Вникване в билковата медицина на 21 век - кои билки се използват за лечение на симптоми на менопауза?

Вникване в билковата медицина на 21 век - кои билки се използват за лечение на симптоми на менопауза?

Лечението на неприятни и отслабващи оплаквания на менопаузата с лечебни растения има дълга традиция. Тези знания са предадени през вековете и сега започваме да разбираме за първи път чрез научни изследвания как растенията действат върху тялото на клетъчно ниво.

Менопаузата засяга всяка жена по уникален начин. A over -the -counter зеленчуково средство, което е насочено към „средната жена в менопаузата“, може да облекчи някои от симптомите, но други може да не са. Симптомите на менопаузата могат да бъдат депресия, тревожност, безсъние, горещи проблясъци, нощна пот, умора, похот на либидо, загуба на памет, за да назовем само няколко. Така че можете да видите, че менопаузата може да бъде сложна картина, в която трябва да се лекуват всички симптоми, преди жената да може да придобие усещане за благополучие. Лечебните растения, които съдържат фитохимикали, наречени стероидипонини, са много ефективни при лечението на симптомите на менопаузата. Пример за такова растение е Wild Yam ( Dioscorea villosa ) (виж по -долу). Връзките в тези лечебни растения могат да имат естроген ефект чрез свързване към естрогенните рецептори в мозъка. Това може да облекчи симптомите на падащо ниво на естроген. Въпреки че фитоестрогенът, получен от растенията, не е толкова силен, колкото естрогенът, който се произвежда от яйчниците, той все още може да има лек естроген и да убеди тялото, че има повече естроген и по този начин да намали симптомите на изтегляне. Горещите светкавици обикновено корелират с увеличаване на лутеинизиращия хормон (LH), който се задейства, когато тялото усети, че нивото на естроген е ниско. Ако има фитоестрогени, премахват LH кранове и горещи светкавици.

Има много лечебни растения, които ефективно поддържат жена в преход към по -ниско ниво на естроген. Някои от най -често срещаните лечебни растения са изброени по -долу:

гроздова сребърна свещ ( cimicifuga racemosa ).

Коренът на гроздовата сребърна свещ, която се базира в Северна Америка и сега се отглежда в Европа, отдавна се използва за лечение на гинекологични проблеми, включително менопауза и менструални оплаквания. Изследванията потвърдиха валидността на традиционните знания. Два рецензии, публикувани през 2003 г. в списанието на Обществото за менопауза в Северна Америка, стигнаха до извода, че гроздовата сребърна свещ е безопасно естествено средство за защита. Германската комисия E също се застъпва за използването на оплаквания от менопауза и жалби от менструация.

Как работи

Предполага се, че ефектите на гроздовата сребърна свещ са резултат от сложни синергични ефекти от тритерпен гликозиди и ефективността е потвърдена от клиничните изследвания в Германия и Италия. Смятало се е, че гроздовата сребърна свещ има лек езогенен ефект върху тялото, без да причинява нежелано удебеляване на лигавицата на матката. Клинично проучване, което се провежда над 12 месеца, показа, че гроздовата сребърна свещ намалява броя и тежестта на горещите вълни.

sage ( salvia officinalis )

Горните части от мехлема, които се намират в Средиземноморието и сега се отглеждат по целия свят, традиционно се предписват за горещи светкавици в менопаузата. В открито проучване, продължило 3 месеца, продукт с екстракти от Sage и люцерна подобрява симптомите на менопаузата, като горещи проблясъци и нощна пот. SAGE намалява производството на пот при пациенти с прекомерно изпотяване (хиперхидроза) в няколко открити проучвания. Всъщност научният комитет на Европейската научна кооперация по фитотерапия (ESCOP) се препоръчва за прекомерно изпотяване.

Как работи

Изследванията показват, че вторичното растително вещество Thujon, което се съдържа в етеричното масло на растението, има лек езогенен ефект. Механизмът, намалявайки изпотяването от Sage, е обект на допълнителни научни изследвания.

Wilde Yamswurzel ( Dioscorea villlosa )

Wilde Yams Root се намира в Северна и Централна Америка. И маите, и ацтеките медицински използват това растение, за да облекчат менструалните, яйчниковите и трудовите болка. По -ново западно традиционно използване на див ям е за хормонален дисбаланс по време на менопаузата.

Как работи

sankt John würze ( hypericum perforatum )

Жантата на Свети Йоан в Европа е едно от най -ценните европейски лечебни растения за лечение на депресия, по -специално от оплакванията на менопаузата. Това лекарствено растение е много добре проучено в много клинични проучвания, един от които установи, че кантарионът на Сейнт Джон при лечението на светлина до умерена депресия е също толкова ефективен, колкото имипрамин (трицикличен антидепресант). В друго проучване, кантът на Сейнт Джон е благоприятен в сравнение с флуоксетин (Prozac), особено за лечение на депресивни пациенти със симптоми на тревожност.

Много жени сега откриват, че натуропатията може да представлява естествена алтернатива на хормоналната заместителна терапия.