Näkemys 2000 -luvun yrttilääkkeestä - mitä yrttejä käytetään vaihdevuosien oireiden hoitoon?

Näkemys 2000 -luvun yrttilääkkeestä - mitä yrttejä käytetään vaihdevuosien oireiden hoitoon?

Epämiellyttävien ja heikentyneiden vaihdevuosien valitusten hoidossa lääkekasveilla on pitkät perinteet. Tämä tieto on välitetty vuosisatojen ajan, ja nyt alamme ymmärtää ensimmäistä kertaa tieteellisen tutkimuksen avulla, kuinka kasvit toimivat kehossa solutasolla.

Vaihdevuodet vaikuttavat jokaiseen naiseen ainutlaatuisella tavalla. Yli -maakunnan vihanneskeino, joka on suunnattu "keskimääräiselle naiselle vaihdevuosien" kannalta, voi lievittää joitain oireita, mutta toiset eivät välttämättä. Vaihdevuosien oireet voivat olla masennusta, ahdistusta, unettomuutta, kuumia aaltoja, yöhikoita, väsymystä, libido -himoa, muistin menetystä, vain muutamia. Joten voit nähdä, että vaihdevuodet voivat olla monimutkainen kuva, jossa kaikki oireet on hoidettava, ennen kuin nainen voi saada hyvin hyvinvoinnin tunteen. Lääkekasvit, jotka sisältävät fytokemikaaleja, joita kutsutaan steroidsaponiineiksi, ovat erittäin tehokkaita vaihdevuosien oireiden hoidossa. Esimerkki tällaisesta kasvista on villi jam ( Dioscorea villosa ) (katso alla). Näiden lääkekasvien yhteyksillä voi olla estrogeenivaikutus sitoutumalla aivojen estrogeenireseptoreihin. Tämä voi lievittää putoavan estrogeenitason oireita. Vaikka kasveista saatu fytoestrogeeni ei ole niin vahva kuin munasarjojen tuottama estrogeeni, sillä voi silti olla lievä estrogeenivaikutus ja vakuuttaa kehon, että estrogeenia on ja siten vähentävät vieroitusoireita. Kuumat välähdykset korreloivat yleensä luteinisoivan hormonin (LH) lisääntymisen kanssa, joka laukaisee, kun vartalo tuntee, että estrogeenitaso on alhainen. Jos fytoestrogeenejä on, LH -hanat ja kuumat välähdykset poistavat.

On monia lääkekasveja, jotka tukevat tehokkaasti naista siirtymässä alemmalle estrogeenitasolle. Jotkut yleisimmistä lääkekasveista on lueteltu alla:

rypäleen hopeakynttilä ( cimicifuga racemosa ).

Pohjois -Amerikassa sijaitsevan rypäleen hopeakynttilän juuria, joka on nyt kasvatettu Euroopassa, on jo kauan käytetty gynekologisten ongelmien, mukaan lukien vaihdevuosien ja kuukautisten valitusten, hoitamiseen. Tutkimus on vahvistanut perinteisen tiedon pätevyyden. Kaksi Pohjois -Amerikan vaihdevuosien yhdistyksen lehdessä vuonna 2003 julkaistua arvostelua päätteli, että rypäleen hopeakynttilä on turvallinen luonnollinen lääke. Saksan komissio E kannattaa myös vaihdevuosien valitusten ja kuukautisten valitusten käyttöä.

miten se toimii

Oletetaan, että rypäleen hopeakynttilän vaikutukset ovat seurausta triterpen -glykosidien monimutkaisista synergistisistä vaikutuksista, ja tehokkuus vahvistettiin kliinisillä tutkimuksilla Saksassa ja Italiassa. Uskottiin, että rypäleen hopeakynttilällä on lievä esogeeninen vaikutus vartaloon aiheuttamatta kohdun limakalvon ei -toivottua paksunemista. 12 kuukauden aikana suoritettu kliininen tutkimus osoitti, että rypäleen hopeakynttilä vähentää kuumien aaltojen lukumäärää ja vakavuutta.

Sage ( Salvia officinalis )

Välimerellä sijaitsevat voiteen yllä olevat osat ja nyt kasvatetaan maailmanlaajuisesti, on perinteisesti määrätty kuumia aaltoja vaihdevuosissa. 3 kuukautta kestäneessä avoimessa tutkimuksessa Sage- ja sinimailasuutteilla varustettu tuote paransi vaihdevuosien oireita, kuten kuumia aaltoja ja yöhikeä. Sage on vähentänyt hikituotantoa potilailla, joilla on liiallinen hikoilu (hyperhidroosi) useissa avoimissa tutkimuksissa. Itse asiassa fytoterapian eurooppalaisen tieteellisen osuuskunnan (ESCOP) tieteellistä komiteaa suositellaan liialliseen hikoiluun.

miten se toimii

Tutkimus osoittaa, että toissijaisella kasvin aineella Thujonilla, joka sisältyy kasvin eteeriseen öljyyn, on lievä esogeeninen vaikutus. Mekanismi, joka vähentää hikoilua salviaan, on edelleen tieteellistä tutkimusta.

Wilde Yamswurzel ( dioscorea villlosa )

Wilde Yams -juuri sijaitsee Pohjois -ja Keski -Amerikassa. Sekä mayat että atsteekit käyttävät lääketieteellisesti tätä kasvia kuukautisten, munasarjojen ja työvoiman kivun lievittämiseen. Villin jamssin uudempi länsimainen perinteinen käyttö on hormonaalista epätasapainoa vaihdevuosien aikana.

miten se toimii

Fytokemikaaleilla, steroidisaniineilla, voi olla estrogeenisiä vaikutuksia sitoutumalla aivojen estrogeenireseptoreihin (osa estrogeenin hallinnan negatiivista palautemekanismia). Joten jos naisella on alhainen estrogeenitaso vaihdevuosissa, villi jam voi lievittää estrogeenin vieroituksen oireita.

sankt John würze ( hypericum perforatum )

Pyhän Johanneksen Euroopan kotoisin oleva vieroitus on yksi arvokkaimmista eurooppalaisista lääkekasveista masennuksen hoidossa, erityisesti vaihdevuosien valituksista. Tätä lääkekasvia tutkittiin erittäin hyvin monissa kliinisissä tutkimuksissa, joista yksi sai selville, että Pyhän Johanneksen vierailu valon hoidossa kohtalaiseen masennukseen on yhtä tehokas kuin imipramiini (trisyklinen masennuslääke). Toisessa tutkimuksessa Pyhän Johanneksen vieroitus oli suotuisa verrattuna fluoksetiiniin (PROZAC), etenkin masennuspotilaiden hoidossa.

miten se toimii Pyhän Johanneksen vieraassa tärkein toissijainen kasveaine, hyperisiini, auttaa lisäämään aivojen biokemikaaleja, jotka vaikuttavat mielialaan, nimittäin dopamiiniin ja serotoniiniin. Jos ostat tämän ilman reseptiä, sinun on huomattava, että jotkut Pyhän Johanneksen vieroitustuotteet sisältävät liian vähän hyperisiiniä positiivisen terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi. Tämä lääkekasvi voi myös olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden kanssa. Joten jos otat reseptilääkkeitä, tämän yrtin määrää parhaiten pätevä konsultti Naturopatian.

Monet naiset huomaavat nyt, että naturopatia voi edustaa luonnollista vaihtoehtoa hormonikorvaushoitoon.