Najlepšie bylinné prostriedky pre IBS, aké kedy nájdete

Veröffentlicht:

Von:

Das ständige Flipflop zwischen Verstopfung und Durchfall, das häufig mit IBS verbunden ist, erschwert die Planung. Zwischen diesen Kräutern und Ihrem Arzt können jedoch Maßnahmen ergriffen werden, um das Problem zu lindern und die Schmerzen zu lindern. Pfefferminz Öl: Fünfzehn Studien wurden mit Pfefferminzöl im Zusammenhang mit Reizdarmkrankheiten durchgeführt. Patienten, die das Öl verwendeten, waren statistisch weitaus besser dran. Während Sie einen Tee trinken können, sind die Ölkapseln wahrscheinlich die bessere Wahl. Es muss durch den Magen gelangen, um im Darm nützlich zu sein. Die enterische Beschichtung hilft dabei, dies zu gewährleisten. Kamille: Die beruhigenden Eigenschaften dieser Blumen sind denen …
šalvia (Symbolbild/natur.wiki)

Konštantná flip -flop medzi zápchou a hnačkou, ktorá je často spojená s IBS, sťažuje plánovanie. Môže sa však prijať opatrenia medzi týmito bylinkami a lekárom, aby sa problém zmiernil a zmiernil bolesť.

Peppermint Oil : Pätnásť štúdií sa uskutočnilo s pieporným olejom v súvislosti s chorobami dráždivých čriev. Pacienti, ktorí používali ropu, boli štatisticky oveľa lepšie. Aj keď môžete piť čaj, olejové kapsuly sú pravdepodobne lepšou voľbou. Musí sa dostať cez žalúdok, aby bol užitočný v čreve. Enterický povlak to pomáha zabezpečiť.

Chamomil : Upokojujúce vlastnosti týchto kvetov sú známe tým, ktorí sa boja alebo trpia miernou nespavosťou. Je to však rovnako upokojujúce pre črevo. Harmanček môže pomôcť zastaviť bolestivé kŕče vo vašom tele, čo môže znížiť účinky IBS na váš život. Môže ich tiež urobiť ospalými. Takže buďte opatrní pri jazde alebo používaní strojov po jeho prijatí. Pre túto rastlinu považujem čaj za najlepšiu metódu, ale možno budete potrebovať pohodlie tabliet alebo kapsúl.

acidophilus : Aj keď to nie je bylina, zdá sa, že im pomáhajú tí, ktorí trpia IBS. Zlé baktérie môžu viesť k dávkam, takže pridanie ďalších dobrých baktérií je často užitočné. Môžete ho získať v tekutej forme aj v jogurte. Budete chcieť živý typ, takže si pozorne prečítajte štítky.

Wermung : Zatiaľ čo niektoré webové stránky propagujú používanie červového dreva, nerobím to. Existujú dva dôvody. Po prvé, nesprávne dávkovanie môže mať skutočne zlé vedľajšie účinky. Druhým je, že obsahuje chemikáliu, ktorá môže spôsobiť poškodenie mozgu. Bohužiaľ to nevyužíva, akumuluje sa. To znamená, že čím viac to vezmete, tým viac je váš mozog poškodený a spôsobuje nezvratné šialenstvo.

Sage : Najčastejšie som používal Sage pre IBS, tiež preto, že viem, že to pre mňa funguje. Má sušenie. Takže ak trpíte zápchou, neberte ju. V prípade hnačky to však môže byť veľmi užitočné.