Et innblikk i urtemedisinen i det 21. århundre - hvilke urter brukes til å behandle menopausale symptomer?

Et innblikk i urtemedisinen i det 21. århundre - hvilke urter brukes til å behandle menopausale symptomer?

Behandling av ubehagelige og svekkende overgangsalder med medisinplanter har en lang tradisjon. Denne kunnskapen har blitt videreført gjennom århundrene, og nå begynner vi å forstå for første gang gjennom vitenskapelig forskning hvordan plantene fungerer på kroppen på cellenivå.

overgangsalderen påvirker hver kvinne på en unik måte. Et vegetabilsk middel av over -over -counter som er rettet mot den "gjennomsnittlige kvinnen i overgangsalderen" kan lindre noen av symptomene, men andre kan ikke. Symptomer på overgangsalderen kan være depresjon, angst, søvnløshet, hetetokter, nattesvette, tretthet, libido -lyst, tap av hukommelse, for bare å nevne noen. Så du kan se at overgangsalderen kan være et sammensatt bilde der alle symptomer må behandles før kvinnen kan få en følelse av å være igjen. Medisinplanter som inneholder fytokjemikalier som kalles steroidsaponiner, er veldig effektive i behandlingen av symptomer på overgangsalderen. Et eksempel på en slik plante er Wild Yam ( Dioscorea Villosa ) (se nedenfor). Forbindelsene i disse medisinplantene kan ha en østrogeneffekt ved å binde til østrogenreseptorer i hjernen. Dette kan lindre symptomene på et fallende østrogennivå. Selv om fytoøstrogen oppnådd fra planter ikke er så sterkt som østrogen som er produsert av eggstokkene, kan det fremdeles ha en mild østrogenffekt og overbevise kroppen om at det er mer østrogen og dermed redusere tilbaketrekningssymptomene. Hotoblimtene korrelerer vanligvis med en økning i det luteiniserende hormonet (LH), som utløses når kroppen føler at østrogennivået er lavt. Hvis det er fytoøstrogener, fjernes LH -kraner og hetetokter.

Det er mange medisinplanter som effektivt støtter en kvinne i overgang til et lavere østrogennivå. Noen av de vanligste medisinplantene er listet opp nedenfor:

drue sølvlys ( cimicifuga racemosa ).

roten til drue sølvlys, som er basert i Nord -Amerika og nå dyrket i Europa, har lenge vært brukt til å behandle gynekologiske problemer, inkludert overgangsalder og menstruasjonsplager. Forskning har bekreftet gyldigheten av tradisjonell kunnskap. To anmeldelser publisert i 2003 i Journal of the North American Menopause Society kom til den konklusjon at Grape Silver Candle er et trygt naturlig middel. Den tyske kommisjonen E tar også til orde for bruk av klager over overgangsalder og menstruasjonsplager.

hvordan det fungerer

Det antas at effekten av druesølvlys er et resultat av komplekse synergistiske effekter av triterpenglykosider, og effektiviteten ble bekreftet av kliniske studier i Tyskland og Italia. Det ble antatt at drue sølvlys har en mild esogen effekt på kroppen uten å forårsake uønsket fortykning av livmorslimhinnen. En klinisk studie som ble utført over 12 måneder viste at drue sølvlys reduserer antall og alvorlighetsgraden av hetetokter.

visage ( Salvia officinalis )

Ovennevnte del av salven, som ligger i Middelhavet og nå er dyrket over hele verden, er tradisjonelt foreskrevet for hetetokter i overgangsalderen. I en åpen studie som varte i 3 måneder, forbedret et produkt med salvie og alfalfa -ekstrakter symptomene på overgangsalder som hetetokter og nattesvette. Sage har redusert svetteproduksjon hos pasienter med overdreven svette (hyperhidrose) i flere åpne studier. Faktisk anbefales den vitenskapelige komiteen for det europeiske vitenskapelige kooperativet om fytoterapi (ESCOP) for overdreven svette.

hvordan det fungerer

Forskning viser at det sekundære plantestoffet Thujon, som er inneholdt i plantens essensielle olje, har en mild esogen effekt. Mekanismen, som reduserer svette av Sage, er gjenstand for videre vitenskapelig forskning.

Wilde Yamswurzel ( Dioscorea Villlosa )

Wilde Yams Root ligger i Nord- og Mellom -Amerika. Både mayaene og aztekerne bruker medisinsk denne planten for å lindre smerter i eggstokkene, eggstokkene og arbeidskraften. En nyere vestlig tradisjonell bruk av vill yam er for hormonell ubalanse under overgangsalderen.

hvordan det fungerer

Fytokjemikaliene, steroidsaponiner, kan ha østrogene effekter ved å binde til østrogenreseptorer i hjernen (en del av den negative tilbakemeldingsmekanismen for østrogenkontroll). Så hvis en kvinne har et lavt østrogennivå i overgangsalderen, kan vill yam lindre symptomene på østrogenuttak.

sankt John würze ( hypericum perforatum )

St. John's Wort innfødt til Europa er en av de mest verdifulle europeiske medisinplantene for behandling av depresjon, spesielt fra klager over overgangsalderen. Denne medisinplanten ble veldig godt undersøkt i mange kliniske studier, hvorav den ene fant ut at St. John's Wort i behandlingen av lys til moderat depresjon er like effektiv som imipramin (et trisyklisk antidepressivt middel). I en annen studie var St. John's Wort gunstig sammenlignet med fluoksetin (Prozac), spesielt for behandling av depressive pasienter med angstsymptomer.

hvordan det fungerer Det viktigste sekundære plantestoffet i St. John's Wort, Hypericin, hjelper til med å øke biokjemikaliene i hjernen som påvirker stemningen, nemlig dopamin og serotonin. Hvis du kjøper dette betyr uten resept, bør du merke deg at noen St. John's Wort -produkter inneholder for lite hypericin for å oppnå en positiv terapeutisk effekt. Denne medisinplanten kan også samhandle med noen farmasøytiske medisiner. Så hvis du tar reseptbelagte medisiner, er denne urten best foreskrevet av en kvalifisert konsulent for naturopati.

Mange kvinner oppdager nå at naturopati kan representere et naturlig alternativ til hormonerstatningsterapi.