Najlepsze ziołowe środki na IBS, jakie kiedykolwiek znajdziesz
Ciągłe przeskakiwanie między zaparciami a biegunką, często związane z IBS, utrudnia planowanie. Jednakże pomiędzy tymi ziołami a lekarzem można podjąć kroki w celu złagodzenia problemu i zmniejszenia bólu. Olejek miętowy: Przeprowadzono piętnaście badań dotyczących stosowania olejku miętowego w leczeniu choroby jelita drażliwego. Pacjenci, którzy stosowali olejek, byli statystycznie znacznie lepsi. Chociaż możesz pić herbatę, kapsułki z olejem są prawdopodobnie lepszym wyborem. Aby mogła przydać się w jelitach, musi przejść przez żołądek. Powłoka dojelitowa pomaga to zapewnić. Rumianek: Uspokajające właściwości tych kwiatów są podobne do tych...

Najlepsze ziołowe środki na IBS, jakie kiedykolwiek znajdziesz
Ciągłe przeskakiwanie między zaparciami a biegunką, często związane z IBS, utrudnia planowanie. Jednakże pomiędzy tymi ziołami a lekarzem można podjąć kroki w celu złagodzenia problemu i zmniejszenia bólu.
Olejek miętowy: Przeprowadzono piętnaście badań dotyczących stosowania olejku miętowego w leczeniu choroby jelita drażliwego. Pacjenci, którzy stosowali olejek, byli statystycznie znacznie lepsi. Chociaż możesz pić herbatę, kapsułki z olejem są prawdopodobnie lepszym wyborem. Aby mogła przydać się w jelitach, musi przejść przez żołądek. Powłoka dojelitowa pomaga to zapewnić.
rumianek: Uspokajające właściwości tych kwiatów są dobrze znane osobom odczuwającym niepokój lub cierpiącym na łagodną bezsenność. Jednak działa równie uspokajająco na jelita. Rumianek może pomóc zatrzymać bolesne skurcze w organizmie, co może zmniejszyć wpływ IBS na Twoje życie. Może również powodować senność. Dlatego po zażyciu leku należy zachować ostrożność podczas prowadzenia pojazdów i obsługiwania maszyn. Uważam, że najlepszym sposobem na tę roślinę jest herbata, ale możesz potrzebować wygody w postaci tabletek lub kapsułek.
Acidofil: Chociaż nie jest to zioło, wydaje się zapewniać pomoc osobom cierpiącym na IBS. Złe bakterie mogą powodować nawroty choroby, dlatego często pomocne jest dodanie większej liczby dobrych bakterii. Można go dostać zarówno w postaci płynnej, jak i jogurtowej. Będziesz chciał żywego rodzaju, więc przeczytaj uważnie etykiety.
Piołun: Chociaż niektóre strony internetowe promują użycie piołunu, ja tego nie robię. Są dwa powody. Po pierwsze, niewłaściwe dawkowanie może mieć naprawdę poważne skutki uboczne. Po drugie, zawiera substancję chemiczną, która może spowodować uszkodzenie mózgu. Niestety nie zużywa się, a jedynie gromadzi. Oznacza to, że im częściej go bierzesz, tym bardziej uszkodzony jest twój mózg, co powoduje nieodwracalne szaleństwo.
szałwia: Najczęściej stosowałem szałwię w leczeniu IBS, częściowo dlatego, że wiem, że na mnie działa. Ma działanie wysuszające. Jeśli więc cierpisz na zaparcia, nie bierz tego. Może być jednak bardzo przydatny w przypadku biegunki.