Os melhores remédios à base de plantas para IBS que você jamais encontrará

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Das ständige Flipflop zwischen Verstopfung und Durchfall, das häufig mit IBS verbunden ist, erschwert die Planung. Zwischen diesen Kräutern und Ihrem Arzt können jedoch Maßnahmen ergriffen werden, um das Problem zu lindern und die Schmerzen zu lindern. Pfefferminz Öl: Fünfzehn Studien wurden mit Pfefferminzöl im Zusammenhang mit Reizdarmkrankheiten durchgeführt. Patienten, die das Öl verwendeten, waren statistisch weitaus besser dran. Während Sie einen Tee trinken können, sind die Ölkapseln wahrscheinlich die bessere Wahl. Es muss durch den Magen gelangen, um im Darm nützlich zu sein. Die enterische Beschichtung hilft dabei, dies zu gewährleisten. Kamille: Die beruhigenden Eigenschaften dieser Blumen sind denen …
sábio (Symbolbild/natur.wiki)

O flip -flop constante entre constipação e diarréia, que é frequentemente associado à SII, dificulta o planejamento. No entanto, podem ser tomadas medidas entre essas ervas e seu médico para aliviar o problema e aliviar a dor.

óleo de hortelã -pimenta : quinze estudos foram realizados com óleo de hortelã -pimenta em conexão com doenças intestinais irritadas. Os pacientes que usaram o petróleo eram estatisticamente muito melhores. Enquanto você pode beber um chá, as cápsulas de óleo são provavelmente a melhor escolha. Tem que passar pelo estômago para ser útil no intestino. O revestimento entérico ajuda a garantir isso.

camomila : As propriedades calmantes dessas flores são conhecidas por aqueles que têm medo ou sofrem de leve insônia. No entanto, é igualmente reconfortante para o intestino. A camomila pode ajudar a parar as cólicas dolorosas do seu corpo, o que pode reduzir os efeitos da SII em sua vida. Também pode deixá -los com sono. Portanto, tenha cuidado ao dirigir ou usar máquinas depois de tomá -lo. Encontro um chá o melhor método para esta planta, mas você pode precisar da conveniência de comprimidos ou cápsulas.

acidophilus : Embora isso não seja uma erva, parece ser ajudado por aqueles que sofrem de IBS. As bactérias ruins podem levar a lotes, portanto, a adição de outras boas bactérias geralmente é útil. Você pode obtê -lo em forma líquida e em iogurte. Você vai querer o tipo ao vivo, então leia os rótulos com cuidado.

Wermung : Enquanto alguns sites promovem o uso de wormwood, eu não faço isso. Existem dois motivos. Primeiro, a dosagem errada pode realmente ter efeitos colaterais ruins. O outro é que ele contém um produto químico que pode causar danos cerebrais. Infelizmente, não se aproxima disso, acumula. Isso significa que quanto mais você aceita, mais seu cérebro está danificado e causa loucura irreversível.

sage : usei o Sage com mais frequência para SII, também porque sei que funciona para mim. Tem um efeito de secagem. Então, se você sofre de constipação, não leve. No caso de diarréia, no entanto, pode ser muito útil.