Et kig ind i det 21. århundredes urtemedicin - Hvilke urter bruges til at behandle menopausale symptomer?

Et kig ind i det 21. århundredes urtemedicin - Hvilke urter bruges til at behandle menopausale symptomer?

Behandlingen af ​​ubehagelige og invaliderende menopausale symptomer med lægeplanter har en lang tradition. Denne viden er blevet videregivet gennem århundreder, og nu begynder vi for første gang gennem videnskabelig forskning at forstå, hvordan planter påvirker kroppen på cellulært niveau.

Overgangsalderen påvirker hver kvinde på en unik måde. Et håndkøbslægemiddel rettet mod den "gennemsnitlige kvinde i overgangsalderen" kan lindre nogle af symptomerne, men måske ikke lindre andre. Symptomer på overgangsalderen kan omfatte depression, angst, søvnløshed, hedeture, nattesved, træthed, tab af libido, hukommelsestab, for at nævne nogle få. Så du kan se, at overgangsalderen kan være et komplekst billede, hvor alle symptomer skal behandles, før kvinden kan genvinde en følelse af velvære. Lægeplanter, der indeholder fytokemikalier kaldet steroidsaponiner, er meget effektive til behandling af menopausale symptomer. Et eksempel på en sådan plante er Wild Yam (Dioscorea villosa) (se nedenfor). Forbindelserne i disse lægeplanter kan udøve en østrogen effekt ved at binde sig til østrogenreceptorer i hjernen. Dette kan lindre symptomer på faldende østrogenniveauer. Selvom plante-afledt fytoøstrogen ikke er så stærk som østrogen produceret af æggestokkene, kan det stadig have en mild østrogen effekt, der overbeviser kroppen om, at mere østrogen er til stede, og derved reducere abstinenssymptomer. Hedetoktene korrelerer normalt med en stigning i luteiniserende hormon (LH), som udløses, når kroppen mærker, at østrogenniveauet er lavt. Når fytoøstrogener er til stede, falder LH-stigninger og hedeture.

Der er mange lægeplanter, der er effektive til at hjælpe en kvinde med at skifte til lavere østrogenniveauer. Nogle af de mest almindeligt anvendte lægeplanter er anført nedenfor:

Sort cohosh(Cimicifuga racemosa).

Sort cohosh-rod, der er hjemmehørende i Nordamerika og nu vokset i Europa, har længe været brugt til at behandle gynækologiske problemer, herunder menopausale og menstruationsproblemer. Forskning har bekræftet gyldigheden af ​​traditionel viden. To anmeldelser offentliggjort i 2003 i Journal of the North American Menopause Society konkluderede, at sort cohosh er et sikkert naturligt middel. Den tyske Kommission E støtter også brugen af ​​det til behandling af menopausale symptomer og menstruationsproblemer.

Hvordan det virker

Virkningerne af sort cohosh menes at være resultatet af komplekse synergistiske virkninger af triterpenglycosider, og effektiviteten er blevet bekræftet af kliniske undersøgelser i Tyskland og Italien. Sort cohosh er blevet foreslået at have en mild esogen effekt på kroppen uden at forårsage uønsket fortykkelse af livmoderslimhinden. En klinisk undersøgelse udført over 12 måneder viste, at sort cohosh reducerede antallet og sværhedsgraden af ​​hedeture.

salvie (Salvia officinalis)

De luftige dele af salvie, der er hjemmehørende i Middelhavsområdet og nu dyrkes over hele verden, er traditionelt ordineret til hedeture i overgangsalderen. I et åbent studie, der varede 3 måneder, forbedrede et produkt indeholdende salvie- og lucerneekstrakter overgangsalderens symptomer såsom hedeture og nattesved. Salvie har vist sig at reducere svedproduktionen hos patienter med overdreven svedtendens (hyperhidrose) i flere åbne undersøgelser. Faktisk anbefales det af den videnskabelige komité for European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) for overdreven svedtendens.

Hvordan det virker

Forskning viser, at det fytokemiske thujon, som findes i plantens æteriske olie, har en mild esogen effekt. Den mekanisme, hvormed salvie reducerer sveden, er genstand for yderligere videnskabelig forskning.

Vild yam (Dioscorea villosa)

Vild yam er hjemmehørende i Nord- og Mellemamerika. Både mayaerne og aztekerne brugte denne plante medicinsk til at lindre menstruations-, ovarie- og veer. En nyere vestlig traditionel brug af Wild Yam er for hormonel ubalance i overgangsalderen.

Hvordan det virker

Fytokemikalierne, steroidsaponiner, kan udøve østrogene virkninger ved at binde sig til østrogenreceptorer i hjernen (en del af den negative feedback-mekanisme for østrogenkontrol). Så hvis en kvinde i overgangsalderen har lave østrogenniveauer, kan Wild Yam lindre symptomerne på østrogenabstinenser.

Sankt Johanneskrydderi (Hypericum perforatum)

Perikon, hjemmehørende i Europa, er en af ​​de mest værdifulde europæiske lægeplanter til behandling af depression, især menopausale symptomer. Denne lægeplante er blevet undersøgt meget godt i mange kliniske undersøgelser, hvoraf den ene viste, at perikon er lige så effektiv som imipramin (et tricyklisk antidepressivum) til behandling af mild til moderat depression. I en anden undersøgelse sammenlignede perikon positivt med fluoxetin (Prozac), især til behandling af deprimerede patienter med angstsymptomer.

Hvordan det virkerDet vigtigste fytokemikali i perikon, hypericin, hjælper med at øge de biokemikalier i hjernen, der påvirker humøret, nemlig dopamin og serotonin. Hvis du køber dette middel uden recept, skal du være opmærksom på, at nogle perikonprodukter indeholder for lidt hypericin til at give en positiv terapeutisk effekt. Derudover kan denne lægeplante interagere med nogle farmaceutiske lægemidler. Så hvis du tager receptpligtig medicin, er denne urt bedst ordineret af en kvalificeret naturopatisk konsulent.

Mange kvinder opdager nu, at naturopati kan være et naturligt alternativ til hormonbehandling.