sajaukt plūmes un ūdeni kopā.

sulas 2 āboli un bumbieris kopā.

Pievienojiet sulu plūmju sulai, labi samaisiet un baudiet dzērienu.

svaiga neapstrādāta dārzeņu sula

Mans mīļākais veselības kokteilis ķermeņa detoksikācijai:

sula 4 burkāni, 1 ābols, 2 selerijas tur, ½ glāzes kviešu zāles vai pētersīļu kopā.

Burkāni un ābolu dabiskā veidā saldina šo sulu.

Mans mīļākais vasaras dzēriens:

atsvaidzinoša gurķu sula

svaiga neapstrādāta augu sula

Kviešu zāle ir ļoti bagāta ar barības vielām, īpaši hlorofilu un antioksidantiem.

Ķermeņa detoksicēšana ir dabas dāvana.

Ja kviešu zāle nav pieejama, izmēģiniet pētersīļus.

Kviešu zāles un pētersīļu sula ir ļoti veselīga, bet ne pārāk garšīga.

Vislabāk tos sajaukt ar svaigu pāra sulu vai svaigu ābolu sulu.

Ja jūtaties piedzīvojumiem bagāts, mēģiniet sUicēt kviešu zāli, spinātus un ābolus.

Julu sulu garšaugiem jums ir nepieciešama īpaša sulas prese. Ne visi sulu spiedes var sulas garšaugi.

Personīgi es izmantoju zaļo jaudu sulu spieri un uzskatu, ka tas ir ļoti efektīvs, bet nedaudz grūti tīrāms. Noteikti labākais sulu spiede, kas man bija jāiegūst zāļu sulai.

Baudiet sulu un ātri izbaudiet dienu.

Paziņojiet man, kurš bija noderīgāks.

Varbūt jums ir iecienīts kokteilis, ar kuru vēlaties dalīties?

Mailto: Izabelle@healthynutrimania.com? Priekšmets = mans mīļākais kokteilis