Ieskats 21. gadsimta augu izcelsmes medicīnā — kādus augus lieto menopauzes simptomu ārstēšanai?

Ieskats 21. gadsimta augu izcelsmes medicīnā — kādus augus lieto menopauzes simptomu ārstēšanai?

Nepatīkamu un novājinošu menopauzes simptomu ārstēšanai ar ārstniecības augiem ir senas tradīcijas. Šīs zināšanas ir nodotas gadsimtiem ilgi, un tagad pirmo reizi zinātniskos pētījumos mēs sākam saprast, kā augi ietekmē ķermeni šūnu līmenī.

Menopauze ikvienu sievieti ietekmē unikālā veidā. Bezrecepšu augu izcelsmes līdzeklis, kas paredzēts “vidējai sievietei menopauzes vecumā”, var mazināt dažus simptomus, bet nevar atvieglot citus. Menopauzes simptomi var būt depresija, trauksme, bezmiegs, karstuma viļņi, svīšana naktī, nogurums, libido zudums, atmiņas zudums, lai nosauktu tikai dažus. Tātad jūs varat redzēt, ka menopauze var būt sarežģīta aina, un visi simptomi ir jārisina, pirms sieviete var atgūt labklājības sajūtu. Ārstniecības augi, kas satur fitoķīmiskas vielas, ko sauc par steroīdu saponīniem, ir ļoti efektīvi menopauzes simptomu ārstēšanā. Šāda auga piemērs ir Wild Yam (Dioscorea villosa) (skatīt zemāk). Šajos ārstniecības augos esošie savienojumi var radīt estrogēnu iedarbību, saistoties ar estrogēnu receptoriem smadzenēs. Tas var mazināt estrogēna līmeņa pazemināšanās simptomus. Lai gan augu izcelsmes fitoestrogēns nav tik spēcīgs kā estrogēns, ko ražo olnīcas, tam joprojām var būt viegla estrogēna iedarbība, pārliecinot organismu, ka tajā ir vairāk estrogēna, tādējādi samazinot abstinences simptomus. Karstuma viļņi parasti korelē ar luteinizējošā hormona (LH) pieaugumu, kas tiek aktivizēts, kad ķermenis jūt, ka estrogēna līmenis ir zems. Ja ir fitoestrogēni, LH pieaugums un karstuma viļņi samazinās.

Ir daudz ārstniecības augu, kas efektīvi palīdz sievietei pāriet uz zemāku estrogēna līmeni. Daži no visbiežāk izmantotajiem ārstniecības augiem ir uzskaitīti zemāk:

Melnais cohosh(Cimicifuga racemosa).

Melnās cohosh saknes dzimtene ir Ziemeļamerika un tagad tiek audzēta Eiropā, un tā jau sen tiek izmantota ginekoloģisku problēmu, tostarp menopauzes un menstruāciju problēmu, ārstēšanai. Pētījumi ir apstiprinājuši tradicionālo zināšanu pamatotību. Divos pārskatos, kas 2003. gadā publicēti Ziemeļamerikas Menopauzes biedrības žurnālā, tika secināts, ka melnais cohosh ir drošs dabisks līdzeklis. Vācijas komisija E arī atbalsta tās izmantošanu menopauzes simptomu un menstruāciju problēmu ārstēšanai.

Kā tas darbojas

Tiek uzskatīts, ka melnās cohosh sekas ir triterpēnglikozīdu sarežģītas sinerģiskas darbības rezultāts, un to efektivitāti apstiprina klīniskie pētījumi Vācijā un Itālijā. Ir ierosināts, ka melnajai cohosh ir viegla ezogēna iedarbība uz ķermeni, neizraisot nevēlamu dzemdes gļotādas sabiezēšanu. Klīniskais pētījums, kas tika veikts 12 mēnešus, atklāja, ka melnā mātīte samazina karstuma viļņu skaitu un smagumu.

salvija (Salvia officinalis)

Salvijas gaisa daļas, kuras dzimtene ir Vidusjūras reģions un tagad audzē visā pasaulē, tradicionāli tiek izrakstītas pret menopauzes karstuma viļņiem. Atklātā pētījumā, kas ilga 3 mēnešus, produkts, kas satur salvijas un lucernas ekstraktus, uzlaboja menopauzes simptomus, piemēram, karstuma viļņus un svīšanu naktī. Vairākos atklātos pētījumos ir pierādīts, ka salvija samazina sviedru veidošanos pacientiem ar pārmērīgu svīšanu (hiperhidrozi). Faktiski to iesaka Eiropas Fitoterapijas zinātniskā kooperatīva (ESCOP) zinātniskā komiteja pārmērīgas svīšanas gadījumā.

Kā tas darbojas

Pētījumi liecina, ka augu ēteriskajā eļļā atrodamajam fitoķīmiskajam tujonam ir viegla ezogēna iedarbība. Mehānisms, ar kura palīdzību salvija samazina svīšanu, ir turpmāku zinātnisku pētījumu priekšmets.

Savvaļas jamss (Dioscorea villosa)

Savvaļas jamsa dzimtene ir Ziemeļamerika un Centrālamerika. Gan maiji, gan acteki izmantoja šo augu medicīniskiem nolūkiem, lai atvieglotu menstruāciju, olnīcu un dzemdību sāpes. Jaunākā Rietumu tradicionālā Wild Yam lietošana ir paredzēta hormonālas nelīdzsvarotības novēršanai menopauzes laikā.

Kā tas darbojas

Fitoķīmiskās vielas, steroīdu saponīni, var radīt estrogēnu iedarbību, saistoties ar estrogēnu receptoriem smadzenēs (daļa no estrogēnu kontroles negatīvās atgriezeniskās saites mehānisma). Tātad, ja sievietei, kurai ir menopauze, ir zems estrogēna līmenis, Wild Yam var atvieglot estrogēna abstinences simptomus.

Svētais Jānisgaršvielas (Hypericum perforatum)

Asinszāle, kuras dzimtene ir Eiropa, ir viens no vērtīgākajiem Eiropas ārstniecības augiem depresijas, īpaši menopauzes simptomu, ārstēšanai. Šis ārstniecības augs ir ļoti labi izpētīts daudzos klīniskos pētījumos, no kuriem viens atklāja, ka vieglas vai vidēji smagas depresijas ārstēšanā asinszāle ir tikpat efektīva kā imipramīns (tricikliskais antidepresants). Citā pētījumā asinszāle bija labvēlīga salīdzinājumā ar fluoksetīnu (Prozac), īpaši depresijas pacientu ar trauksmes simptomiem ārstēšanā.

Kā tas darbojasGalvenā asinszāles fitoķīmiskā viela hipericīns palīdz palielināt bioķīmisko vielu daudzumu smadzenēs, kas ietekmē garastāvokli, proti, dopamīnu un serotonīnu. Ja iegādājaties šo līdzekli bez receptes, jāņem vērā, ka daži asinszāles produkti satur pārāk maz hipericīna, lai radītu pozitīvu terapeitisko efektu. Turklāt šis ārstniecības augs var mijiedarboties ar dažiem farmaceitiskajiem medikamentiem. Tātad, ja lietojat recepšu medikamentus, šo augu vislabāk var izrakstīt kvalificēts naturopātiskais konsultants.

Daudzas sievietes tagad atklāj, ka naturopātija var nodrošināt dabisku alternatīvu hormonu aizstājterapijai.