De basis van een controle, uit de HALS-Up

De basis van een controle, uit de HALS-Up

De meeste mensen weten proactief of reactief wanneer het tijd is om naar hun arts/arts te gaan, maar weinigen van ons lijken bereid, bereid en in staat om een ​​echte, objectieve, introspectieve blik te werpen! Dit zou moeten betekenen dat u regelmatig op controle komtNEK- hoog!Wat de geest van de mens ook kan waarnemen en begrijpen, hij kan dat ook bereiken.Deze uitspraak, die doorgaans wordt toegeschreven aan Henry Ford, komt rechtstreeks overeen met het wijze advies en de woorden van Groucho Marx:Het is een kwestie van geest boven materie. Als je geen hersens hebt, maakt het niet uit!Met dit in gedachten zal dit artikel proberen kort na te denken, te onderzoeken, te herzien en te bespreken, met behulp van de mnemonische benadering, wat dit betekent en vertegenwoordigt en hoe we over onszelf denken in het algemeen relevant is voor het hebben van de beste, persoonlijke gezondheid.

1.behoeften; Zenuw; Niche:Neem de tijd en vraag jezelf af wat jou het gelukkigst en meest tevreden maakt en waarom! Ben jij er klaar voor om een ​​van de toekomstige, persoonlijk vervulde mensen te zijn, met de moed om objectief en trouw aan jezelf te zijn? Is er een favoriete niche die u zou willen overwegen en waarom denkt u dat deze het beste bij u past?

2.energieën; Nadruk; Voorbeeld; Uithoudingsvermogen; Uitmuntendheid:Wanneer hebt u voor het laatst overwogen hoe u uw energie het beste kunt gebruiken en of de nadruk uw persoonlijke eigenbelang zou kunnen weerspiegelen? Welk voorbeeld zou je jezelf kunnen geven dat je uithoudingsvermogen verbetert, omdat het aansluit bij je beste belangen en algehele geluk? Probeer te allen tijde met het hoogste niveau van persoonlijke, oprechte uitmuntendheid te handelen!

3.Karakter; creatief; Slim:Wanneer heb je voor het laatst objectief en introspectief gekeken naar de ware kwaliteit van je karakter? Ben jij creatief genoeg om jezelf opnieuw uit te vinden wanneer dat nodig is om gelukkiger, gezonder en persoonlijker vervuld te worden? Hoe slim zult u zijn in uw eigen belang?

4.Kennis; weet; houden:Hoe gaat u bepalen welke aspecten van uw persoonlijkheid en mentaliteit zinvol zijn om te behouden, onderhouden en verbeteren, en welke u op een kwalitatieve manier moet aanpakken? Beschik jij over de discipline en inzet om relevante kennis te ontwikkelen, zodat je weet hoe je het beste verder kunt? Denk er regelmatig over na hoe u het beste te werk kunt gaan om schadelijke spanningen en spanningen weg te nemen en de beste weg te vinden. voor jou?

Neem de tijd, doe de moeite en laat je inspirerenNEK -hoog! Hoe belangrijk is uw persoonlijke gezondheid, geluk en welzijn voor u?